如何在 Mac 上從外接硬碟恢復資料

外接硬碟是非常受歡迎的設備，用來擴展 Mac 或 MacBook 的儲存容量。如果您使用 Time Machine 等工具在本機上備份您的機器，您需要一個外接硬碟來儲存備份檔案。外接硬碟也是與其他使用者共享資料或在不同設備之間傳輸資訊的非常有用工具。

在本文中，我們將向您展示如何從外接硬碟中恢復數據。我們將重點介紹數據恢復軟體解決方案，並簡要討論其他恢復方法。

為什麼我需要進行外接硬碟修復？

意外資料遺失的可能性影響到所有類型的數位儲存設備，包括外接硬碟。資料遺失可能由多種原因引起，有些是你可以影響的，有些則是你無法控制的。

在本文中，我們將主要討論外部硬碟修復和恢復的DIY方法，重點在邏輯問題和人為錯誤，並探討每種情況下成功數據恢復的可能性。這些通常包括但不限於：

• 意外刪除: 當使用者不小心從外接硬碟中刪除檔案或目錄時，這種情況就會發生。現代作業系統可能會臨時將這些刪除的項目存放在「資源回收筒」或「垃圾桶」中，提供一個緩衝的恢復機會。然而，永久刪除或清空資源回收筒/垃圾桶會將檔案從檔案系統的目錄中移除，使得恢復變得更複雜。資料通常會保留在存儲介質上，直到被新資料覆寫。如果外接硬碟自刪除後還未大量寫入新資料，恢復軟體可以高機率地還原這些檔案。嘗試得越早，成功機率越高。
• 格式化外接硬碟： 格式化涉及為作業系統準備存儲設備的步驟，包括設置檔案系統。當外接硬碟被格式化時，現有的檔案和檔案系統結構將被抹除，然後初始化新的檔案系統。此過程會移除所有之前的資料，除非存在備份副本，不然很難恢復。如果在格式化後沒有寫入新資料，恢復可能相當成功。格式化的深度（快速 vs. 完全）也會影響恢復的機率，其中快速格式化更適合自己動手恢復。
• 檔案系統毀損: 檔案系統負責組織和管理外接硬碟上的資料存儲和檢索。軟體錯誤、系統崩潰、不正確的關機或硬體故障可能導致檔案系統損壞，從而喪失對檔案的存取權限。損壞的檔案系統可能錯位資料、丟失檔案資訊或使整個卷不可存取。恢復取決於損壞的範圍和性質。有些檔案系統錯誤可以通過內建的作業系統工具修復，允許存取資料。在更嚴重的情況下，可能需要專業軟體，成功率各異。
• 不相容的文件系統： 作業系統可能不支援所有類型的檔案系統。如果儲存裝置使用不相容的檔案系統格式化，則在某些系統上可能無法存取或讀取該裝置，導致表面上的資料遺失。這種情況通常需要使用相容的檔案系統重新格式化驅動器，這樣做時需要小心，否則會抹除現有的資料。這通常只需要使用相容的設備或軟體來存取資料。傳統意義上沒有資料「丟失」，因此在這種情況下「恢復」是有保證的。
• 壞軌: 扇區是硬碟上的最小存儲單位。壞扇區可以由物理損壞（硬壞扇區）或邏輯錯誤（軟壞扇區）引起。當扇區變得無法讀取或無法寫入時，其中存儲的資料就會面臨風險。物理損壞可能是由於磨損，而邏輯錯誤可能可以由磁碟修復工具修復。從壞扇區中恢復資料更具有挑戰性，特別是如果存在物理損壞。軟體有時可以繞過或修復邏輯壞扇區並恢復一些資料，但成功率各異。
• 不當彈出： 如果在外接硬碟正在被系統使用時將其移除，可能導致資料丟失。不正確的退出可能會中斷進行中的讀/寫過程，導致檔案損壞或丟失。如果資料損壞有限，恢復工具通常可以還原檔案。然而，如果在退出時寫入的是系統檔案或檔案表，那麼恢復可能會更加複雜。
• 檔案傳輸錯誤: 在檔案傳輸過程中發生錯誤（如連線問題、系統崩潰或電源故障）可能導致檔案不完整或損壞。這類中斷不僅可能損壞正在傳輸的檔案，還可能損壞檔案系統結構，複雜化恢復工作。類似於不正確退出，恢復的成功取決於損壞的範圍。如果錯誤只影響特定傳輸中的檔案，恢復的機率較高。如果錯誤導致更廣泛的檔案系統損壞，恢復會變得更加複雜。

