{"id":9067,"date":"2024-12-25T12:30:40","date_gmt":"2024-12-25T12:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn-how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/"},"modified":"2024-12-25T12:30:40","modified_gmt":"2024-12-25T12:30:40","slug":"how-to-clear-documents-and-data-on-iphone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/","title":{"rendered":"Korleis t\u00f8mme &#8216;Dokument og data&#8217; p\u00e5 iPhone"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#kva_er_%e2%80%98documents_and_data_pa_iphone\" title=\"Kva er &#8216;Documents and Data&#8217; p\u00e5 iPhone?\">Kva er &#8216;Documents and Data&#8217; p\u00e5 iPhone?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#steg-for-steg_metodar_for_a_fjerne_documents_and_data_pa_iphone\" title=\"Steg-for-steg metodar for \u00e5 fjerne Documents and Data p\u00e5 iPhone\">Steg-for-steg metodar for \u00e5 fjerne Documents and Data p\u00e5 iPhone<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#method_1_slett_safari_mellomlager_og_data\" title=\"Method 1 Slett Safari mellomlager og data\">Method 1 Slett Safari mellomlager og data<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#method_2_tom_appdata_fra_appinnstillingane\" title=\"Method 2 T\u00f8m appdata fr\u00e5 appinnstillingane\">Method 2 T\u00f8m appdata fr\u00e5 appinnstillingane<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#method_3_slett_og_installer_apper_pa_nytt\" title=\"Method 3 Slett og installer apper p\u00e5 nytt\">Method 3 Slett og installer apper p\u00e5 nytt<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#method_4_bruk_tredjeparts_renseappar\" title=\"Method 4 Bruk tredjeparts renseappar\">Method 4 Bruk tredjeparts renseappar<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#korleis_hindre_opphopning_av_documents_and_data_i_framtida\" title=\"Korleis hindre opphopning av Documents and Data i framtida\">Korleis hindre opphopning av Documents and Data i framtida<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#konklusjon\" title=\"Konklusjon\">Konklusjon<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#faq\" title=\"FAQ\">FAQ<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#kva_skjer_nar_eg_slettar_documents_and_data_fra_iphonen_min\" title=\"Kva skjer n\u00e5r eg slettar &#039;Documents and Data&#039; fr\u00e5 iPhonen min?\">Kva skjer n\u00e5r eg slettar 'Documents and Data' fr\u00e5 iPhonen min?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#vil_sletting_av_safari-data_logge_meg_ut_av_nettsider\" title=\"Vil sletting av Safari-data logge meg ut av nettsider?\">Vil sletting av Safari-data logge meg ut av nettsider?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#er_det_trygt_a_bruke_tredjeparts_ryddeapplikasjonar\" title=\"Er det trygt \u00e5 bruke tredjeparts ryddeapplikasjonar?\">Er det trygt \u00e5 bruke tredjeparts ryddeapplikasjonar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#kor_ofte_bor_eg_slette_dokument_og_data\" title=\"Kor ofte b\u00f8r eg slette dokument og data?\">Kor ofte b\u00f8r eg slette dokument og data?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#kan_sletting_av_appdata_paverke_appfunksjonalitet\" title=\"Kan sletting av appdata p\u00e5verke appfunksjonalitet?\">Kan sletting av appdata p\u00e5verke appfunksjonalitet?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Slit med ein treg iPhone eller g\u00e5r du tom for lagringsplass? Det er sannsynlegvis p\u00e5 grunn av akkumulerte &#8216;Documents and Data&#8217;. Dette problemet p\u00e5verkar mange iPhone-brukarar, som kanskje ikkje er klar over kor mykje plass det kan ta opp. \u00c5 l\u00e6re seg korleis ein kan slette dokument og data p\u00e5 iPhone er ein flott m\u00e5te \u00e5 s\u00f8rgje for at ein har nok plass til det ein verkeleg treng. Denne artikkelen vil vise deg enkle og direkte metodar for \u00e5 rydde opp p\u00e5 iPhone og forhindre framtidige datamengder.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kva_er_%e2%80%98documents_and_data_pa_iphone\"><\/span>Kva er &#8216;Documents and Data&#8217; p\u00e5 iPhone?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mange iPhone-brukarar lurer p\u00e5, &#8220;kva er dokument og data p\u00e5 iPhone?