{"id":9098,"date":"2024-12-26T13:40:02","date_gmt":"2024-12-26T13:40:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr-iphone-storage-keeps-filling-up\/"},"modified":"2025-04-02T14:20:52","modified_gmt":"2025-04-02T14:20:52","slug":"iphone-storage-keeps-filling-up","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/","title":{"rendered":"Votre stockage iPhone se remplit-il constamment ? Voici ce qu&#8217;il faut faire"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#pourquoi_votre_iphone_storage_ne_cesse-t-il_daugmenter\" title=\"Pourquoi votre iPhone Storage ne cesse-t-il d&#8217;augmenter ?\">Pourquoi votre iPhone Storage ne cesse-t-il d&#8217;augmenter ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#comment_resoudre_le_probleme_du_%e2%80%98stockage_de_liphone_continue_daugmenter\" title=\"Comment r\u00e9soudre le probl\u00e8me du &#8216;Stockage de l&#8217;iPhone continue d&#8217;augmenter&#8217;\">Comment r\u00e9soudre le probl\u00e8me du &#8216;Stockage de l&#8217;iPhone continue d&#8217;augmenter&#8217;<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#gerer_les_photos_et_videos\" title=\"G\u00e9rer les photos et vid\u00e9os\">G\u00e9rer les photos et vid\u00e9os<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#supprimer_les_applications_inutilisees\" title=\"Supprimer les applications inutilis\u00e9es\">Supprimer les applications inutilis\u00e9es<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#effacer_le_cache_et_les_donnees_du_navigateur\" title=\"Effacer le cache et les donn\u00e9es du navigateur\">Effacer le cache et les donn\u00e9es du navigateur<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#supprimer_les_fichiers_telecharges_de_files_app\" title=\"Supprimer les fichiers t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s de Files App\">Supprimer les fichiers t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s de Files App<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#examiner_et_supprimer_les_pieces_jointes_volumineuses_dans_messages\" title=\"Examiner et supprimer les pi\u00e8ces jointes volumineuses dans Messages\">Examiner et supprimer les pi\u00e8ces jointes volumineuses dans Messages<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#nettoyer_la_messagerie_vocale\" title=\"Nettoyer la messagerie vocale\">Nettoyer la messagerie vocale<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#retablir_les_parametres_dusine_de_votre_iphone\" title=\"R\u00e9tablir les param\u00e8tres d&#8217;usine de votre iPhone\">R\u00e9tablir les param\u00e8tres d&#8217;usine de votre iPhone<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#strategies_a_long_terme_pour_empecher_le_stockage_de_votre_iphone_de_se_remplir\" title=\"Strat\u00e9gies \u00e0 long terme pour emp\u00eacher le stockage de votre iPhone de se remplir\">Strat\u00e9gies \u00e0 long terme pour emp\u00eacher le stockage de votre iPhone de se remplir<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#utilisez_les_services_cloud_pour_les_photos_et_videos\" title=\"Utilisez les services cloud pour les photos et vid\u00e9os\">Utilisez les services cloud pour les photos et vid\u00e9os<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#configurer_la_desinstallation_automatique_des_applications\" title=\"Configurer la d\u00e9sinstallation automatique des applications\">Configurer la d\u00e9sinstallation automatique des applications<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#utilisez_des_services_de_streaming_pour_la_musique_et_les_videos\" title=\"Utilisez des services de streaming pour la musique et les vid\u00e9os\">Utilisez des services de streaming pour la musique et les vid\u00e9os<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#mettre_a_jour_regulierement_ios_et_les_applications\" title=\"Mettre \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement iOS et les applications\">Mettre \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement iOS et les applications<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#utiliser_des_applications_de_gestion_de_stockage_tierces\" title=\"Utiliser des applications de gestion de stockage tierces\">Utiliser des applications de gestion de stockage tierces<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#mots_de_la_fin\" title=\"Mots de la Fin\">Mots de la Fin<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#faq\" title=\"FAQ\">FAQ<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#pourquoi_le_stockage_de_mon_iphone_continue-t-il_de_se_remplir_meme_apres_avoir_supprime_des_fichiers\" title=\"Pourquoi le stockage de mon iPhone continue-t-il de se remplir m\u00eame apr\u00e8s avoir supprim\u00e9 des fichiers ?\">Pourquoi le stockage de mon iPhone continue-t-il de se remplir m\u00eame apr\u00e8s avoir supprim\u00e9 des fichiers ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#comment_verifier_ce_qui_occupe_de_lespace_sur_mon_iphone\" title=\"Comment v\u00e9rifier ce qui occupe de l&#039;espace sur mon iPhone ?\">Comment v\u00e9rifier ce qui occupe de l'espace sur mon iPhone ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/fr\/iphone-storage-keeps-filling-up\/#icloud_peut-il_etre_la_raison_pour_laquelle_le_stockage_de_mon_iphone_continue_daugmenter\" title=\"iCloud peut-il \u00eatre la raison pour laquelle le stockage de mon iPhone continue d&#039;augmenter ?\">iCloud peut-il \u00eatre la raison pour laquelle le stockage de mon iPhone continue d'augmenter ?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Est-ce que le stockage de votre iPhone continue de se remplir, m\u00eame apr\u00e8s avoir lib\u00e9r\u00e9 de l&#8217;espace ? C&#8217;est un probl\u00e8me tr\u00e8s courant, et internet est plein de <a href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/iphonehelp\/comments\/18a6z2l\/iphone_storage_keeps_filling_up\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">les personnes en qu\u00eate de r\u00e9ponses<\/a>.<\/p>\n<p>Donc, nous avons d\u00e9cid\u00e9 de constituer une liste de chaque m\u00e9thode qui a vraiment bien fonctionn\u00e9 pour nous. Si le stockage de votre iPhone continue de se remplir, ces solutions devraient vous aider \u00e0 reprendre le contr\u00f4le. Allons-y.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"pourquoi_votre_iphone_storage_ne_cesse-t-il_daugmenter\"><\/span>Pourquoi votre iPhone Storage ne cesse-t-il d&#8217;augmenter ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si vous g\u00e9rez fr\u00e9quemment le stockage de votre iPhone, il est important de comprendre ce qui cause g\u00e9n\u00e9ralement ce remplissage rapide. Ce n&#8217;est pas toujours une question du nombre d&#8217;applications ou de photos que vous avez, mais d&#8217;autres \u00e9l\u00e9ments moins visibles occupent \u00e9galement de l&#8217;espace.