如何在 Mac 上从外部硬盘驱动器恢复数据

外置硬盘是非常流行的设备，用于扩展Mac或MacBook的存储容量。如果使用如Time Machine这样的工具在本地备份计算机，则需要一个外置硬盘来存储备份文件。外置硬盘对于与其他用户共享数据或在机器之间传输信息也非常有用。

在本文中，我们将向您展示如何从外部硬盘驱动器中恢复数据。我们将集中讨论数据恢复软件解决方案，并略谈其他恢复方法。

为什么我需要执行外部硬盘恢复？

意外数据丢失的可能性影响所有类型的数字存储设备，包括外部硬盘驱动器。数据丢失可能由于多种原因发生，其中一些是你可以影响的，而另一些则是你无法控制的。

在本文中，我们将主要讨论外部磁盘恢复和修复的DIY方法，重点关注逻辑问题和人为错误，以及每种情况下成功数据恢复的可能性。这些通常包括但不限于：

• 意外删除: 当用户无意中从外部驱动器删除文件或目录时会发生这种情况。现代操作系统可能会将这些已删除的项目暂时存储在“回收站”或“废纸篓”中，提供一个恢复的缓冲区。然而，永久删除或清空回收站/废纸篓会将文件条目从文件系统的目录中移除，使恢复变得更加复杂。数据通常会保留在存储介质上，直到被新数据覆盖。如果在删除后外部驱动器没有被大量写入数据，恢复软件可以高概率地恢复这些文件。越早尝试恢复，成功的机会越大。
• 格式化外部硬盘： 格式化包含为操作系统准备存储设备的过程，包括设置文件系统。当外部驱动器被格式化时，现有的文件和文件系统结构会被擦除，并初始化新的文件系统。这个过程会删除所有以前的数据，使其难以恢复，除非存在备份副本。如果在格式化后没有向驱动器写入新数据，恢复通常会非常成功。格式化的深度（快速格式化与完全格式化）也会影响恢复的可能性，快速格式化更有利于自行恢复。
• 文件系统损坏： 文件系统组织和管理外部驱动器上的数据存储和检索方式。由于软件错误、系统崩溃、不正确的关机或硬件故障，可能会导致文件系统损坏，从而失去对文件的访问权限。损坏的文件系统可能会放错数据、丢失文件信息或使整个卷不可访问。恢复取决于损坏的程度和性质。有些文件系统错误可以使用内置的操作系统工具进行修复，从而恢复数据访问。在更严重的情况下，可能需要专门的软件，不同情况下成功率会有所不同。
• 不兼容的文件系统： 操作系统可能并不支持所有类型的文件系统。如果存储设备被格式化为不兼容的文件系统，该设备在某些系统上可能不可访问或无法读取，导致明显的数据丢失。这种情况通常需要将驱动器重新格式化为兼容的文件系统，如果不小心操作可能会抹掉现有数据。这通常只需使用兼容的设备或软件来访问数据。在这种情况下，没有数据“丢失”的传统意义上，所以“恢复”是有保障的。
• 坏扇区: 扇区是硬盘上的最小存储单元。坏扇区可能是由物理损坏（硬坏扇区）或逻辑错误（软坏扇区）导致的。当扇区变得不可读或无法写入时，存储在这些扇区中的数据就处于危险之中。物理损坏可能是由于磨损，而逻辑错误可能可以通过磁盘修复工具修复。从坏扇区恢复数据更加困难，尤其是涉及物理损坏时。软件有时可以绕过或修复逻辑坏扇区并恢复部分数据，但成功率差异很大。
• 不当弹出: 当系统正在使用外部驱动器时将其从计算机上移除，可能会导致数据丢失。不正确的弹出可能会中断正在进行的读/写过程，导致文件损坏或丢失。如果数据损坏有限，恢复工具通常可以恢复文件。然而，如果系统文件或文件表在弹出时正在写入，恢复可能会更加复杂。
• 文件传输错误： 文件传输过程中的错误（例如，由于连接问题、系统崩溃或停电）可能导致文件不完整或损坏。这种中断不仅会损坏正在传输的文件，还可能损坏文件系统结构，增加恢复工作的复杂性。与不正确的弹出类似，恢复的成功取决于损坏的程度。如果错误仅影响传输中的特定文件，恢复的机会较大。如果错误导致更广泛的文件系统损坏，恢复将变得更加复杂。