&#8221; Denne seksjonen i lagringsinnstillingane p\u00e5 din iPhone representerer ein kombinasjon av forskjellige filer som kan p\u00e5verke ytinga og lagringskapasiteten til eininga di.<\/p>\n<ul>\n<li><b>Appdata:<\/b> Dette er informasjon lagra av appane dine, som hjelper dei med \u00e5 hugse brukarinnstillingar og utf\u00f8re oppg\u00e5ver effektivt utan \u00e5 m\u00e5tte laste ned data p\u00e5 nytt.<\/li>\n<li><b>Nettlesarhistorikk og -data:<\/b> Inkluderer informasjonskapslar og mellomlagra filer fr\u00e5 nettlesarar som Safari, som hjelper nettsider med \u00e5 laste raskare ved framtidige bes\u00f8k.<\/li>\n<li><b>Mellombels filer:<\/b> Midlertidige filer som er meint \u00e5 gjere appytelsen raskare. Sj\u00f8lv om dei er nyttige, kan dei samle seg opp og oppta ein betydeleg mengde plass un\u00f8dvendig.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u00c5 slette desse filene er ein flott m\u00e5te \u00e5 frigjere lagringsplass p\u00e5 iPhonen din. \u00c5 regelmessig t\u00f8mme dokument og data vil gi eininga di nok plass til fleire bilete, viktige oppg\u00e5ver eller oppdateringar.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"steg-for-steg_metodar_for_a_fjerne_documents_and_data_pa_iphone\"><\/span>Steg-for-steg metodar for \u00e5 fjerne Documents and Data p\u00e5 iPhone<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Her er gode metodar for \u00e5 rydde dokument og data p\u00e5 iPhone, som kan hjelpe deg \u00e5 f\u00e5 meir lagring og halde iPhonen din organisert:<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_1_slett_safari_mellomlager_og_data\"><\/span>Method 1: Slett Safari mellomlager og data<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>\u00c5 t\u00f8mme <a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/clear-cache-iphone\/\">Safari sitt mellomlager<\/a> og data er ein effektiv m\u00e5te \u00e5 frigjere plass og beskytte personvernet ditt p\u00e5. Her er ei steg-for-steg-vegleiing:<\/p>\n<ol>\n<li>Opna appen Innstillingar og trykk p\u00e5 Safari. Dette tek deg direkte til der du kan justere innstillingane for Safari. <img fetchpriority=\"high\" class=\"border-gray border-radius aligncenter wp-image-4987\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/ios-safari-settings.jpg\" alt=\"open safari settings\" width=\"277\" height=\"600\" \/><\/li>\n<li>Rull ned og velg Fjern historie og nettstaddata. Denne handlinga fjernar nettlesarhistorikken din, informasjonskapslar og mellomlagra data. Det frigjev lagringsplass og hjelper med \u00e5 halde surfing privat. <img class=\"border-gray border-radius-10 aligncenter wp-image-4981\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/safari-settings-clear-data.jpg\" alt=\"Clear History and Website Data\" width=\"277\" height=\"600\" \/><\/li>\n<li>Bekreft valet ditt om \u00e5 fjerne data. Dette sikrar at du ikkje ved uhell slettar dataene dine. \u00c5 fjerne desse dataene kan ogs\u00e5 gjere Safari raskare ved \u00e5 fjerne gamle filer som kan gjere surfinga di tregare.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>Cookies blei opphavleg designa for \u00e5 auke nettlesarkomforten ved \u00e5 hugse dine nettpreferansar. Men sidan dei ogs\u00e5 sporer nettlesarvanar, er det bra for b\u00e5de personvern og ytelse \u00e5 regelmessig fjerne dei.<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_2_tom_appdata_fra_appinnstillingane\"><\/span>Method 2: T\u00f8m appdata fr\u00e5 appinnstillingane<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Mange appar lar deg administrere dokumentene og dataene deira direkte i app-innstillingane. Dette kan vere ein effektiv m\u00e5te \u00e5 frigjere plass uten \u00e5 p\u00e5verke appens funksjonalitet:<\/p>\n<ol>\n<li>Opn appen og naviger til innstillingane. Dei fleste appar har ein meny for innstillingar eller alternativ der du kan f\u00e5 tilgang til funksjonar for datastyring. Dette er ofte funne under seksjonar merka &#8216;Lagring&#8217;, &#8216;Mellomlager&#8217; eller &#8216;Historikk&#8217;.