<\/p>\n<ul>\n<li><b>Applications inutilis\u00e9es :<\/b> Vous pouvez avoir des applications que vous avez t\u00e9l\u00e9charg\u00e9es et oubli\u00e9es. Celles-ci peuvent s&#8217;accumuler et occuper beaucoup d&#8217;espace, surtout si elles stockent des donn\u00e9es ou des fichiers de cache.<\/li>\n<li><b>Cache et fichiers temporaires:<\/b> Votre utilisation r\u00e9guli\u00e8re d&#8217;applications comme les plateformes de m\u00e9dias sociaux, les services de streaming et les navigateurs cr\u00e9e beaucoup de donn\u00e9es temporaires qui peuvent gonfler votre capacit\u00e9 de stockage.<\/li>\n<li><b>Fichiers multim\u00e9dias volumineux :<\/b> Les photos et vid\u00e9os, particuli\u00e8rement celles tourn\u00e9es en haute r\u00e9solution, peuvent rapidement consommer de l&#8217;espace de stockage. De plus, les t\u00e9l\u00e9chargements ou les m\u00e9dias re\u00e7us par messages que vous avez oubli\u00e9s peuvent s&#8217;accumuler sans que vous ne vous en rendiez compte.<\/li>\n<li><b>Anciens messages :<\/b> Les messages texte et, plus significativement, les iMessages avec des fichiers multim\u00e9dias joints peuvent rester ind\u00e9finiment sur votre appareil, consommant de l&#8217;espace de stockage au fil du temps, \u00e0 moins que vous ne les g\u00e9riez.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div><b>Remarque<\/b>. Il est \u00e9galement important de se rappeler qu&#8217;iOS dispose d&#8217;un dossier <b>R\u00e9cemment supprim\u00e9<\/b> dans de nombreuses applications, y compris <b>Photos, Fichiers, M\u00e9mos Vocaux, etc.<\/b>. Si vous supprimez quelque chose et ne constatez aucune am\u00e9lioration de votre stockage, ces fichiers pourraient encore \u00eatre pr\u00e9sents (g\u00e9n\u00e9ralement jusqu&#8217;\u00e0 30 jours).<\/p>\n<p>Donc, si vous avez r\u00e9cemment supprim\u00e9 des fichiers pour lib\u00e9rer de l&#8217;espace mais n&#8217;avez constat\u00e9 aucun changement, assurez-vous de v\u00e9rifier le dossier <b>R\u00e9cemment supprim\u00e9<\/b> dans chaque application et de supprimer d\u00e9finitivement les fichiers pour r\u00e9ellement lib\u00e9rer de l&#8217;espace.<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"comment_resoudre_le_probleme_du_%e2%80%98stockage_de_liphone_continue_daugmenter\"><\/span>Comment r\u00e9soudre le probl\u00e8me du &#8216;Stockage de l&#8217;iPhone continue d&#8217;augmenter&#8217;<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vous pouvez identifier ce qui occupe le stockage de votre iPhone dans <b>Settings<\/b> &gt; <b>General<\/b> &gt; <b>iPhone Storage<\/b> (<a href=\"\/blog\/check-iphone-storage\/\">voici un guide rapide<\/a>). La plupart du temps, ce sont des \u00e9l\u00e9ments comme <b>photos, applications, et messages<\/b>, mais il y a aussi d&#8217;autres coupables cach\u00e9s.<\/p>\n<p>Nous commencerons par les plus gros consommateurs de stockage et nous descendrons vers les moins \u00e9vidents. Suivez ces \u00e9tapes, et vous devriez \u00eatre capable de lib\u00e9rer de l&#8217;espace et de le garder ainsi.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"gerer_les_photos_et_videos\"><\/span>G\u00e9rer les photos et vid\u00e9os<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Pour la plupart des gens, ce sont les photos et les vid\u00e9os qui encombrent le stockage de l&#8217;iPhone le plus rapidement. Entre Live Photos, les photos prises en Burst Mode, les vid\u00e9os 4K, les captures d&#8217;\u00e9cran et les doublons, votre biblioth\u00e8que peut se remplir avant que vous ne vous en rendiez compte. Vous savez probablement d\u00e9j\u00e0 comment <a href=\"\/organize-iphone-photos\/\">les organiser manuellement<\/a>\u2014il suffit de faire d\u00e9filer votre biblioth\u00e8que et de supprimer ce dont vous n&#8217;avez pas besoin. Mais pourquoi le faire manuellement quand vous pouvez automatiser le processus ?<\/p>\n<p>Il existe une application pour tout, et le nettoyage de la biblioth\u00e8que photo ne fait pas exception. Il y a de nombreuses options disponibles, mais l&#8217;une des meilleures que nous ayons test\u00e9es est <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/clever-cleaner-ai-cleanup-app\/id1666645584\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clever Cleaner: AI iPhone Cleaner App<\/a>. Voici pourquoi. (1) C&#8217;est <b>100% gratuit<\/b>, sans abonnement, sans paywalls. (2) Elle dispose de quatre outils diff\u00e9rents con\u00e7us pour \u00e9liminer rapidement les m\u00e9dias inutiles. (3) Elle <em>fonctionne r\u00e9ellement<\/em>, gr\u00e2ce \u00e0 une IA intelligente qui aide <a href=\"\/clean-junk-files-on-iphone\/\">trouver des d\u00e9chets<\/a> dont vous n&#8217;avez pas besoin.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/clever-cleaner-new.png\" alt=\"Clever Cleaner - App Store\" width=\"992\" height=\"832\" class=\"aligncenter size-full wp-image-10799\" \/><\/p>\n<p><b>Tout d&#8217;abord, nous vous montrerons comment l&#8217;utiliser pour lib\u00e9rer de l&#8217;espace en supprimant les photos en double ou quasi-duplicitaires inutiles. Ensuite, nous aborderons ses autres fonctionnalit\u00e9s tout aussi utiles.<\/b><\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/app\/id1666645584\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">T\u00e9l\u00e9charger<\/a> Clever Cleaner depuis App Store. Une fois install\u00e9, ouvrez l&#8217;application et autorisez-la \u00e0 acc\u00e9der \u00e0 votre biblioth\u00e8que de photos.<\/li>\n<li>Rendez-vous dans l&#8217;onglet <b>Similars<\/b>, o\u00f9 vous trouverez des doublons exacts et des images similaires. Appuyez sur <b>Smart Cleanup<\/b>, et l&#8217;application nettoiera votre biblioth\u00e8que, en utilisant l&#8217;IA pour identifier les images de moindre qualit\u00e9 et redondantes. Elle marque automatiquement les doublons pour suppression tout en conservant la meilleure photo en fonction de la clart\u00e9, de la r\u00e9solution et d&#8217;autres facteurs. Si vous voyez des photos que vous souhaitez conserver, appuyez sur <b>Restore<\/b> pour les d\u00e9s\u00e9lectionner.<img class=\"border-gray aligncenter wp-image-9881\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/clever-cleaner-similars-c-1.jpg\" alt=\"Tap on the Similars\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Lorsque tout semble correct, utilisez <b>Slide to delete<\/b> puis confirmez le nettoyage. L&#8217;application supprimera les images s\u00e9lectionn\u00e9es.