尽管逻辑损坏和人为错误占据了大量数据丢失情景的比例，物理因素和外部威胁也可能导致宝贵数据的丢失。这些情景通常涉及不同的恢复路径，并具有不同的成功数据检索概率：

• 恶意软件或病毒感染。恶意软件和病毒可能会造成极大的破坏，导致意外的数据丢失。在你的Mac上运行防病毒软件将有助于保护外部硬盘。恶意软件问题可能会在外部硬盘连接到多台计算机时出现。恢复概率取决于恶意软件的性质和加密的复杂性。虽然一些数据恢复软件可能会成功，但严重的情况可能需要专业的帮助，特别是对于勒索软件。
• 系统崩溃。如果你的Mac在连接外部硬盘时崩溃，可能会导致数据丢失。除了保持Mac的操作系统和应用程序更新外，几乎没有什么能有效防止这个问题。恢复的成功取决于数据损坏的程度以及硬盘是否直接受到了影响。某些损坏的文件可能通过软件恢复，但不能保证所有数据都能恢复。
• 物理损坏。由于外部硬盘掉落或受到极端环境条件的影响而造成的物理损坏通常会导致数据丢失。过多的湿气或高温会损坏设备。随着时间的推移，机械部件可能会磨损，使得难以访问外部硬盘上的数据。将设备放在凉爽、干燥的地方有助于保护其数据。不要将任何数字存储设备置于阳光直射下。恢复文件的机会很大程度上取决于损坏的严重程度。专业的数据恢复服务可能会恢复一些数据，但结果可能各不相同，且费用可能很高。
• 盗窃。外部硬盘的另一个风险是被盗。现代外部硬盘非常小巧，可以很容易地放进口袋或包里。我们没有任何能从被盗外部硬盘中恢复数据的神奇技巧。确保你的外部设备安全，否则将面临失去所有数据的风险。

Mac外置硬盘恢复注意事项

当 Mac 外置硬盘发生数据丢失时，事发后立即采取的行动会显著影响成功恢复的机会。采取一些步骤来保护数据，同时避免那些可能危及数据恢复的行为是很重要的。以下是你应该做的事情：

• 避免进一步使用光盘。 在发生数据丢失后继续使用外部硬盘可能会覆盖您试图恢复的数据。停止所有写操作以增加成功恢复数据的机会。
• 避免格式化设备。 虽然格式化可能看起来像是某些错误的快速解决方法，但它可能导致永久性数据丢失。恢复软件通常可以在不需要格式化的情况下检索数据，直接从外部硬盘现有的文件系统中访问丢失或删除的文件。
• 如果有明显损坏，请勿自行尝试修理。 物理损坏需要专业处理。尝试对物理损坏的外部硬盘进行DIY修复可能会加剧问题，使专业的数据恢复变得更加困难甚至不可能。
• 选择好的软件。 恢复软件的质量和功能可能差异很大。选择信誉良好的可靠恢复软件对于最大限度地提高成功数据恢复的机会非常重要。在本文的后续部分，我们将指导您如何为您的具体情况选择最佳的软件解决方案。

遵循这四条简单规则可以显著改善您的数据恢复结果。

如何在 Mac 上使用 DIY 软件恢复外部硬盘驱动器的数据

如果您已经永久删除了文件、格式化了驱动器或正在处理文件系统错误，您可能需要一些软件帮助来恢复数据。但并不是任何软件都能胜任。选择时需要记住以下几点：

• macOS 兼容性: 确保软件与您的 Mac 操作系统顺畅运行。
• 文件系统支持: 它应该支持那些 常用于 Mac 用户的外部硬盘驱动器 的文件系统，无论是 HFS+，APFS，exFAT，甚至是 NTFS。
• 扫描损坏驱动器的能力: 软件需要能够扫描逻辑损坏或处于 RAW 状态的驱动器，这往往发生在严重损坏时。
• 文件签名识别: 如果文件系统损坏严重，软件仍应能够基于文件的唯一签名找到您的文件。
• 可选 – 磁盘备份: 在大多数情况下，如果软件还可以备份您的磁盘，那就更好了，因为创建逐字节磁盘镜像然后由软件扫描比直接扫描对驱动器的压力要小。

