So komprimieren Sie ein Video auf dem iPhone
Entschieden, Platz auf deinem iPhone freizugeben, möchtest aber deine Videos, die normalerweise am meisten Speicherplatz beanspruchen, nicht löschen? Oder hast du vielleicht versucht, jemandem einen Clip zu schicken und bist an die Dateigrößenbeschränkung der Plattform gestoßen? Beide Situationen haben die gleiche Lösung – iPhone-Video komprimieren und die Datei kleiner machen, ohne den wichtigen Inhalt zu verlieren.
Die nächste Frage liegt auf der Hand: Wie macht man das eigentlich? Hat das iPhone bereits Funktionen, mit denen man Videos komprimieren kann, oder braucht man eine App von Drittanbietern? In diesem Leitfaden gehen wir jede Methode Schritt für Schritt durch, damit du den schnellsten Weg findest, iPhone-Videos zu verkleinern. Ein Artikel, alle Antworten – kein Grund weiterzusuchen.
Wie funktioniert Videokompression?
Bevor wir Ihnen die verschiedenen Möglichkeiten zeigen, wie Sie iPhone-Videos komprimieren können, lassen Sie uns zunächst etwas Theorie hinzufügen. Es ist gut zu wissen, was passiert, wenn eine Datei kleiner wird und welche Parameter daran beteiligt sind. Dieses Wissen wird zwar die von Ihnen gewählte Methode nicht verändern, aber es macht deutlich, was genau das Tool – oder Sie selbst – einstellen, und wie diese Änderungen die Größe einer Videodatei verringern. So gehen Sie nicht einfach nach dem Zufallsprinzip vor.
Schlüsselparameter, die die Dateigröße beeinflussen:

- Die Auflösung bestimmt, wie viele Pixel in jedem Frame enthalten sind. Mehr Pixel bedeuten schärfere Details, führen aber auch zu größeren Dateien. Das Heruntersetzen von 4K auf 1080p verringert den Speicherverbrauch sofort, allerdings gehen dabei einige feine Details verloren.
- Bitrate ist die Datenmenge, die pro Sekunde Video gespeichert wird. Eine hohe Bitrate sorgt für klarere Bilder, vergrößert aber auch die Dateigröße. Eine Verringerung kann viel Speicherplatz sparen, aber eine zu starke Reduzierung führt zu Klötzchenbildung oder Unschärfe im Bild.
- Bildrate (fps) gibt an, wie viele Einzelbilder pro Sekunde aufgenommen werden. 60 fps verdoppelt die Datenmenge im Vergleich zu 30 fps, aber der Unterschied ist bei normalen Clips nicht immer erkennbar. Die Verringerung der fps ist eine einfache Möglichkeit, die Videogröße auf dem iPhone zu reduzieren.
- Das Format bestimmt, wie effizient das Video gespeichert wird. Apples HEVC (Hocheffiziente Videokodierung) ist fortschrittlicher als H.264, sodass Sie nahezu die gleiche Qualität bei deutlich geringerer Dateigröße beibehalten können.
So komprimieren Sie Videos auf dem iPhone mit Drittanbieter-Tools
Die einfachste Möglichkeit, eine Videodatei auf einem iPhone zu verkleinern, ist die Nutzung von Drittanbieter-Tools. Es gibt viele Auswahlmöglichkeiten, sodass du das nutzen kannst, was dir am einfachsten erscheint. Einige davon sind Apps, die du installierst, andere sind Webdienste, die du direkt in Safari öffnen kannst. Unterschiedliches Format, gleiche Idee – sie verkleinern die Datei für dich in nur wenigen Schritten.
Nun, falls du dich fragst, ob das iPhone selbst die Videodateigröße verringern kann, lautet die Antwort ja. Apple bietet integrierte Optionen an, aber sie funktionieren nicht immer so, wie man es erwarten würde. Sie sind eher situationsabhängig, daher werden wir sie etwas später im Leitfaden behandeln.
Methode 1: Verwenden Sie die Cleaner-App für das iPhone
Vielleicht ist es nicht offensichtlich, aber die Apps, die Sie normalerweise verwenden, um Speicherplatz freigeben können manchmal mehr tun als ihre übliche Aufgabe. Die meisten Cleaner sind dafür konzipiert, Duplikate, ähnliche Fotos oder übergroße Videos zu verwalten – nicht mehr. Aber es gibt Ausnahmen, und einige von ihnen bieten eine Option, die Videodateigröße auf deinem iPhone zu reduzieren. Deshalb lohnt es sich, vor dem Herunterladen die Beschreibung auf der App-Store-Seite zu überprüfen, um sicherzustellen, ob Videokomprimierung unterstützt wird.
So funktioniert es:
- Herunterladen Clever Cleaner aus dem App Store oder scannen Sie den QR-Code auf dem offizielle Website.
- Starten Sie die App und gewähren Sie ihr vollen Zugriff auf Ihre Foto- und Videobibliothek – dies ist notwendig, damit die App Ihre Medien analysieren und große Dateien finden kann.
- Nach dem Öffnen von Clever Cleaner sehen Sie zuerst den Abschnitt Ähnliche (er wird zum Finden von doppelten und ähnlichen Fotos verwendet). Da wir mit Videos arbeiten, wechseln Sie zum Schwere Registerkarte im unteren Bereich.