雖然邏輯損壞和人為錯誤佔據了大量的資料遺失情況，但物理因素和外部威脅也會導致寶貴資料的遺失。這些情況通常涉及不同的恢復途徑，並具有不同的成功資料檢索概率:

• 惡意軟體或病毒感染。惡意軟體和病毒可能造成極大的損害並導致意外的資料遺失，在 Mac 上執行防毒軟體有助於保護外接硬碟。當外接硬碟連接到多台電腦時，可能會出現惡意軟體問題。資料恢復的概率取決於惡意軟體的性質和加密的複雜程度。雖然某些資料恢復軟體可能成功，但嚴重情況可能需要專業協助，特別是針對勒索軟體。
• 系統崩潰。如果 Mac 在連接外接硬碟時崩潰，可能會導致資料遺失。除了保持 Mac 的操作系統和應用程式更新，沒有太多方法可以防止這個問題。恢復的成功率取決於資料損壞的程度以及硬碟是否受到直接影響。某些損壞的檔案可能可以用軟體恢復，但不能保證所有資料都能恢復。
• 物理損壞。外接硬碟掉落或暴露在極端環境條件下造成的物理損壞通常會導致資料遺失。過多的濕氣或熱量會損壞設備，隨著時間的推移，機械零件可能會磨損，讓外接硬碟上的資料難以存取。將設備保持在陰涼、乾燥的地方可以大大保護其數據。千萬不要將任何數位存儲設備置於陽光直射下。恢復資料的機會深受損壞程度影響。專業資料恢復服務可能會取回一些資料，但結果可能有所不同，而且費用可能很高。
• 偷竊。外接硬碟另一个相關風險是被盜。現代外接硬碟非常小巧，容易放進口袋或手提包。我們無法使用任何神奇的方法從被偷的外接硬碟中恢復資料。請保管好您的外接設備，以免失去所有資料。

Mac 外接硬碟資料復原的注意事項

當 Mac 外接硬碟遭遇資料遺失時，事發後的即時行動會顯著影響成功恢復的機會。重要的是要採取一些步驟來保護您的資料，並避免採取那些可能危害您恢復機會的行動。以下是您應該做的事情：

• 避免繼續使用該磁碟。 在經歷資料遺失後繼續使用外接硬碟可能會覆寫您試圖恢復的資料。停止所有寫入操作，以增加成功恢復資料的機率。
• 避免格式化裝置。 雖然格式化看似解決某些錯誤的快速方法，但它可能導致永久性的資料遺失。資料恢復軟體通常可以在不需要格式化的情況下檢索資料，直接從外接硬碟的現有檔案系統中存取遺失或刪除的檔案。
• 若發現明顯損壞，請勿自行嘗試修理。 物理損壞需要專業的關注。嘗試DIY修復物理損壞的外接硬碟可能會加重問題，使專業資料恢復變得更加困難甚至是不可能的。
• 選擇好的軟體。 資料恢復軟體的質量和能力差異很大。選擇有聲譽、可靠的恢復軟體對於最大化成功恢復資料的機率至關重要。在本文的以下部分，我們將指導您選擇最適合您具體情況的軟體解決方案。

遵循這四個簡單的規則可以對您的數據恢復成果產生顯著的影響。

如何在 Mac 上使用 DIY 軟體恢復外接硬碟資料

如果您永久刪除了檔案、格式化了硬碟、或是遇到了檔案系統錯誤，您可能需要一些軟體的幫助來取回您的資料。但是並不是任何軟體都可以。以下是選擇軟體時需要注意的事項：

• macOS 相容性: 確保軟體與你的 Mac 作業系統無縫運作。
• 檔案系統支援： 它應該支援 常見於 Mac 使用者的外接硬碟 的檔案系統，無論是 HFS+、APFS、exFAT 還是 NTFS。
• 能掃描受損硬碟： 軟體需要能夠掃描邏輯損壞或處於 RAW 狀態的磁碟，這通常發生在嚴重損毀時。
• 檔案簽章識別： 如果檔案系統損壞太嚴重，軟體仍然應該能夠根據檔案的唯一簽名找到你的檔案。
• 選擇性 – 磁碟備份： 這是絕大多數情況下的一個額外優點，如果軟體還能夠備份你的磁碟，因為建立位元對位元的磁碟映像並透過軟體掃描，比直接掃描對磁碟的壓力更小。