<img class=\"border-gray border-radius-10 aligncenter wp-image-4984\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/spotify-settings.jpg\" alt=\"open specific app settings\" width=\"277\" height=\"600\" \/><\/li>\n<li>Let etter alternativ for \u00e5 t\u00f8mme mellomlager eller data<b>. <\/b>Apper som sosiale medieplattformer, str\u00f8ymetenester, og verkt\u00f8y for fotoeditering let deg ofte t\u00f8mme midlertidige filer som mellomlager eller historikk direkte fr\u00e5 innstillingane deira. Til d\u00f8mes let Spotify deg t\u00f8mme mellomlager og nedlasta spor som du ikkje lenger treng p\u00e5 eininga di.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray border-radius-10 aligncenter wp-image-4983\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/clear-spotify-cache.jpg\" alt=\"Look for options to clear cache or data\" width=\"277\" height=\"600\" \/><\/li>\n<li>Bekreft handlinga. S\u00f8rg for \u00e5 lese alle promptar n\u00f8ye for \u00e5 forst\u00e5 kva data som vil bli sletta. \u00c5 t\u00f8mme mellomlager p\u00e5verkar vanlegvis ikkje konto-innstillingane eller personaliseringane dine, men det er godt \u00e5 v\u00e6re trygg p\u00e5 kva som vil bli fjerna.<\/li>\n<\/ol>\n<p>\u00c5 t\u00f8mme hurtigminnet logger deg ikkje ut av dei fleste appane eller slettar noko viktig data. Det fjerner ganske enkelt mellombelse filer som hjelper appen \u00e5 laste raskare, men som kan samle seg opp og ta mykje lagringsplass over tid.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_3_slett_og_installer_apper_pa_nytt\"><\/span>Method 3: Slett og installer apper p\u00e5 nytt<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Slette og reinstallere appar er, somme tider, den einaste m\u00e5ten \u00e5 <a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/clear-app-data-on-iphone\/\">fjern all data knytt til ein app<\/a>. Dette kan vere spesielt nyttig for appar som akkumulerer store mengder cache og data over tid, som sosiale medium appar eller spel. Slik gjer du det:<\/p>\n<ol>\n<li>Finn appen p\u00e5 startskjermen<b>.<\/b> og trykk og hald p\u00e5 appikonet til ein meny dukkar opp.<\/li>\n<li>Vel &#8216;Fjern app&#8217; og velg deretter &#8216;Slett app&#8217;. Denne handlinga slettar appen og all data som h\u00f8yrer til, inkludert dokument, data og mellomlagring. Bekreft slettinga n\u00e5r du blir spurt.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray border-radius-10 aligncenter wp-image-4985\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/delete-app-home-screen.jpg\" alt=\"app menu on home screen\" width=\"277\" height=\"600\" \/><\/li>\n<li>Installer appen p\u00e5 nytt<b>. <\/b>G\u00e5 til App Store, finn appen, og last den ned igjen. Dette gjev ei rein installasjon utan tidlegare data og kan betydeleg forbetre appens yting ved \u00e5 starta p\u00e5 nytt.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray border-radius-10 aligncenter wp-image-4989\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/reinstall-app-from-appstore.jpg\" alt=\"reinstall an app\" width=\"277\" height=\"600\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<p>N\u00e5r du slettar ein app, fjernar iOS alle tilknytte data som er lagra i appen. Men nokre data som innloggingar eller speleframgang kan bli lagra i skya, avhengig av appen sin skyintegrasjon, og d\u00e5 kan du gjenopprette dei sj\u00f8lv etter at du har installert appen p\u00e5 nytt.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_4_bruk_tredjeparts_renseappar\"><\/span>Method 4: Bruk tredjeparts renseappar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>For \u00e5 oppn\u00e5 ei grundigare opprydding av lagringa p\u00e5 iPhonen din, brukar fleire spesialiserte tredjeparts\u00a0<a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/iphone-cleaner-apps\/\">reingjerings-apper<\/a> algoritmer som kan skilje mellom n\u00f8dvendige og un\u00f8dvendige filer, noko som gjer dei trygge for brukarar som kanskje ikkje er kjent med detaljane i lagringsstyring p\u00e5 iPhone. Her er tre anbefalte appar tilgjengelege p\u00e5 App Store:<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/boost-cleaner-clean-up-smart\/id1475887456\"><b>Boost Cleaner &#8211; Clean Up Smart<\/b><\/a>: Boost Cleaner spesialiserer seg p\u00e5 raskt \u00e5 identifisere u\u00f8nskede s\u00f8ppel-filer, duplikatbilder og store filer som kan tette enheten din. Appen er dyktig p\u00e5 \u00e5 frigjere plass samtidig som den sikrer at viktige data forblir ur\u00f8rt. Brukarar verdset dens brukervennlige grensesnitt og den umiddelbare effekten det har p\u00e5 lagringsplassen p\u00e5 enheten deira.