<img class=\"border-gray aligncenter wp-image-9884\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/clever-cleaner-similars-c-4.jpg\" alt=\"Slide to Delete\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Pour plus de contr\u00f4le, vous pouvez passer en revue et fusionner manuellement les doublons. Appuyez sur un groupe pour examiner les images et soit accepter la s\u00e9lection, soit choisir celles \u00e0 conserver.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-9883\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/clever-cleaner-similars-c-3.jpg\" alt=\"Best Shot\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Si vous ne voulez rien supprimer d&#8217;un groupe, appuyez sur <b>Tout ignorer<\/b> pour passer \u00e0 autre chose.<\/li>\n<li>Pour supprimer des doublons ind\u00e9sirables, appuyez sur <b>Move to Trash<\/b> puis terminez en appuyant sur <b>Empty Trash<\/b>. L&#8217;application d\u00e9place les photos supprim\u00e9es dans l&#8217;album <b>Recently Deleted<\/b>, o\u00f9 elles restent pendant 30 jours. Si vous souhaitez lib\u00e9rer de l&#8217;espace imm\u00e9diatement, videz <b>Recently Deleted<\/b> dans l&#8217;application Photos.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-9886\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/clever-cleaner-similars-finish.jpg\" alt=\"Cleared\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<p>Bien que votre iPhone dispose d&#8217;un utilitaire de recherche de doublons int\u00e9gr\u00e9 (depuis iOS 16), il est assez basique. Il ne <a href=\"\/delete-duplicate-photos-on-iphone\/\">d\u00e9tecte des doublons exacts<\/a>, il ne d\u00e9tectera donc pas tous ces selfies et photos quasi-identiques. M\u00eame si vous \u00eates s\u00fbr d&#8217;avoir des doublons exacts, ils <a href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/ios\/comments\/1fmwyk5\/ios_18_duplicate_photos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">pourrait ne pas appara\u00eetre imm\u00e9diatement<\/a> dans le dossier Duplicates. Avec cette application, nous avons pu nettoyer plus d&#8217;un demi-gigaoctet de doublons en un seul clic\u2014vous pouvez tout lire \u00e0 ce sujet dans notre <a href=\"\/blog\/clever-cleaner-review\/\">Clever Cleaner review<\/a>. Combin\u00e9s, ces outils peuvent facilement lib\u00e9rer plusieurs gigaoctets. Pour certaines personnes de notre \u00e9quipe, il s&#8217;agissait de dizaines de gigaoctets !<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--primary\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>Si vous \u00eates pr\u00e9occup\u00e9 par le fait de donner \u00e0 l&#8217;application l&#8217;acc\u00e8s \u00e0 votre biblioth\u00e8que multim\u00e9dia, le d\u00e9veloppeur d\u00e9clare sur le <a href=\"https:\/\/www.cleverfiles.com\/clever-cleaner\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">official Clever Cleaner storage cleanup app\u2019s page<\/a> qu&#8217;elle <em>\u00ab effectue tout le traitement localement sur votre appareil&#8230; aucune photo ni donn\u00e9e personnelle n&#8217;est t\u00e9l\u00e9charg\u00e9e sur le cloud. \u00bb<\/em> C&#8217;est un grand avantage pour la confidentialit\u00e9.<\/div>\n<p>Une autre chose qui le distingue\u2014c&#8217;est <b>compl\u00e8tement sans publicit\u00e9<\/b>. Nous n&#8217;avons rencontr\u00e9 aucune publicit\u00e9 en utilisant l&#8217;une de ses fonctionnalit\u00e9s, ce qui est presque in\u00e9dit pour un nettoyeur d&#8217;iPhone gratuit. Alors, assurez-vous de profiter de ses autres outils:<\/p>\n<ul>\n<li><b>Screenshots.<\/b> Supprimez toutes les captures d&#8217;\u00e9cran inutiles en une seule fois.<\/li>\n<li><b>Livesp<\/b>. <a href=\"\/convert-live-photos-to-still\/\">Convertir des Live Photos en images fixes<\/a> pour \u00e9conomiser de l&#8217;espace de stockage\u2014une option rare que nous n\u2019avons pas retrouv\u00e9e dans la plupart des autres applications.<\/li>\n<li><b>Heavies<\/b>. Voir tout <a href=\"\/find-large-videos-on-iphone\/\">fichiers multim\u00e9dias tri\u00e9s du plus grand au plus petit<\/a> pour un retrait rapide. \u00c9tant donn\u00e9 que les vid\u00e9os occupent g\u00e9n\u00e9ralement le plus de place, vos plus grandes vid\u00e9os appara\u00eetront en haut. C&#8217;est une fonctionnalit\u00e9 utile qui manque \u00e9tonnamment \u00e0 l&#8217;application Photos (\u00e0 partir d&#8217;iOS 18).<\/li>\n<\/ul>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"supprimer_les_applications_inutilisees\"><\/span>Supprimer les applications inutilis\u00e9es<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Et bien s\u00fbr, les applications sont g\u00e9n\u00e9ralement tout aussi coupables que les photos et vid\u00e9os lorsqu&#8217;il s&#8217;agit de remplir le stockage de votre iPhone. Certaines applications occupent bien plus d&#8217;espace que ce \u00e0 quoi vous vous attendez, surtout si ces applications stockent des donn\u00e9es ou maintiennent de gros fichiers cache. Les applications de r\u00e9seaux sociaux et de messagerie sont g\u00e9n\u00e9ralement les principales accumulatrices \u00e0 cet \u00e9gard. Des applications comme <b>Instagram<\/b>, <b>TikTok<\/b>, <b>Snapchat<\/b>, <b>WhatsApp<\/b>, et <b>Telegram<\/b> accumulent des quantit\u00e9s massives de m\u00e9dias en cache, ce qui pourrait \u00eatre l&#8217;une des principales raisons pour lesquelles votre stockage se remplit continuellement.<\/p>\n<p><b>Voici comment <a href=\"https:\/\/support.apple.com\/en-gb\/guide\/iphone\/iph248b543ca\/ios\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">supprimer les applications inutilis\u00e9es<\/a> depuis votre iPhone :<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Ouvrez l&#8217;application <b>Settings<\/b> sur votre iPhone.<\/li>\n<li>Appuyez sur <b>General<\/b>, puis s\u00e9lectionnez <b>iPhone Storage<\/b>. Cet \u00e9cran affichera une liste de toutes vos applications, ainsi que la quantit\u00e9 d&#8217;espace que chacune utilise.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-10600\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ios-iphone-storage-photos-most.jpg\" alt=\"iPhone Storage\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Passez en revue la liste et identifiez les applications dont vous n&#8217;avez plus besoin ou que vous n&#8217;utilisez plus, surtout celles situ\u00e9es en haut de la liste, car ce sont celles qui occupent le plus d&#8217;espace.