是的，确实有符合所有这些要求的软件——Disk Drill就是一个很好的例子。但别担心，我们会在本文后面讨论更多选项，帮助你找到最适合你需求的解决方案。现在你已经知道在恢复软件中要寻找什么特性了，让我们来看一下如何使用它。以下是使用 Disk Drill for Mac 从外部硬盘中恢复数据的分步指南：

1. 下载 并在你的 Mac 上安装恢复软件。
2. 将出现数据丢失的外置硬盘连接到你的电脑。
3. 启动程序并从可用磁盘列表中选择外置驱动器。然后点击 搜索丢失数据。
4. 等待扫描完成后，点击 Review found items, 或者如果你有特定的文件类型，可以通过点击主题方块选择它
5. 预览找到的文件并选择你想要恢复的文件。
6. 选择一个安全的位置来存储恢复的数据。不要把它保存到外部磁盘上，以避免在恢复过程中覆盖或损坏文件。
7. 使用工具的界面完成恢复过程。

严格遵循这些步骤可以为您提供最大的机会找回数据。记住，关键是快速行动并避免使用受影响的驱动器，以获得最佳恢复效果。

在 Mac 上恢复外部硬盘数据的替代方法

可以使用多种技术从外部硬盘驱动器中恢复文件。我们将查看所有在外部硬盘驱动器上执行数据恢复的方法，希望其中一种能适合您的情况。

方法 1: 从外部驱动器恢复文件 回收站

The 废纸篓是macOS用于临时存储已删除文件和文件夹的一个特殊文件夹。如果您从连接的外部硬盘驱动器中删除了一个项目，该文件将在 废纸篓中可见，直到手动清空或由于配置方式被清理。

您的Mac的主 废纸篓文件夹在外接硬盘连接到电脑时显示隐藏 废纸篓文件夹的内容。当您弹出设备时，您无法看到 废纸篓中的文件。重新连接硬盘后，使用以下步骤可以轻松恢复这些文件。

1. 将外部硬盘连接到您的 Mac。
2. 点击其图标打开 废纸篓。
3. 找到您要恢复的项目。
4. 右键点击该项目并选择放回。
5. 文件将被恢复到外部驱动器。

在 Mac 上查找外部硬盘上的垃圾桶文件夹：

1. 将外部驱动器连接到您的 Mac。
2. 点击 Dock 上的 Finder 图标或应用程序文件夹中的 Finder 图标，打开 Finder。
3. 点击屏幕顶部菜单栏中的“文件”，选择“新建 Finder 窗口”以打开一个新的 Finder 窗口。
4. 在新的 Finder 窗口中，点击屏幕顶部菜单栏中的“前往”，选择“前往文件夹。”
5. 在“前往文件夹”对话框中，输入“/Volumes”，然后点击“前往。”
6. 在 Volumes 文件夹中找到外部驱动器，并双击它以打开。
7. 在外部驱动器的根目录中查找名为“.Trashes”的文件夹。这通常是删除的文件从外部驱动器发送的地方。
8. 双击“.Trashes”文件夹并找到与您的用户帐户同名的文件夹。这里通常存放该用户帐户从外部驱动器删除的文件。找到删除的文件后，您可以将它们拖到外部驱动器上的其他文件夹或桌面上进行恢复。

方法 2: 从时间机器备份恢复外部硬盘驱动器

如果您习惯于使用 时间机器 备份外部驱动器，以下步骤将帮助您从备份介质中恢复数据。此方法仅在您想要恢复的特定文件之前已被备份的情况下有效。

1. 将包含Time Machine备份文件的存储设备连接到您的计算机。
2. 连接包含您要恢复文件的外部硬盘驱动器。
3. 在外部驱动器上打开之前存储您要恢复的数据的文件夹中的Finder窗口。
4. 点击菜单栏上的Time Machine图标来启动Time Machine。
5. 使用时间轴和箭头在可用的备份文件中搜索，找到您想要恢复的项目。
6. 选择您需要恢复的项目，然后点击恢复按钮，将其恢复到外部驱动器上的原始位置。

解决方案 3：从 iCloud 恢复文件

如果您之前将已删除的文件保存到iCloud Drive，您可以从iCloud恢复它们。

这些是从云备份恢复数据时使用的步骤：

1. 将外部驱动器连接到您的Mac。
2. 进入www.icloud.com/iclouddrive www.icloud.com/iclouddrive
3. 找到您要恢复的文件。
4. 下载它们并将它们传输到您的外部硬盘驱动器。