- Oben auf dem Bildschirm sehen Sie zwei Optionen: Entfernung und Komprimierung. Tippen Komprimierung.

- Die App zeigt Ihnen nun eine Liste der größten Videos aus der Mediathek Ihres iPhones an. Scrollen Sie durch die Liste und tippen Sie auf das Video, das Sie komprimieren möchten.
- Sie werden dann drei verfügbare Komprimierungsstufen sehen — Optimal, Mittel, und Max. Direkt über diesen Optionen zeigt Clever Cleaner Ihre aktuelle Videogröße und die geschätzte neue Größe für jede Komprimierungsstufe an, zusammen mit der Menge an Megabytes, die Sie einsparen.Wir empfehlen, Optimal oder Mittel zu wählen, da diese Optionen die Dateigröße deutlich reduzieren, während die Bildqualität nahezu unverändert bleibt.
- Sobald Sie die Komprimierungsstufe ausgewählt haben, drücken Sie auf das Rote Komprimieren Schaltfläche. Die App beginnt mit der Verarbeitung Ihres Videos. Die Komprimierungszeit hängt von der ursprünglichen Dateigröße ab – größere Videos benötigen mehr Zeit. Halten Sie die App während dieses Vorgangs geöffnet und vermeiden Sie es, zu anderen Apps zu wechseln.

- Wenn die Komprimierung abgeschlossen ist, bietet Clever Cleaner zwei Optionen an: behalten oder das Originalvideo löschen. Wählen Sie die bevorzugte Option. Wenn Sie die Originaldatei löschen möchten, bestätigen Sie Ihre Auswahl durch Tippen Löschen.

Das Endergebnis ist ein leichteres Video, das deutlich weniger Speicherplatz beansprucht, während die komprimierte Version sicher in Ihrer Bibliothek gespeichert bleibt.
Methode 2: Verkleinern Sie ein Video auf dem iPhone in einer speziellen App
Nicht jeder mag All-in-One-Reiniger, bei denen die Option zur Videokomprimierung auf dem iPhone nur ein Zusatz ist. Wenn Sie ein Tool bevorzugen, das ausschließlich für die Komprimierung entwickelt wurde, gibt es im App Store viele Möglichkeiten. Diese Apps funktionieren alle auf die gleiche Weise, daher ist es schwer, eine als “die beste” hervorzuheben. Für diese Anleitung zeigen wir, wie es aussieht in Compress Video & Resize Video.
So funktioniert es:
- Lade Compress Video & Resize Video aus dem App Store herunter und erlaube vollen Zugriff auf deine Fotos-App.
- Öffnen Sie die App und tippen Sie Video zum Komprimieren auswählen.

- Ihre Alben werden angezeigt. Wählen Sie das Video aus, das Sie skalieren möchten, und tippen Sie darauf Nächste.
- Wählen Sie die Bildfrequenz und Videodimensionen. Die App bietet Vorschläge, um Ihnen zu helfen, die Qualität während der Komprimierung nicht zu beeinträchtigen. Tippen Sie auf Komprimieren und warten Sie ein paar Sekunden, während es verarbeitet wird.

- Wenn es fertig ist, fragt die App, ob du das Original behalten oder löschen möchtest. Die komprimierte Kopie wird automatisch im Album „Komprimierte Videos“ gespeichert.

