如何在 iPhone 上恢复已删除的邮件

你是否曾经在 iPhone 上疯狂寻找一封似乎消失不见的邮件？无论你是不小心删除了邮件，还是在众多文件夹和收件箱中找不到它，都有可能恢复邮件。本指南将带你了解在 iPhone 上找回邮件的多种方法，从简单搜索到涉及第三方工具和 iCloud 服务的更复杂恢复技巧。阅读完本指南后，你将掌握恢复重要邮件所需的所有知识，无论这些邮件是最近删除的，还是已经永久删除。

如何在iPhone上查找丢失的邮件

有时，看似已被删除的邮件其实只是没有被发现。无论是被藏在意想不到的文件夹里，还是只是被忽略，您iPhone上的原生邮件应用都包含了强大的搜索功能，帮助您找到这些邮件。我们将详细向您展示如何使用邮件应用的搜索功能，同时也会介绍诸如存档文件夹等最常被忽略的邮件存放位置。

1. 在邮件应用中使用搜索功能

在你的iPhone上使用标准的邮件应用时，当你删除一封邮件时，通常会将其移动到不同的文件夹，如废纸篓或回收站。不过，如果你没有在这些文件夹中找到这些邮件，并不一定说明它们已经被永久删除。你可能在删除时不小心将它们移动到了其他文件夹。在这种情况下，邮件应用内置的搜索功能可以帮助你找到这些错放的邮件。

1. 在你的 iPhone 上打开邮件应用。
2. 从收件箱列表顶部稍微下拉即可显示搜索栏。
3. 在搜索栏中输入与您尝试查找的邮件相关的关键词、主题、发件人姓名或日期。
4. 在您输入时查看出现的结果以查找您的电子邮件。

2. 检查存档文件夹

当电子邮件似乎消失时，另一种可能是你并没有删除它们，而是将它们归档了。归档文件夹充当临时存储，帮助你清理邮箱而不永久删除电子邮件。如果你的邮件不在废纸篓或已删除邮件中，它可能位于归档文件夹。以下是如何在归档文件夹中检查并取回邮件的方法：

1. 在你的 iPhone 上打开邮件应用。
2. 如果应用程序打开时显示特定邮箱，请点击左上角的“邮箱”以访问您的邮箱列表。
3. 滚动查找并选择邮箱列表中的“归档”文件夹。
4. 进入存档文件夹后，使用顶部的搜索栏输入您要查找的电子邮件的相关信息，例如发件人姓名或主题。
5. 点击你想要恢复的电子邮件，然后选择将其移回主收件箱或你选择的其他文件夹的选项。

如何在 iPhone 上找回邮件

意外删除邮件并不一定意味着它永远消失了。iOS 邮件应用和其他第三方应用在邮件永久删除前提供了多重安全保障。我们提供了多种在 iPhone 上找回已删除邮件的策略，重点介绍如何从 废纸篓 恢复邮件及利用第三方应用内的相关功能。无论邮件是刚刚被移除还是已经消失一段时间，您都可以采取一些措施尝试恢复它们。

方法 1. 使用 iPhone 撤销功能

iPhone 上的 “撤销”功能 是一项超越邮件应用的通用 iOS 功能，允许用户快速恢复许多操作。该功能在 iOS 3 中引入，可以立即恢复意外删除的电子邮件和其他数据。如果您不小心删除了电子邮件，可以使用“撤销”功能防止永久丢失。以下是在 iPhone 上启用“撤销”功能以找回电子邮件的方法：

1. 删除重要邮件后，请停留在邮件应用中。
2. 摇晃你的 iPhone，会出现一个撤销对话框。
3. 从对话框中选择“撤销”以撤销删除操作，并将邮件恢复到其原始文件夹。

方法 2. 在邮件应用中从 废纸篓 检索 iPhone 上的邮件

当你删除一封电子邮件时，它通常会被移动到 垃圾文件夹在该文件夹中，它会一直保留，直到根据该文件夹的设置被永久删除。默认情况下，废纸篓 文件夹不会在特定时间后自动清空。但是，你可以通过邮箱偏好设置来调整这些设置，实现每天、每周、每月或退出邮件应用时自动清理。这种灵活性允许你在指定的删除时间到来之前手动恢复邮件。以下是在 iPhone 上找回已删除垃圾邮件的方法：

1. 在你的 iPhone 上打开邮件应用。
2. 点击左上角的“邮箱箱”，然后从文件夹列表中选择“废纸篓”或“废纸篓”。
3. 浏览 废纸篓 文件夹以查找您想要恢复的电子邮件。
4. 向左滑动电子邮件，或点击右上角的“编辑”，选择该邮件，然后点击“移动”。
5. 选择您想要还原邮件的文件夹，通常是收件箱或其他特定文件夹。

方法 3. 使用第三方邮件应用恢复已删除的邮件

并不是每个 iPhone 用户都依赖于标准的邮件应用来管理他们的电子邮件。许多人更喜欢像 Gmail 或 AOL 由于它们的附加功能和用户界面。虽然每个应用都有其独特的元素，但从垃圾箱中恢复邮件的原则在各个平台上是一致的。我们将演示如何在 iPhone 上使用 Gmail 应用恢复已删除的 Gmail 邮件。如果你使用的是 AOL 或其他邮件服务，恢复已删除的 AOL 邮件的步骤也类似，只是需要在该服务特定的界面中操作。