解决方案 4：使用磁盘工具修复外部硬盘问题

Mac的磁盘工具是一个内置的工具，可以帮助解决一些与磁盘相关的问题，可能会恢复对数据的访问。以下是使用方法：

1. 将外置硬盘连接到您的 Mac。
2. 打开磁盘工具，通过前往应用程序 > 公用事业 或使用 Spotlight 搜索它。
3. 在磁盘工具中，从侧边栏中选择您的外置硬盘。
4. 点击 急救 按钮，然后点击 运行 以开始修复过程。磁盘工具将检查磁盘错误并尝试修复任何它发现的错误。
5. 完成该过程后，关闭磁盘工具并检查您的数据是否可访问。

注意：如果磁盘工具报告磁盘即将发生故障，请立即备份数据并更换驱动器。

方案 5：使用修复外置硬盘分区 TestDisk

TestDisk 是一个功能强大的开源数据恢复软件，可以修复分区表，恢复已删除的分区等。以下是关于如何使用它的基本指南：

1. 下载 TestDisk 从其官方网站下载并安装到您的 Mac 上。
2. 将外部硬盘连接到 Mac。
3. 通过启动终端并输入 sudo 然后跟上应用程序的路径来打开 TestDisk。
4. 按照屏幕上的指示创建一个新日志文件或附加到现有日志文件中。
5. 从驱动器列表中选择您的外部硬盘，然后继续分析。
6. 选择分区表类型（TestDisk 将尝试自动检测）。如果不确定，请选择 [继续] 的建议类型。
7. 选择 [分析] 以搜索丢失的分区。按照屏幕提示检查和修复分区表。
8. 分析后，按照说明修复分区表或恢复已删除的分区。
9. 完成后，退出 TestDisk 并检查您的数据是否可访问。

注意： TestDisk 可能会很复杂，因此建议更高级用户或愿意认真按照详细说明操作的用户使用。如果可能的话，在使用此类工具之前务必备份数据。

解决方案6：联系数据恢复服务中心

在您外部硬盘发生物理损坏的情况下，可靠的数据恢复服务 可能是您取回数据的唯一机会。恢复中心的技术人员拥有先进的软件和硬件技术，可以尝试拯救您的数据。

以下是使用数据恢复服务的方法。

1. 联系数据恢复服务以进行初步咨询，并了解如何寄送您的设备。
2. 将存储设备寄往恢复中心。中心的技术团队随后会评估设备并提供恢复费用的估算。
3. 技术人员将打开驱动器并尝试恢复其数据。
4. 恢复的数据将被传送到新的介质上，而原来的外部驱动器将被销毁。

更多用于 Mac 的外接硬盘数据恢复软件选项

以下是七种可用于从外部硬盘驱动器恢复文件的软件解决方案。我们将向您介绍它们的功能，并告诉您它们的价格。希望您能找到一个适合您的数据丢失情况的软件。

1. Disk Drill Mac的硬盘恢复

Disk Drill 是一个全面的数据恢复和保护工具，可应对各种数据丢失情况。它具有用户友好的界面，使各种经验水平的用户都能轻松从外部硬盘驱动器中恢复已删除的数据，仅需几次点击。

Disk Drill 支持恢复超过400种格式的图像、视频、文档、音频和压缩文件。它允许用户从任何基于磁盘的存储设备（如外部硬盘驱动器、SD卡、拇指驱动器和内部硬盘驱动器）恢复数据。

快速和深度扫描模式在扇区级别检查您的硬盘，以识别和恢复丢失已久的文件。提供免费的数据保护工具，使用户能够创建字节级备份并为重要文件和文件夹配置一键恢复。

2. TestDisk

TestDisk 是一个主要设计用于恢复已删除分区和修复损坏分区的免费解决方案。其功能包括修复分区表、重建引导扇区、修复FAT表以及从备份中恢复引导扇区。

TestDisk 运行于包括 DOS、Windows、Linux、Mac OS X 和 FreeBSD 在内的多个操作系统。该工具支持在这些操作系统下运行的分区上找到的所有文件系统。此恢复解决方案最适合具有技术经验且熟悉操作命令行界面的用户。

3. PhotoRec

PhotoRec 是一个免费工具，是 TestDisk 的配套产品。它是一个硬盘恢复工具，旨在恢复单个文件而非整个分区。该工具支持所有主要的操作系统、设备类型和文件格式。