<\/li>\n<li>Appuyez sur une application pour voir plus d&#8217;informations. Vous trouverez deux options : <b>Supprimer l&#8217;application<\/b> et <b>D\u00e9charger l&#8217;application<\/b>. Supprimer l&#8217;application la retire compl\u00e8tement, avec toutes ses donn\u00e9es. D\u00e9charger l&#8217;application la retire mais conserve vos documents et donn\u00e9es jusqu&#8217;\u00e0 ce que vous la r\u00e9installiez.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-10030\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ios-storage-instagram-delete.jpg\" alt=\"Delete App or Offload App\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Si vous d\u00e9cidez de supprimer, appuyez sur <b>Supprimer l&#8217;application<\/b>, puis confirmez votre choix en appuyant \u00e0 nouveau sur <b>Supprimer l&#8217;application<\/b> dans le menu contextuel.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div><b>Remarque<\/b>. Avec les applications et leurs donn\u00e9es soigneusement nettoy\u00e9es, vous pourriez mettre d\u00e9finitivement derri\u00e8re vous vos probl\u00e8mes de stockage. <b>Nous recommandons donc de :<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Supprimez les applications que vous n&#8217;utilisez d\u00e9finitivement pas pour lib\u00e9rer instantan\u00e9ment de l&#8217;espace de stockage.<\/li>\n<li>Effacez le cache des applications que vous souhaitez conserver, soit par le biais de leurs param\u00e8tres int\u00e9gr\u00e9s (si disponible), soit en les supprimant et les r\u00e9installant, ce qui r\u00e9initialise les donn\u00e9es stock\u00e9es. Nous parlerons plus en d\u00e9tail des donn\u00e9es en cache ci-dessous.<\/li>\n<li>Surveillez l&#8217;utilisation du stockage afin de suivre les applications qui continuent de cro\u00eetre en taille au fil du temps.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"effacer_le_cache_et_les_donnees_du_navigateur\"><\/span>Effacer le cache et les donn\u00e9es du navigateur<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les navigateurs web stockent des fichiers internet temporaires pour charger les sites web rapidement. Ce processus am\u00e9liore votre exp\u00e9rience de navigation en r\u00e9duisant les temps de chargement mais accumule \u00e9galement une quantit\u00e9 significative de donn\u00e9es. Ces donn\u00e9es stock\u00e9es peuvent consommer de l&#8217;espace de stockage pr\u00e9cieux sur votre iPhone. En vidant r\u00e9guli\u00e8rement le cache du navigateur et les donn\u00e9es des sites web, vous <a href=\"\/blog\/clear-storage-iphone\/\">lib\u00e9rer de l&#8217;espace de stockage<\/a> et pourriez m\u00eame am\u00e9liorer les performances de votre navigateur en supprimant les donn\u00e9es anciennes ou corrompues.<\/p>\n<p><b>Voici comment <a href=\"https:\/\/support.apple.com\/en-us\/105082\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">vider le cache et les donn\u00e9es<\/a> dans Safari, le navigateur le plus couramment utilis\u00e9 sur les iPhones :<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Ouvrez l&#8217;application <b>Settings<\/b> sur votre iPhone.<\/li>\n<li>Faites d\u00e9filer vers le bas et appuyez sur <b>Safari<\/b>.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-10601\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/safari-2.jpg\" alt=\"Safari\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Faites d\u00e9filer jusqu&#8217;en bas et trouvez la section \u00e9tiquet\u00e9e <b>Privacy &#038; Security<\/b>.<\/li>\n<li>Appuyez sur <b>Clear History and Website Data<\/b>.<\/li>\n<li>Une bo\u00eete de dialogue appara\u00eetra, vous avertissant que cette action effacera votre historique de navigation, vos cookies et d&#8217;autres donn\u00e9es de navigation. Appuyez sur <b>Clear History<\/b> pour confirmer.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-5969\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/confrim-safari-cache-deletion.jpg\" alt=\"Confirm history deletion\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<p>Si vous utilisez d&#8217;autres navigateurs comme <a href=\"https:\/\/support.google.com\/accounts\/answer\/32050\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Chrome<\/a> ou <a href=\"https:\/\/support.mozilla.org\/en-US\/kb\/clear-browsing-history-firefox-ios\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Firefox<\/a> sur votre iPhone, vous trouverez g\u00e9n\u00e9ralement des options similaires dans le menu des param\u00e8tres de l&#8217;application sous <b>Confidentialit\u00e9<\/b> ou <b>Histoire<\/b>.<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>Aussi, v\u00e9rifiez les <b>Param\u00e8tres<\/b> des applications que vous utilisez le plus\u2014en particulier les messagers et applications de m\u00e9dias sociaux. Des applications comme <b>Snapchat<\/b>, <b>Telegram<\/b>, et m\u00eame <b>TikTok<\/b> stockent une tonne de donn\u00e9es mises en cache.<\/p>\n<p>Allez dans les Param\u00e8tres de l&#8217;application et cherchez les options <b>Stockage<\/b> ou <b>Donn\u00e9es<\/b>. De nombreuses applications ont une fonctionnalit\u00e9 int\u00e9gr\u00e9e pour vider les fichiers mis en cache, ce qui peut lib\u00e9rer des gigaoctets d&#8217;espace en quelques secondes. Et si vous avez plusieurs applications comme celle-ci ? Cela pourrait \u00eatre une mine d&#8217;or pour r\u00e9cup\u00e9rer de l&#8217;espace de stockage.<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"supprimer_les_fichiers_telecharges_de_files_app\"><\/span>Supprimer les fichiers t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s de Files App<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Un autre responsable potentiel qui rend votre stockage plein \u00e0 nouveau est tous les fichiers t\u00e9l\u00e9charg\u00e9s pr\u00e9sents dans le stockage local de votre iPhone. Qu&#8217;il s&#8217;agisse de documents Word, de fichiers PDF, de vid\u00e9os ou de fichiers al\u00e9atoires du web, ils ont tendance \u00e0 s&#8217;accumuler ici. <b>Pour v\u00e9rifier ce qui occupe de l&#8217;espace :<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Ouvrez l&#8217;application <b>Files<\/b>.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-9589\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ios-files-app-h.jpg\" alt=\"Tap On My iPhone\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Allez \u00e0 <b>Parcourir<\/b> &gt; <b>Sur mon iPhone<\/b> &gt; <b>T\u00e9l\u00e9chargements<\/b>.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-9590\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ios-files-h-downlaod.jpg\" alt=\"Open Downloads\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Vous trouverez probablement des anciens fichiers dont vous n&#8217;avez plus besoin. Appuyez sur <b>S\u00e9lectionner<\/b>, choisissez ceux \u00e0 supprimer, et appuyez sur <b>D\u00e9chets<\/b>.