1. 在你的iPhone上打开Gmail应用。
2. 点击左上角的菜单图标（三条横线）以打开导航抽屉。
3. 向下滚动并选择“垃圾箱”以查看所有已删除的邮件。
4. 找到你想恢复的电子邮件，然后点击它以打开。
5. 点击邮件右上角的三点菜单图标。
6. 从菜单中选择“移动到”，然后选择要恢复邮件的文件夹，例如收件箱。

方法 4. 从iCloud恢复已删除的废纸篓邮件到iPhone

有时，如果你在 iPhone 上删除了一封邮件，由于网络连接不佳、省电模式或 iPhone 上的其他资源限制，删除操作可能不会立即与你的 iCloud 账户同步。为防止删除操作同步，你应立即关闭 iPhone 上的所有网络连接（Wi-Fi 和蜂窝数据）。一旦停止同步，你可以通过其他设备访问 iCloud 邮箱，尝试恢复已删除的邮件。我们将演示如何在 Mac 上使用浏览器访问 iCloud 邮箱并恢复从 iCloud 永久删除的邮件，但你也可以使用任何设备，比如安卓智能手机或 Mac 上的其他邮件应用。

1. 关闭 iPhone 上的所有网络连接以停止任何同步过程。
2. 在另一台设备上，打开网页浏览器并访问 iCloud 网站.
3. 使用你的 Apple ID 和密码登录。
4. 点击“邮件”图标以打开您的 iCloud 邮件。
5. 导航到废纸篓文件夹，查找你想要恢复的邮件。
6. 选择这些邮件，并将它们移动到你的收件箱或 iCloud 邮箱中的其他文件夹，以防被删除。

如何使用Mac在iPhone上恢复永久删除的邮件

即使在你的 iPhone 上看似永久删除的邮件，也并非没有希望恢复，如果你使用的是 Mac。在 macOS 上有多种工具和方法，有可能恢复那些在 iPhone 上已经无法访问的邮件。本节的方法依赖于你的邮件曾经在某个时间点与 Mac 同步或备份过，从而为恢复提供可能的途径。

方法 1. 使用 时间机器 恢复邮件

您可以通过恢复来在 iPhone 上找回已永久删除的邮件 时间机器 在 Mac 上，只要满足某些条件即可。首先，你必须在 Mac 上配置了 时间机器，以自动备份你的数据，并且邮件已经存储在 Mail 应用中。此外，你在 iPhone 上丢失邮件的那个邮箱账户，也必须已经设置在 Mac 的 Mail 应用中。时间机器 会备份位于 Mail 应用系统文件夹下的 .emlx 文件。然而，直接访问这些文件可能比较复杂，因为 时间机器 并没有提供简单的方式来查看备份中的单个邮件文件。虽然恢复这些邮件可能很困难，但这种方法可以找回其他方法无法恢复的重要通信内容。

1. 通过点击菜单栏中的时间机器图标并选择“浏览时间机器备份”来打开时间机器。
2. 导航到删除邮件之前的日期和时间。你可能需要在你的用户账户下的Library文件夹（/Users/*username*/Library/Mail）中，找到Mail系统文件夹，在那里存储着.emlx文件。
3. 一旦找到 .emlx 文件，您可以将整个邮件系统文件夹恢复到包含已删除邮件的先前状态。
4. 退出 时间机器 并打开您的邮件应用程序，检查邮件是否出现在该账户的收件箱或最初同步的文件夹中。

方法2. 使用Disk Drill恢复永久删除的邮件

在众多适用于Mac的数据恢复工具中， Disk Drill 被认为是恢复电子邮件的最佳选择之一。Disk Drill 支持 APFS 文件系统，这是Mac系统驱动器上Mail应用存储邮件的标准格式。它还支持在签名扫描中识别.emlx邮件格式，这不仅允许通过文件系统指针恢复，还能通过深度扫描进行恢复。此外，Disk Drill还提供便捷的扫描结果文件搜索功能和预览功能，使在恢复之前识别和查看找到的邮件更加容易。

要通过 Mac 使用 Disk Drill 在 iPhone 上恢复已永久删除的邮件，请按照以下步骤操作：

1. 下载 并将 Disk Drill 安装在非系统驱动器上。这是为了避免覆盖已删除的数据。
2. 启动 Disk Drill 并授予应用程序所需的权限，然后按照应用程序的指示安装 kext（适用于配备 T2/M1-M4 芯片的 Mac），或者你也可以观看视频教程，这些步骤对于 Disk Drill 能够扫描加密的系统磁盘是必需的。
3. 选择存储您邮件的系统磁盘，然后点击“搜索丢失数据”开始扫描过程。
4. 点击“搜索丢失数据”开始扫描过程。
5. 扫描完成后，使用筛选器按 .emlx 文件类型缩小结果范围，或在“已删除或丢失”部分导航到路径 /Users/*username*/Library/Mail/V10/ 以查找特定邮件。
6. 使用Disk Drill的预览功能预览这些邮件，以验证其内容。
7. 选择您希望恢复的邮件，然后点击“恢复”按钮。
8. 选择一个安全的位置在您的Mac上保存它们，然后点击“下一步”以恢复所选的邮件。

结论

在本指南中，我们详细介绍了多种在 iPhone 上找回和恢复已删除邮件的方法，这些方法包括在邮件应用中进行简单搜索，以及使用第三方工具和 iCloud 进行更复杂的恢复技术。无论邮件只是被误放还是似乎已经被永久删除，所列步骤都为恢复丢失数据提供了有条理的方法。