Wir haben die kostenlose Version ausprobiert, und es gibt ein paar Einschränkungen: Man kann jeweils nur einen Clip verkleinern und muss sich Werbung ansehen. Falls das unbequem ist, entfernt die kostenpflichtige Version diese Beschränkungen.
Methode 3: Videogröße online im Browser auf dem iPhone reduzieren
Wenn Sie keine zusätzlichen Apps herunterladen möchten, sei es aus persönlicher Vorliebe oder weil Ihre iOS-Version sie nicht unterstützt, gibt es trotzdem eine Möglichkeit, die Videogröße auf dem iPhone zu verringern. Online-Komprimierer funktionieren direkt in Safari oder jedem anderen Browser.
Alle diese Dienste folgen dem gleichen Prinzip: Sie laden ein Video hoch, passen die Parameter an und laden dann die komprimierte Datei herunter. Welche Seite Sie nutzen, spielt keine große Rolle – wählen Sie einfach die, die Ihnen am besten gefällt. Wichtig ist jedoch, die Bedingungen zu lesen, bevor Sie beginnen. Überprüfen Sie, ob es ein Upload-Limit gibt, wie der Dienst Ihre Datei verarbeitet und ob Ihr Video nach der Komprimierung gelöscht wird. Da dies online geschieht, sollten Sie sicherstellen, dass Ihre Privatsphäre geschützt ist.
Um eine iPhone-Videodatei zu komprimieren:
- Finden Sie einen Online-Kompressor. Für dieses Beispiel verwenden wir FreeConvert.
- Zuerst wird der Converter geöffnet – damit kann die Video-Erweiterung geändert werden. Um auf die Komprimierungswerkzeuge zuzugreifen, öffne das Burger-Menü in der oberen linken Ecke und finde die Komprimieren Option

- Suchen Sie auf der Website den Upload-Bereich, fügen Sie das Video hinzu, das Sie verkleinern möchten, und tippen Sie Jetzt komprimieren (oder eine ähnliche Schaltfläche, je nach Dienst)

- Warten Sie, während die Seite die Datei verarbeitet. Sobald sie fertig ist, sehen Sie den Komprimierungsprozentsatz und einen Link, um die neue Version herunterzuladen.
- Lade das Video herunter. Es wird automatisch in deiner Fotos-App gespeichert.

- Gehe zurück und lösche das Originalvideo manuell, wenn du Speicherplatz freigeben möchtest.
Das war’s – keine Installationen, kein zusätzlicher Ballast auf deinem Handy. Denke nur daran, dass Online-Tools Komfort gegen Sicherheit eintauschen, prüfe also den Dienst immer sorgfältig, bevor du persönliche Clips hochlädst.
So komprimieren Sie iPhone-Videos mit integrierten Tools
Wir haben bereits die bequemsten Möglichkeiten besprochen, ein Video auf dem iPhone nach der Aufnahme zu komprimieren – mit Apps und Online-Diensten. Jetzt ist es an der Zeit, sich anzusehen, was Sie tun können, ohne überhaupt etwas zu installieren. Diese Optionen sind direkt in Ihr iPhone integriert.
Sie folgen nicht dem klassischen “Hochladen und Komprimieren”-Muster. Stattdessen besteht die Idee hier darin, mit der bereits vorhandenen Datei zu arbeiten – sie zuzuschneiden, zu trimmen oder eine leichtere Version zu exportieren. In diesem Teil des Leitfadens erklären wir, wie diese Methoden funktionieren und wann es sinnvoll ist, sie zu verwenden.
Methode 1: Kürzen Sie die Länge eines Videos in der Fotos-App
Wir geben es zu, das ist unsere am wenigsten bevorzugte Methode. Teile eines Videos nur deshalb herauszuschneiden, um es zu verkleinern, erscheint uns etwas unlogisch. Sie riskieren, etwas Bedeutungsvolles aus dem Clip zu entfernen, und der ganze Sinn, ein Video aufzubewahren, besteht normalerweise darin, nichts davon zu verlieren. Trotzdem können wir diese Methode nicht unerwähnt lassen, einfach weil sie ihren Zweck erfüllt. Wenn Ihr Clip durch ein langes Intro, einige Pausen oder ein unnötiges Ende in die Länge gezogen wird, verändert das Kürzen dieser Teile nicht die Geschichte, reduziert aber die Dateigröße.
So schneiden Sie in der Fotos-App:
- Öffne Fotos und wähle das Video aus, das du komprimieren möchtest.
- Tippen Sie auf die Bearbeiten Schaltfläche unten (es ist das Symbol mit drei Schiebereglern).

- Verwenden Sie die Griffe in der Zeitleiste, um festzulegen, wo das Video beginnen und enden soll. Drücken Sie die Wiedergabetaste, um die neue Version anzusehen.
- Wenn es gut aussieht, tippe Fertig und auswählen Video speichern oder Als neuen Clip speichern (die Option hängt von deiner iOS-Version ab).