是的，確實有軟體能滿足這些條件—Disk Drill 就是一個很好的例子。不過別擔心，我們在文章後面會討論更多選擇，讓你找到最適合你需求的軟體。現在你已經知道該尋找什麼樣的恢復軟體了，讓我們來介紹如何使用它。以下是一個使用 Disk Drill for Mac 從外接硬碟恢復資料的步驟指南：

1. 下載 並在你的 Mac 上安裝復原軟體。
2. 將經歷資料遺失的外接硬碟連接到你的電腦。
3. 啟動程式並從可用磁碟的列表中選擇該外接硬碟。然後點擊 搜索丢失数据。
4. 等待掃描完成後，點擊 Review found items,，或者如果你有特定檔案類型，可以點擊特定的主題圖塊來選擇它
5. 預覽找到的檔案並選擇你想要復原的檔案。
6. 選擇一個安全的位置來儲存復原的資料。不要把它儲存到這個外接硬碟上，以避免在復原過程中重寫或損壞檔案。
7. 使用工具界面完成復原過程。

緊密遵循這些步驟將使您有最佳機會取回資料。請記住，關鍵是迅速行動，並避免使用受影響的磁碟，以獲得最佳的恢復結果。

在 Mac 上恢復外接硬碟數據的替代方法

可以用多種技術從外接硬碟中恢復檔案。我們將探討在外接硬碟上執行資料恢復的所有方法，希望其中一種能夠適用於你的情況。

方法 1: 從外部硬碟復原檔案 垃圾桶

The 垃圾桶 是一個 macOS 用來暫時存放已刪除檔案和資料夾的特殊資料夾。若你從連接的外接硬碟刪除一個項目，該檔案會在 垃圾桶 中顯示，直到手動清空或根據你的配置方式自動移除。

當外接硬碟連線到您的電腦時，您的 Mac 主 垃圾桶資料夾會顯示隱藏 垃圾桶資料夾的內容。當您退出裝置時，您無法看到 垃圾桶中的檔案。重新連接硬碟後，您可以使用以下程序輕鬆恢復這些檔案。

1. 將外接硬碟連接到您的 Mac。
2. 點擊其圖示以開啟 垃圾桶。
3. 找到您想要恢復的項目。
4. 右鍵點擊該項目並選擇放回。
5. 文件將恢復到外接硬碟。

在 Mac 電腦上查找外接硬碟上的垃圾桶：

1. 將外接硬碟連接到你的 Mac。
2. 點擊 Dock 上的 Finder 圖標或在應用程式資料夾中點擊 Finder 圖標以打開 Finder。
3. 點擊螢幕頂端功能表中的「檔案」，並選擇「新建 Finder 視窗」以開啟一個新的 Finder 視窗。
4. 在新的 Finder 視窗中，點擊螢幕頂端功能表中的「前往」，並選擇「前往資料夾」。
5. 在「前往資料夾」對話框中，輸入「/Volumes」，然後點擊「前往」。
6. 在 Volumes 資料夾中找到外接硬碟並雙擊打開。
7. 在外接硬碟的根目錄中尋找名為「.Trashes」的資料夾。通常被刪除的檔案會送到這裡。
8. 雙擊打開「.Trashes」資料夾，然後找到與你用戶帳戶同名的資料夾。這裡通常是被刪除的檔案所在的位置。一旦找到被刪除的檔案，你可以將它們拖到外接硬碟的另一個資料夾或桌面上以恢復它們。

方法 2: 從Time Machine備份恢復外接硬碟

如果你習慣使用 時間機器 備份你的外接硬碟，以下步驟將讓你從備份媒體中恢復資料。此方法僅適用於你想要恢復的特定檔案先前已被備份的情況。

1. 將包含Time Machine備份文件的儲存裝置連接到您的電腦。
2. 連接包含您要恢復文件的外接硬碟。
3. 在外接硬碟上，打開一個 Finder 視窗，到先前存有您要恢復資料的資料夾。
4. 點擊選單列上的Time Machine圖示以啟動Time Machine。
5. 使用時間軸和箭頭搜尋可用的備份文件，以找到您要還原的項目。
6. 做出選擇，然後點擊恢復按鈕將項目恢復到外接硬碟的原始位置。

解決方案 3：從 iCloud 還原檔案

如果您之前已將刪除的檔案保存到 iCloud Drive，您可以從 iCloud 恢復它們。

這些是從雲端備份恢復資料時使用的步驟：

1. 將外接硬碟連接到您的 Mac。
2. 前往 www.icloud.com/iclouddrive
3. 找到您想要恢復的檔案。
4. 下載並將它們傳輸到您的外接硬碟。