这个工具的主要缺点是其命令行界面，在恢复文件时需要执行多个命令。需要对磁盘内部知识有一定了解才能成功运行该工具。结果是以通用文件名返回的，这使得查找恢复的数据变得困难且耗时。

4. EaseUS 适用于Mac的数据恢复

EaseUS Data Recovery Wizard 是一款简单的数据恢复软件工具，可用于从外部硬盘和其他基于磁盘的存储设备中恢复文件。该软件是一个全面的恢复方案，为用户提供了一个简化的从所有类型的存储设备中检索丢失数据的方法。

该工具比竞争对手贵得多，但有着成功恢复的悠久历史，且已经在市场上存在近20年。其用户友好的界面和在恢复前预览文件的功能吸引了其用户群。

5. DMDE – Disk Editor

DMDE 是一个多功能工具，提供数据恢复和磁盘编辑功能。它有多个版本，适合不同需求和专业水平。支持多种文件系统，可以恢复因删除、格式化或磁盘分区问题而丢失的数据，包括外部驱动器和各种其他存储介质的数据。

该软件因其磁盘编辑功能而脱颖而出，允许用户深入挖掘磁盘结构。DMDE 还提供RAID重建功能，使其成为处理复杂恢复任务的便捷工具。其用户界面对技术性用户更具吸引力，适合那些在数据恢复方面拥有高级知识的用户。

6. Recoverit

Recoverit Data Recovery for Mac 让你可以进行外部硬盘恢复，以及从许多其他类型的存储介质中恢复数据。其直观的界面使任何用户无需寻求专业帮助即可轻松恢复丢失的文件。它使用三步流程来选择恢复目标、扫描可恢复的文件，并将其恢复到安全的存储位置。

该工具可以恢复所有主要文件格式的删除数据，并且还可以用于修复一些受损视频。这家公司自2003年以来一直在运营，并声称已帮助超过五百万用户。

7. Stellar Data Recovery

Stellar Data Recovery 是一种通用数据恢复工具，可以从外部硬盘和大多数其他类型的基于磁盘的存储设备中恢复已删除的数据。它可以恢复所有主要文件格式的视频、图像、文档和音频文件。

该软件使用一个简单的三步过程，询问用户要恢复的文件类型，然后从存储设备中定位并恢复该类型的文件。该公司与Stellar合作，并提供24×5技术支持。

我们的选择标准

在为您的Mac或MacBook选择外部硬盘恢复解决方案时，我们考虑了多个因素。

• ⚙️ macOS兼容性。第一个需要解决的标准是操作系统的兼容性。并非所有数据恢复解决方案都与您当前运行的macOS版本兼容。确保您选择的解决方案支持您的macOS版本。
• 🔍 恢复能力。您选择的工具需要能够从存储设备上恢复丢失的文件类型。选择一个支持您使用的所有文件格式和设备类型的工具。您还希望选择一个能够最大限度提供已恢复数据信息的解决方案。有些工具可能会恢复带有通用名称的文件，使其更难使用。
  某些工具仅限于恢复完整分区，不适合找回单个文件。确保您选择的解决方案可以处理您需要解决的数据丢失情况。
• 🤗 易用性。对于普通用户而言，应对数据丢失场景可能是非常紧张的事情。在这种情况下，不建议使用带有复杂命令行界面的硬盘驱动器恢复工具。找一个具有良好用户界面的工具，以便轻松恢复数据。
• 💲 价格。解决方案的价格各不相同，从免费软件到昂贵的商业产品。免费恢复产品通常不提供付费恢复工具的功能性和用户体验。
• 💬 用户评价。用户评论有时可以提供关于软件工具的可靠信息。虽然并非所有在线评论都可信，但通过阅读不同网站上的评论，您可能会对产品的友好性和实用性有所了解。

结论

上述数据恢复软件解决方案或文件恢复方法之一应能够恢复您的丢失数据。 重要的是您要迅速采取行动，在完成恢复之前不要使用外部设备，以保护可恢复的数据不被损坏或覆盖。

虽然免费工具看起来很有吸引力，但它们不具备商业数据恢复工具的相同功能和用户友好界面。明智选择，因为你可能只有一次机会恢复宝贵的数据，而且你希望使用最好的工具。祝你的数据恢复成功！