- Müssen Sie die Änderungen später rückgängig machen? Gehen Sie zurück zu Bearbeiten und wählen Rückgängig machen.
Das Kürzen eines Videos verringert dessen Größe proportional zur gekürzten Länge und beeinträchtigt die Qualität nicht. Und wenn das Trimmen nicht ausreicht, können Sie jederzeit zu den anderen von uns behandelten Methoden übergehen, mit denen Sie ein iPhone-Video verkleinern können, ohne Inhalte zu schneiden.
Methode 2: Komprimiere ein Video auf dem iPhone in der Dateien App
Eine weitere Möglichkeit, eine Videodatei auf dem iPhone zu verkleinern, besteht darin, sie in ein Archiv zu verwandeln. Sie können einen Clip oder sogar mehrere Clips direkt in der Dateien-App zippen. Natürlich ist dies nicht die bequemste Methode, wenn Sie Ihre Aufnahmen einfach nur speichern möchten – eine gezippte Datei ist nicht für die einfache Wiedergabe gedacht. Aber es funktioniert gut, wenn Sie iPhone-Videos für E-Mails oder zum Versenden über einen Messenger komprimieren müssen, der Größenbeschränkungen hat.
So komprimieren Sie ein Video auf dem iPhone:
- Öffne die Fotos-App und suche das Video, das du archivieren möchtest.
- Tippen Sie auf die Teilen-Schaltfläche, wählen In Dateien sichern. Wählen Sie einen Ordner in Auf meinem iPhone oder iCloud Drive.
- Öffne nun die Dateien-App und gehe zu dem Ordner, in dem du das Video gespeichert hast.
- Drücken und halten Sie das Video, bis das Menü erscheint. Tippen Sie Komprimieren. Die App erstellt eine ZIP-Datei im selben Ordner mit dem gleichen Namen.

- Verwende die Teilen-Schaltfläche, um das Archiv per E-Mail oder Messenger zu versenden.
Die gezippte Datei benötigt in der Regel weniger Speicherplatz als das Original und umgeht gängige Grenzwerte für Anhänge. Wenn der Empfänger sie erhält, kann er sie auf seinem Gerät entpacken und das Video wie gewohnt abspielen.
Möchten Sie iPhone-Videos nach der Aufnahme nicht komprimieren? Nehmen Sie kürzere Videos auf
Das Komprimieren jedes bereits auf deinem iPhone befindlichen Videos kann viel Zeit in Anspruch nehmen, besonders wenn du viel filmst. Die klügere Vorgehensweise ist, übergroße Dateien von vornherein zu vermeiden. Mit einigen Änderungen in den Kameraeinstellungen kannst du die Videogröße auf dem iPhone schon beim Aufnehmen reduzieren. So nehmen Clips weniger Platz ein, ohne dass später ständig komprimiert werden muss.
So passen Sie die Kameraeinstellungen vor der Aufnahme an:
- Öffnen Einstellungen, gehe zu Kamera > Video aufnehmen.
- Wählen Sie eine niedrigere Auflösung und Bildrate, zum Beispiel 1080p bei 30 fps statt 4K bei 60 fps. Dadurch wird jede Datei sofort kleiner.

- Gehe zurück zu Kameraeinstellungen > Formate. Wählen Sie Hohe Effizienz (HEVC) aus. Dieses Format erhält die Qualität nahezu bei, während die Dateigröße erheblich reduziert wird.

Das ist alles, was es braucht. Ab jetzt wird jeder neue Clip, den du aufnimmst, automatisch leichter sein. Keine zusätzlichen Apps, keine extra Arbeit – einfach kleinere Dateien, die direkt in deiner Fotos-App gespeichert werden.
Abschließende Gedanken
Das Komprimieren von Videodateien ist ein praktischer Trick und oft notwendig. Große Clips verbrauchen schnell viel Speicherplatz, und jetzt kennen Sie mehrere Möglichkeiten, damit umzugehen – von Reinigungsprogrammen und speziellen Apps bis hin zu Online-Tools und sogar Zip-Archiven.
Von all diesen halten wir Apps immer noch für am bequemsten. Sie speichern alles lokal auf Ihrem iPhone und sind nicht von Drittanbieterdiensten abhängig, was den Vorgang sowohl einfacher als auch sicherer macht. Natürlich hängt Ihre Wahl davon ab, was Sie brauchen. Vielleicht ist das Archivieren einiger Dateien genau die Lösung, nach der Sie gesucht haben. Das Wichtigste ist, dass Sie jetzt Optionen haben.
Und wenn Ihr Hauptziel darin besteht, Speicherplatz freizugeben, ist die Videokomprimierung nur ein Teil des Puzzles. Sehen Sie sich unsere anderen Anleitungen für weitere Speichertricks an:
- So löschen Sie den Fotospeicher auf dem iPhone
- So löschen Sie Junk-Dateien auf dem iPhone
- So löschen Sie App-Daten auf dem iPhone
- So löschen Sie Downloads auf dem iPhone
Nehmen Sie sich auch diese Bereiche vor, und Sie schaffen noch mehr Platz, während Sie Ihrem iPhone einen spürbaren Leistungsschub verschaffen.