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Si vous utilisez des applications comme <b>Safari<\/b>, <b>Chrome<\/b> ou <b>Mail<\/b>, elles stockent \u00e9galement les t\u00e9l\u00e9chargements s\u00e9par\u00e9ment. Safari enregistre les fichiers dans <b>Fichiers &gt; T\u00e9l\u00e9chargements<\/b>, tandis que Chrome poss\u00e8de son propre <b>Section des t\u00e9l\u00e9chargements<\/b> dans l&#8217;application. Les nettoyer peut lib\u00e9rer encore plus d&#8217;espace.<\/p>\n<p>Et n&#8217;oubliez pas\u2014les fichiers supprim\u00e9s vont dans la <b>Dossier Supprim\u00e9s R\u00e9cemment<\/b> dans l&#8217;application Files, o\u00f9 ils resteront pendant 30 jours \u00e0 moins que vous ne les effaciez manuellement.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"examiner_et_supprimer_les_pieces_jointes_volumineuses_dans_messages\"><\/span>Examiner et supprimer les pi\u00e8ces jointes volumineuses dans Messages<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Une autre raison sournoise pour laquelle le stockage de votre iPhone se remplit est les grandes pi\u00e8ces jointes dans Messages. Qu&#8217;il s&#8217;agisse d&#8217;images, de vid\u00e9os ou de documents, ils prennent rapidement une quantit\u00e9 importante de stockage sur votre iPhone. <b>Voici comment localiser et <a href=\"\/delete-large-attachments-iphone\/\">supprimer les pi\u00e8ces jointes volumineuses<\/a> \u00e0 partir de vos messages :<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Ouvrez l&#8217;application <b>Settings<\/b> sur votre iPhone.<\/li>\n<li>Touchez <b>General<\/b> puis s\u00e9lectionnez <b>iPhone Storage<\/b>.<\/li>\n<li>Faites d\u00e9filer vers le bas et touchez <b>Messages<\/b>.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-5972\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/open-messages-in-storage-options.jpg\" alt=\"Open messages in storage settings\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>S\u00e9lectionnez l&#8217;option <b>Revoir les pi\u00e8ces jointes volumineuses<\/b>. Cela affiche une liste de toutes les pi\u00e8ces jointes qui occupent de l&#8217;espace.<\/li>\n<li>Parcourez ces pi\u00e8ces jointes et d\u00e9cidez lesquelles ne vous sont plus n\u00e9cessaires. Faites glisser un \u00e9l\u00e9ment vers la gauche pour r\u00e9v\u00e9ler l&#8217;option <b>Supprimer<\/b>.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-5974\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/remove-attachements-from-messages.jpg\" alt=\"Delete messages attachments\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Touchez <b>Supprimer<\/b> pour supprimer la pi\u00e8ce jointe de vos messages et lib\u00e9rer de l&#8217;espace.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Cette simple \u00e9tape de maintenance est essentielle pour \u00e9viter que le stockage de votre iPhone ne se remplisse rapidement. Pour que votre stockage ne se remplisse pas \u00e0 nouveau, faites de ce nettoyage une habitude. Mieux encore, laissez votre iPhone le g\u00e9rer automatiquement.<\/p>\n<p><b>Vous pouvez configurer les messages pour qu&#8217;ils se suppriment automatiquement apr\u00e8s une certaine p\u00e9riode. Voici comment faire :<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Ouvrez <b>Settings<\/b> et allez \u00e0 <b>Messages<\/b>.<\/li>\n<li>Faites d\u00e9filer vers le bas jusqu&#8217;\u00e0 <b>Message History<\/b> et appuyez sur <b>Keep Messages<\/b>.<\/li>\n<li>Choisissez <b>30 Jours<\/b> ou <b>1 An<\/b> plut\u00f4t que <em>Pour toujours<\/em>.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"nettoyer_la_messagerie_vocale\"><\/span>Nettoyer la messagerie vocale<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les messages vocaux ne sont peut-\u00eatre pas la premi\u00e8re chose \u00e0 laquelle vous pensez lorsque vous essayez de lib\u00e9rer de l&#8217;espace de stockage, mais ils peuvent occuper de l\u2019espace silencieusement, surtout si vous avez beaucoup de vieux messages ou de fichiers audio enregistr\u00e9s. <b>Voici comment g\u00e9rer et supprimer les anciens messages vocaux :<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Ouvrez l&#8217;application <b>Phone<\/b> sur votre iPhone.<\/li>\n<li>Appuyez sur l&#8217;onglet <b>Voicemail<\/b> en bas de l&#8217;\u00e9cran.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-10602\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ios-voicemail.jpg\" alt=\"Voicemail\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Parcourez vos messages vocaux et \u00e9coutez ceux que vous auriez pu manquer ou que vous devez revoir.<\/li>\n<li>Pour supprimer un message vocal, faites glisser vers la gauche dessus et appuyez sur <b>Supprimer<\/b>.<\/li>\n<li>Si vous souhaitez supprimer plusieurs messages vocaux \u00e0 la fois, appuyez sur <b>\u00c9diter<\/b> dans le coin sup\u00e9rieur droit, s\u00e9lectionnez les messages vocaux que vous souhaitez supprimer, puis appuyez sur <b>Supprimer<\/b>.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Avec ces \u00e9tapes, vous lib\u00e9rerez rapidement de l&#8217;espace de stockage sur votre iPhone et \u00e9viterez qu&#8217;il ne se remplisse fr\u00e9quemment.\u00a0De plus, si vous utilisez une application de messagerie vocale de votre op\u00e9rateur, v\u00e9rifiez ses param\u00e8tres de stockage. Certains op\u00e9rateurs tels que <b>Verizon<\/b>, <b>AT&amp;T<\/b> et <b>T-Mobile<\/b> ont leurs propres applications de messagerie vocale qui stockent les messages en dehors de l&#8217;application T\u00e9l\u00e9phone par d\u00e9faut de l&#8217;iPhone. Si vous utilisez l&#8217;une de ces applications, ouvrez-la et recherchez des options pour supprimer les anciens messages vocaux ou vider le cache.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"retablir_les_parametres_dusine_de_votre_iphone\"><\/span>R\u00e9tablir les param\u00e8tres d&#8217;usine de votre iPhone<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Cela peut sembler excessif, mais <a href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/ios\/comments\/w98fry\/anybody_else_suddenly_running_out_of_storage_on\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">certaines personnes ont signal\u00e9<\/a> \u00e0 cause d&#8217;un &#8220;bug de stockage&#8221;, peu importe ce qu&#8217;ils essayaient, le stockage de leur iPhone continuait de se remplir \u00e0 nouveau. La seule chose qui a fonctionn\u00e9 a \u00e9t\u00e9 une r\u00e9initialisation d&#8217;usine.