解決方案4：使用磁碟工具修復外部硬碟問題

Mac 的「磁碟工具程式」是一個內建工具，可以幫助解決一些磁碟相關問題，並有可能恢復您對資料的存取。以下是使用方法：

1. 將外接硬碟連接到您的 Mac。
2. 打開 磁碟工具程序，可以通過前往應用程序 > 公共事業 或使用 Spotlight 搜尋來找到它。
3. 在磁碟工具程式中，從側邊欄選擇您的外接硬碟。
4. 點擊 急救 按鈕，然後點擊 運行 以開始修復過程。磁碟工具程式會檢查磁碟錯誤並嘗試修復發現的任何錯誤。
5. 完成後，關閉磁碟工具程式並檢查您的數據是否可訪問。

注意：如果磁碟工具報告磁碟即將故障，請立即備份資料並更換磁碟。

解決方案5: 使用修復外接硬碟分區 TestDisk

TestDisk 是一款強大的開源資料復原軟體，可以修復分割區表、復原刪除的分割區等。以下是關於如何使用它的基本指南：

1. 從其官方網站下載 TestDisk下載並安裝到你的 Mac 上。
2. 將你的外接硬碟連接到 Mac。
3. 打開終端機並輸入 sudo 然後輸入應用程式的路徑來啟動 TestDisk。
4. 按照螢幕上的指示建立新日誌檔案或追加到現有的檔案。
5. 從磁碟列表中選擇你的外接硬碟並進行分析。
6. 選擇分區表類型（TestDisk會嘗試自動檢測）。如果不確定，選擇建議的類型[繼續]。
7. 選擇[分析]來搜尋遺失的分區。按照螢幕提示檢查並修復分區表。
8. 分析完成後，按照指示修復分區表或恢復刪除的分區。
9. 完成後，退出 TestDisk並檢查數據是否可訪問。

注意： TestDisk 可能很複雜，建議較高階的使用者或願意仔細遵循詳細說明的人使用。如果可能的話，使用這些工具前務必備份數據。

解決方案6：聯絡數據恢復服務中心

在您的外接硬碟受到實體損壞的情況下，可靠資料復原服務 可能是取回資料的唯一機會。資料復原中心的技術人員擁有先進的軟硬體技術，可以嘗試挽救您的資料。

這裡是如何使用資料復原服務。

1. 聯絡資料恢復服務以獲取初步諮詢並瞭解如何寄送您的設備。
2. 將儲存裝置寄送到恢復中心。中心的技術團隊將評估裝置並提供恢復所需費用的估價。
3. 技術人員將打開磁碟並嘗試恢復其數據。
4. 恢復的數據將被存放在新的媒介上並寄回給您，而原本的外接磁碟將被銷毀。

更多外接硬碟復原軟體選項

以下是七款可用於從外接硬碟中恢復檔案的軟體解決方案。我們會介紹它們的功能並告訴您它們的價格。希望您能找到適合您的數據丟失情況的解決方案。

1. Disk Drill Mac 硬碟恢復

Disk Drill 是一款完善的數據恢復及保護工具，能夠處理各種數據丟失情況。它具有用戶友好的界面，讓所有經驗水平的使用者只需點幾下就能輕鬆從外接硬碟中恢復已刪除的數據。

Disk Drill 支援恢復超過400種格式的圖片、視頻、文件、音頻和壓縮檔。它允許用戶從任意磁碟儲存設備如外接硬碟、SD卡、隨身碟和內置硬碟中恢復數據。

快速和深度掃描模式在扇區層級檢查您的硬碟，以識別並恢復遺失已久的文件。提供免費的數據保護工具，讓用戶能創建字節級備份並為重要的文件和文件夾配置一鍵恢復。

2. TestDisk

TestDisk 是一款免費軟體，主要設計用於恢復被刪除的分區並修復損壞的分區。其功能包括修復分區表、重建啟動扇區、修復FAT表和從備份中恢復啟動扇區。

TestDisk 可在多種作業系統下運行，包括 DOS、Windows、Linux、Mac OS X 和 FreeBSD。此工具支持在這些作業系統下分區上找到的所有檔案系統。此恢復方案最適合具備技術經驗並熟悉命令列介面的使用者。

3. PhotoRec

PhotoRec 是 TestDisk 的免費伴隨工具。它是一款 HDD 恢復工具，旨在恢復單個文件而非完整分區。該工具支持所有主流操作系統、設備類型和文件格式。

這個工具的主要缺點是它的命令列介面，在恢復檔案時需要執行多個命令。需要具備一定程度的磁碟內部知識才能成功運行該工具。結果返回的是通用文件名，使得找到恢復的數據變得困難且耗時。

4. EaseUS Mac資料復原

EaseUS Data Recovery Wizard 是一款簡單的資料恢復軟體工具，可以用來從外接硬碟和其他基於磁碟的儲存裝置中恢復檔案。這款軟體是一個全方位的恢復解決方案，為用戶提供了一種簡化的方法來從各種類型的儲存裝置中檢索遺失的資料。

該工具比其競爭對手貴很多，但具有長期成功的復原歷史，且已經上市近20年。它的使用者友好介面和在復原前預覽檔案的功能深受用戶喜愛。

5. DMDE – Disk Editor

DMDE 是一款功能多樣的工具，提供資料復原和磁碟編輯功能。有多種版本適用於不同的需求和專業水平。支援廣泛的檔案系統，並可恢復因刪除、格式化或磁碟分割問題而遺失的資料，無論是從外接磁碟或各種其他儲存媒體。

該軟體以其磁碟編輯功能脫穎而出，允許用戶深入探究磁碟結構。DMDE 也提供 RAID 重建功能，成為進行複雜恢復任務的便捷工具。其使用者介面較為技術性，對具備進階資料恢復知識的用戶具有吸引力。

6. Recoverit

Recoverit Data Recovery for Mac 讓您除了可以進行外接硬碟復原外，也可以從其他許多種類的儲存媒體中復原資料。其直覺式介面讓任何使用者都能輕鬆恢復遺失的檔案，而無需尋求專業幫助。它使用三步驟流程來選擇復原目標、掃描可恢復檔案，並將其恢復至安全的儲存位置。

該工具可以恢復所有主要檔案格式的已刪除數據，還可以用來修復一些受損的影片。該公司自2003年以來一直經營，聲稱已經幫助了超過五百萬用戶。

7. Stellar Data Recovery

Stellar Data Recovery 是一種通用的資料復原工具，可以從外接硬碟和大多數其他類型的磁碟式儲存裝置中恢復已刪除的資料。它可以恢復主要文件格式的影片、圖片、文件和音訊檔案。

該軟體使用簡單的三步驟流程，詢問使用者要恢復的檔案類型，然後從儲存裝置中定位並恢復該類型的檔案。該公司與 Stellar 合作，提供24×5技術支援。

我們的選擇標準

在選擇適用於您的 Mac 或 MacBook 的外接硬碟資料救援方案時，我們考量了多項因素。

• ⚙️ macOS 相容性。 第一個必須解決的條件是作業系統的相容性。並非所有資料恢復方案都與您目前運行的 macOS 版本相容。請確認您選擇的方案支援您的 macOS 版本。
• 🔍 恢復能力。 您選擇的工具需要能夠從存放資料的存儲設備中恢復您遺失的檔案類型。選擇支援所有您使用的檔案格式和設備類型的工具。您還需要一個能夠提供最多恢復資料資訊的方案。有些工具可能會恢復通用名稱的檔案，使它們更難使用。
  有些工具只能恢復完整的分區，並不適合取回個別檔案。請確保您選擇的解決方案能夠處理您需要解決的資料遺失情況。
• 🤗 使用方便。 對一般使用者來說，處理資料遺失情況可能會非常緊張。使用具有複雜命令列介面的硬碟恢復工具，在這些情況下並不推薦。請尋找使用者介面友好的工具，使您能輕鬆地恢復資料。
• 💲 定價。 解決方案在不同價位段都有，從免費軟體到昂貴的商業產品不等。免費軟體的恢復產品通常無法提供付費恢復工具的功能和使用者體驗。
• 💬 用戶評論 使用者評論有時可以提供有關軟體工具的可靠資訊。雖然並非所有網上評論都可信，但您可以通過閱讀不同網站的評論來感受產品的友好性和實用性。

結論

以上列出的資料恢復軟體或檔案恢復方法之一應該能夠取回您遺失的資料。重要的是要迅速行動，在完成恢復之前不要使用該外部裝置，以保護可恢復的資料免於損壞或被覆寫。

雖然免費的工具看起來很有吸引力，但它們並沒有提供商業數據恢復工具相同的功能性和使用者友善介面。請明智地選擇，因為你可能只有一次機會恢復寶貴的數據，你會希望使用最好的工具。祝你數據恢復成功！