<\/p>\n<p>Si vous avez supprim\u00e9 tout ce que vous pouviez, vid\u00e9 les caches et essay\u00e9 toutes les solutions, mais que votre stockage continue de se remplir sans raison apparente, une r\u00e9initialisation d&#8217;usine pourrait \u00eatre envisag\u00e9e. Cela efface compl\u00e8tement votre appareil et le r\u00e9initialise aux param\u00e8tres d&#8217;usine, \u00e9liminant ainsi tout probl\u00e8me syst\u00e8me ou donn\u00e9es de stockage corrompues qui pourraient \u00eatre \u00e0 l&#8217;origine du probl\u00e8me.<\/p>\n<p>Avant de faire cela, <b>assurez-vous de sauvegarder vos donn\u00e9es importantes<\/b>, soit \u00e0 iCloud soit \u00e0 un ordinateur utilisant Finder (Mac) ou iTunes (Windows).<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>Nous avons \u00e9galement \u00e9tabli une liste solide de certains des <a href=\"\/best-iphone-backup-software\/\">meilleur logiciel de sauvegarde pour iPhone<\/a> pour vous aider \u00e0 s\u00e9curiser tout avant d&#8217;effacer votre appareil.<\/div>\n<p><b>Une fois sauvegard\u00e9, suivez ces \u00e9tapes pour r\u00e9initialiser votre iPhone :<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Ouvrez <b>Settings<\/b> et allez \u00e0 <b>General<\/b> &gt; <b>Transfer or Reset iPhone<\/b>.<\/li>\n<li>Appuyez sur <b>Erase All Content and Settings<\/b>.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-10603\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ios-Erase-All-Content-and-Settings.jpg\" alt=\"Erase All Content and Settings\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Suivez les instructions \u00e0 l&#8217;\u00e9cran et confirmez la r\u00e9initialisation.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Une fois que votre iPhone red\u00e9marre, vous pouvez restaurer votre sauvegarde pendant la configuration ou repartir de z\u00e9ro pour \u00e9viter que les anciennes donn\u00e9es ne causent \u00e0 nouveau des probl\u00e8mes. Si un bug syst\u00e8me \u00e9tait \u00e0 l&#8217;origine de votre probl\u00e8me de stockage, cela devrait le r\u00e9soudre d\u00e9finitivement.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"strategies_a_long_terme_pour_empecher_le_stockage_de_votre_iphone_de_se_remplir\"><\/span>Strat\u00e9gies \u00e0 long terme pour emp\u00eacher le stockage de votre iPhone de se remplir<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Bien que les solutions rapides puissent aider maintenant, utiliser des strat\u00e9gies \u00e0 long terme garantira que le stockage de votre iPhone reste sous contr\u00f4le de mani\u00e8re permanente. De cette fa\u00e7on, vous n&#8217;aurez pas \u00e0 mener constamment le m\u00eame combat et vous maintiendrez une quantit\u00e9 saine d&#8217;espace libre sur votre appareil.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"utilisez_les_services_cloud_pour_les_photos_et_videos\"><\/span>Utilisez les services cloud pour les photos et vid\u00e9os<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Le stockage de photos et de vid\u00e9os dans le cloud lib\u00e8re un espace significatif sur votre iPhone. Des services comme <a href=\"https:\/\/support.apple.com\/en-gb\/guide\/iphone\/iphde0f868fd\/ios\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">iCloud<\/a>, <a href=\"https:\/\/support.google.com\/photos\/answer\/6220402?hl=en&amp;co=GENIE.Platform%3DiOS\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Google Photos<\/a> et <a href=\"https:\/\/help.dropbox.com\/integrations\/ios-files-app\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dropbox<\/a> offrent des moyens fluides de sauvegarder vos fichiers multim\u00e9dias tout en les gardant accessibles.<\/p>\n<p><b>Voici comment configurer iCloud Photos:<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Ouvrez l&#8217;application <b>Settings<\/b> sur votre iPhone.<\/li>\n<li>Appuyez sur votre <b>Apple ID<\/b> en haut, puis s\u00e9lectionnez <b>iCloud<\/b>.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-10604\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ios-apple-account.jpg\" alt=\"Select iCloud\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Appuyez sur <b>Photos<\/b> et activez <b>iCloud Photos<\/b>. Cette action t\u00e9l\u00e9chargera et stockera automatiquement toute votre biblioth\u00e8que dans iCloud.<\/li>\n<li>S\u00e9lectionnez <b>Optimize iPhone Storage<\/b> pour garder des versions plus petites et \u00e9conomes en espace des photos sur votre appareil, avec les versions en pleine r\u00e9solution stock\u00e9es dans iCloud.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-5975\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/sync-photos-app-with-icloud.jpg\" alt=\"Select Optimize iPhone Storage option\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<p>Utiliser des services cloud comme celui-ci vous aide \u00e0 maintenir un espace libre suffisant sur votre iPhone tout en gardant vos m\u00e9dias en s\u00e9curit\u00e9 et facilement accessibles depuis n\u2019importe quel appareil.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"configurer_la_desinstallation_automatique_des_applications\"><\/span>Configurer la d\u00e9sinstallation automatique des applications<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>La d\u00e9charge automatique des applications permet \u00e0 votre iPhone de supprimer automatiquement les applications que vous n&#8217;utilisez pas fr\u00e9quemment tout en conservant leurs donn\u00e9es intactes. Cette fonctionnalit\u00e9 vous aide \u00e0 lib\u00e9rer de l&#8217;espace de stockage sans perdre les informations importantes de ces applications.<\/p>\n<p><b>Voici comment configurer le d\u00e9chargement automatique des applications :<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Ouvrez l&#8217;application <b>Settings<\/b> sur votre iPhone.<\/li>\n<li>Appuyez sur <b>General<\/b>, puis s\u00e9lectionnez <b>iPhone Storage<\/b>.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-10600\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ios-iphone-storage-photos-most.jpg\" alt=\"iPhone Storage\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/li>\n<li>Cherchez l&#8217;option <b>Offload Unused Apps<\/b>. Appuyez sur <b>Activer<\/b> \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de cette option pour l&#8217;activer.<\/li>\n<li>Votre iPhone d\u00e9chargera maintenant automatiquement les applications que vous n&#8217;avez pas utilis\u00e9es depuis un certain temps lorsqu&#8217;il aura besoin de plus d&#8217;espace de stockage. Les ic\u00f4nes des applications resteront sur votre \u00e9cran d&#8217;accueil, et vous pourrez facilement r\u00e9installer les applications en appuyant dessus.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Configurer le d\u00e9chargement automatique des applications vous aidera \u00e0 sauvegarder les donn\u00e9es des applications que vous utilisez rarement, tout en pouvant toujours y revenir.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"utilisez_des_services_de_streaming_pour_la_musique_et_les_videos\"><\/span>Utilisez des services de streaming pour la musique et les vid\u00e9os<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Au lieu de stocker de grands fichiers multim\u00e9dia sur votre iPhone, utilisez des services de streaming pour la musique et les vid\u00e9os. Cette m\u00e9thode lib\u00e8re un espace de stockage important et donne acc\u00e8s \u00e0 une vaste biblioth\u00e8que de contenu sans avoir besoin de le t\u00e9l\u00e9charger. Des services comme <a href=\"https:\/\/www.spotify.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Spotify<\/a> pour la musique et <a href=\"https:\/\/www.netflix.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Netflix<\/a> pour les vid\u00e9os vous permettent de diffuser du contenu directement sur votre appareil.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-5979\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/use-netflix-for-films-on-iphone.jpg\" alt=\"Use Streaming Services\" width=\"508\" height=\"550\" \/><\/p>\n<p>En utilisant des services de streaming, vous pouvez \u00e9couter de la musique et regarder des vid\u00e9os sans occuper un espace de stockage pr\u00e9cieux sur votre iPhone. Il suffit d&#8217;installer l&#8217;application, de se connecter et de commencer \u00e0 diffuser. Si vous pr\u00e9f\u00e9rez avoir du contenu disponible hors ligne, ces services proposent des options de t\u00e9l\u00e9chargement pour des chansons, albums ou vid\u00e9os sp\u00e9cifiques. Faites attention aux param\u00e8tres de stockage au sein de l&#8217;application pour \u00e9viter de remplir votre appareil.<\/p>\n<p>Utiliser des services de streaming est une strat\u00e9gie pratique \u00e0 long terme pour maintenir une grande quantit\u00e9 d&#8217;espace libre sur votre iPhone. Cette m\u00e9thode garantit que vous avez toujours acc\u00e8s \u00e0 des divertissements sans que de gros fichiers multim\u00e9dias ne consomment votre stockage.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"mettre_a_jour_regulierement_ios_et_les_applications\"><\/span>Mettre \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8rement iOS et les applications<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les mises \u00e0 jour continues d&#8217;iOS et des applications offrent des performances optimales et une gestion efficace du stockage. Les d\u00e9veloppeurs publient souvent des mises \u00e0 jour qui optimisent l&#8217;utilisation du stockage, corrigent des bogues et am\u00e9liorent la fonctionnalit\u00e9 globale. Des mises \u00e0 jour r\u00e9guli\u00e8res permettent \u00e0 votre iPhone de fonctionner de mani\u00e8re fluide et efficace.<\/p>\n<p>Pour mettre \u00e0 jour votre iOS, allez dans <b>Settings<\/b>, appuyez sur <b>General<\/b>, puis s\u00e9lectionnez <b>Software Update<\/b>. Si une mise \u00e0 jour est disponible, suivez les instructions \u00e0 l&#8217;\u00e9cran pour la t\u00e9l\u00e9charger et l&#8217;installer. Assurez-vous que votre appareil est connect\u00e9 au Wi-Fi et dispose d&#8217;une batterie suffisante ou est branch\u00e9 \u00e0 une source d&#8217;alimentation.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-10605\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/03\/ios-update.jpg\" alt=\"Software Update\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/p>\n<p>Mettre \u00e0 jour vos applications est tout aussi important. Ouvrez le <b>App Store<\/b>, appuyez sur votre ic\u00f4ne de profil en haut \u00e0 droite, et faites d\u00e9filer vers le bas pour voir les mises \u00e0 jour disponibles. Appuyez sur <b>Mettre \u00e0 jour tout<\/b> pour installer les derni\u00e8res versions de toutes vos applications, ou mettez-les \u00e0 jour individuellement.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-5976\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/update-apps-in-apps-store.jpg\" alt=\"Update apps from App Store\" width=\"254\" height=\"550\" \/><\/p>\n<p>En mettant r\u00e9guli\u00e8rement \u00e0 jour \u00e0 la fois votre iOS et vos applications, vous b\u00e9n\u00e9ficiez des derni\u00e8res am\u00e9liorations et optimisations. Cette pratique am\u00e9liore non seulement les performances de votre appareil, mais aide \u00e9galement \u00e0 mieux g\u00e9rer le stockage de votre iPhone.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"utiliser_des_applications_de_gestion_de_stockage_tierces\"><\/span>Utiliser des applications de gestion de stockage tierces<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Les applications tierces peuvent automatiser les nettoyages et organiser vos fichiers, vous \u00e9vitant ainsi de trier manuellement chaque t\u00e9l\u00e9chargement, photo ou fichier inutile. Elles incluent souvent des fonctionnalit\u00e9s avanc\u00e9es telles que la d\u00e9tection aliment\u00e9e par l&#8217;IA, les trouveurs de doublons et les outils d&#8217;organisation des m\u00e9dias\u2014des fonctionnalit\u00e9s qu&#8217;iOS seul peut ne pas offrir.<\/p>\n<p><b>Nous n&#8217;aborderons pas d&#8217;outils sp\u00e9cifiques ici puisque nous avons plusieurs \u00e9valuations de certaines des meilleures options disponibles, vous pouvez consulter nos listes d\u00e9di\u00e9es :<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Pour nettoyer les fichiers ind\u00e9sirables du stockage de votre iPhone, consultez notre liste des <a href=\"\/iphone-junk-file-cleaners\/\">meilleurs nettoyeurs de fichiers ind\u00e9sirables pour iPhone<\/a>.<\/li>\n<li>Si vous voulez une application avec une automatisation aliment\u00e9e par l&#8217;IA, jetez un \u0153il \u00e0 notre <a href=\"\/best-ai-cleaners-for-iphone\/\">meilleurs nettoyeurs IA pour iPhone<\/a>.<\/li>\n<li>Si vous cherchez une option totalement gratuite, consultez notre r\u00e9sum\u00e9 des <a href=\"\/iphone-cleaner-apps\/\">meilleures applications de nettoyage gratuites pour iPhone<\/a>.<\/li>\n<li>Besoin d&#8217;un logiciel pour mieux organiser vos photos? Explorez quelques-uns des <a href=\"\/best-iphone-photo-organizers\/\">meilleurs organiseurs de photos iPhone<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"mots_de_la_fin\"><\/span>Mots de la Fin<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les ann\u00e9es passent, les iPhones deviennent plus intelligents, mais le probl\u00e8me du &#8220;stockage de l&#8217;iPhone qui se remplit&#8221; semble persister. M\u00eame les mod\u00e8les les plus r\u00e9cents, avec au moins 128 Go de stockage, se remplissent rapidement et <a href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/iphone\/comments\/141645q\/iphone_storage_once_full_always_tends_to_remain\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">laisser les utilisateurs chercher des solutions<\/a>.<\/p>\n<p>La recommandation habituelle d&#8217;Apple est d&#8217;acheter plus de iCloud stockage pour g\u00e9rer cela, mais ce n&#8217;est pas la solution id\u00e9ale pour tout le monde. Tout le monde n&#8217;est pas dispos\u00e9 \u00e0 payer des frais mensuels\u2014parfois assez \u00e9lev\u00e9s\u2014et tout le monde n&#8217;a pas un acc\u00e8s constant \u00e0 Internet ou ne veut pas que leurs donn\u00e9es soient stock\u00e9es quelque part dans le cloud. De nombreux utilisateurs pr\u00e9f\u00e8rent conserver leurs fichiers localement sur leurs appareils, l\u00e0 o\u00f9 ils peuvent y acc\u00e9der hors ligne.<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>Si vous cherchez d&#8217;autres moyens d&#8217;augmenter votre stockage sans payer un suppl\u00e9ment \u00e0 Apple, n&#8217;oubliez pas de consulter notre guide sur <a href=\"\/get-more-iphone-storage-not-icloud\/\">comment obtenir plus de stockage iPhone sans iCloud<\/a>.<\/div>\n<p>Nous esp\u00e9rons que ce guide vous aidera enfin \u00e0 prendre le contr\u00f4le du stockage de votre iPhone. Avec les conseils et outils que nous avons partag\u00e9s, vous devriez pouvoir r\u00e9soudre le probl\u00e8me de stockage constamment satur\u00e9.<\/p>\n<p>Et si vous cherchez encore plus de conseils sur le stockage ou si vous avez des questions, nous vous invitons \u00e0 rejoindre <a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/forum\/101-iphone-ipod-touch\/\">notre forum iPhone<\/a>. C&#8217;est un excellent endroit pour poser des questions, partager vos propres astuces ou obtenir des conseils d&#8217;autres utilisateurs rencontrant des probl\u00e8mes similaires. Si vous avez des questions suppl\u00e9mentaires, n&#8217;h\u00e9sitez pas \u00e0 commencer une conversation l\u00e0-bas\u2014notre communaut\u00e9 serait ravie de vous entendre !<\/p>\n<section itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"><div class=\"panel-group sc_accordion_faq\" id=\"accordion\" role=\"tablist\" aria-multiselectable=\"true\"><h2 class=\"sc_accordion_faq--title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"faq\"><\/span>FAQ<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq1\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"pourquoi_le_stockage_de_mon_iphone_continue-t-il_de_se_remplir_meme_apres_avoir_supprime_des_fichiers\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq1\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq1\">\r\n                Pourquoi le stockage de mon iPhone continue-t-il de se remplir m\u00eame apr\u00e8s avoir supprim\u00e9 des fichiers ?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq1\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq1\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Cela se produit g\u00e9n\u00e9ralement parce que les fichiers supprim\u00e9s ne sont pas imm\u00e9diatement effac\u00e9s\u2014ils vont dans les dossiers <b>R\u00e9cemment supprim\u00e9<\/b> dans des applications comme <b>Photos<\/b>, <b>Fichiers<\/b> ou <b>Dictaphone<\/b>, o\u00f9 ils restent jusqu&#8217;\u00e0 <b>30 jours<\/b>. Si vous ne videz pas ces dossiers manuellement, votre stockage ne se lib\u00e9rera pas imm\u00e9diatement.<\/p>\n<p>Une autre raison courante est les <b>donn\u00e9es syst\u00e8me et caches<\/b> cach\u00e9s, qui continuent de s&#8217;accumuler m\u00eame apr\u00e8s que vous avez supprim\u00e9 les fichiers visibles. Pour r\u00e9soudre ce probl\u00e8me, essayez de vider les caches des applications, de vider vos dossiers R\u00e9cemment Supprim\u00e9s, ou de red\u00e9marrer votre iPhone pour actualiser les calculs de stockage.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq2\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"comment_verifier_ce_qui_occupe_de_lespace_sur_mon_iphone\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq2\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq2\">\r\n                Comment v\u00e9rifier ce qui occupe de l'espace sur mon iPhone ?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq2\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq2\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Vous pouvez facilement voir ce qui utilise votre stockage directement sur votre iPhone :<\/p>\n<ol>\n<li>Ouvrez <b>Settings<\/b>.<\/li>\n<li>Touchez <b>General<\/b>.<\/li>\n<li>S\u00e9lectionnez <b>iPhone Storage<\/b>.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Donnez \u00e0 votre t\u00e9l\u00e9phone quelques instants pour analyser, et vous verrez une r\u00e9partition exacte des cat\u00e9gories occupant le plus d&#8217;espace.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq3\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"icloud_peut-il_etre_la_raison_pour_laquelle_le_stockage_de_mon_iphone_continue_daugmenter\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq3\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq3\">\r\n                iCloud peut-il \u00eatre la raison pour laquelle le stockage de mon iPhone continue d'augmenter ?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq3\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq3\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Oui, c&#8217;est possible. Bien que iCloud soit cens\u00e9 \u00e9conomiser de l&#8217;espace, il peut parfois remplir le stockage de votre iPhone de mani\u00e8re inattendue. Par exemple, lorsque des photos, des fichiers ou des messages synchronis\u00e9s via iCloud se re-t\u00e9l\u00e9chargent automatiquement, ils peuvent \u00e0 nouveau occuper de l&#8217;espace local.<\/p>\n<p>Si vous rencontrez ce probl\u00e8me, envisagez de r\u00e9gler vos param\u00e8tres de iCloud ou de limiter la synchronisation de certaines applications pour \u00e9viter une consommation de stockage ind\u00e9sirable.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Est-ce que le stockage de votre iPhone continue de se remplir, m\u00eame apr\u00e8s avoir lib\u00e9r\u00e9 de l&#8217;espace ? C&#8217;est un probl\u00e8me tr\u00e8s courant, et internet est plein de les personnes en qu\u00eate de r\u00e9ponses. 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