<img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-4389\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/boost-cleaner.jpg\" alt=\"Boost Cleaner\" width=\"600\" height=\"640\" \/><\/li>\n<li><b><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/cleaner-kit-clean-up-storage\/id1194582243\">Cleaner Kit &#8211; Clean Up Storage<\/a>:<\/b> Cleaner Kit g\u00e5r utover enkel rengj\u00f8ring ved \u00e5 tilby et omfattande sett med verkt\u00f8y. Det hjelper brukarar med \u00e5 h\u00e5ndtere kontaktene sine, organisere bilder og t\u00f8mme app-buffer. Dens detaljerte tiln\u00e6rming gj\u00f8r den ideell for dei som \u00f8nsker \u00e5 kontrollere eksakt kva som blir slettet, og sikrer at ingen viktige filer blir fjernet ved eit uhell.<img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-4382\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/cleaner-kit.jpg\" alt=\"Cleaner Kit\" width=\"600\" height=\"640\" \/><\/li>\n<li><b><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/in\/app\/cleanerx-ai-clean-up-storage\/id855008026\">CleanerX &#8211; AI Clean up storage<\/a>:<\/b> CleanerX inkorporerer AI-teknologi for \u00e5 str\u00f8mlinjeforme h\u00e5ndteringa av bildebiblioteket ditt. Det identifiserer og fjerner duplikatbilder intelligent, organiserer liknande bilete og rengjer gamle skjermbilder og overfl\u00f8dige filer. Denne appen er spesielt nyttig for brukarar med omfattande bildegallarier som \u00f8nsker \u00e5 tilbakevinne plass uten \u00e5 miste nokon minner.<img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-5327\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/cleanerx.jpg\" alt=\"CleanerX\" width=\"600\" height=\"640\" \/><\/li>\n<\/ul>\n<p>Ved \u00e5 bruke desse appane kan du betydeleg forbetre ytelsen p\u00e5 iPhone-en din ved \u00e5 frigjere plass og sikre at berre n\u00f8dvendige filer er lagra. Dei tilbyr ei rekkje verkt\u00f8y som er s\u00e6rleg effektive for brukarar som vil oppretthalde optimal einingsytelse med minimal innsats.<\/p>\n<p>Ved \u00e5 f\u00f8lge desse metodane kan du halde lagringsplassen p\u00e5 iPhone-en i sjakk og sikre at eininga di forblir rask og reaksjonsdyktig. Regelmessig vedlikehald som dette er essensielt for \u00e5 forlenge levetida og ytinga til iPhone-en din.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"korleis_hindre_opphopning_av_documents_and_data_i_framtida\"><\/span>Korleis hindre opphopning av Documents and Data i framtida<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>\u00c5 minimere framtidig opphoping av &#8216;Documents and Data p\u00e5 iPhone inneb\u00e6rer \u00e5 ta i bruk spesifikke vaner og justeringar i innstillingane dine. Her er m\u00e5lretta strategier for \u00e5 hjelpe deg \u00e5 oppretthalde ein reinare iPhone:<\/p>\n<ul>\n<li><b>Juster appinnstillingar:<\/b> For kvar app som genererer mykje data, utforsk dei individuelle innstillingane. Mange appar lar brukarar avgrense databruken i bakgrunnen eller redusere storleiken p\u00e5 cache-minnet. Dette kan forhindre overfl\u00f8dig datamengde fr\u00e5 starten av.<\/li>\n<li><b>Regelmessig Gjennomgang og Opprydding:<\/b> Gj\u00f8r det til ein vane \u00e5 sj\u00e5 p\u00e5 &#8216;iPhone-lagring&#8217; under Innstillinger og vurder kva appar som lagrar mest data. Proaktivt fjern un\u00f8dvendige filer eller data i appar, som \u00e5 t\u00f8mme chatthistorikk i meldingsappar eller nettlesarkache i Safari.<\/li>\n<li><b>Str\u00f8ym i staden for \u00e5 laste ned:<\/b> N\u00e5r det er mogleg, vel \u00e5 streame innhald som musikk og video i staden for \u00e5 laste dei ned til eininga di. Denne metoden held lagringa di fri for dokument og data p\u00e5 iPhone som raskt kan godtas.<\/li>\n<li><b>Bruk nettskjenester:<\/b> Bruk skytjenester til dokument- og bildelagring. Tenester som iCloud kan lagre dokumenta og bildene dine trygt p\u00e5 nett, og dermed redusere behovet for lokal lagring p\u00e5 eininga di betydelig.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Ved \u00e5 gjere denne r\u00e5dgjevinga til ein del av rutinen din, kan du f\u00f8rebyggje oppsamling av dokument og data p\u00e5 iPhone i framtida. Regelmessig merksemd til desse detaljane vil redusere behovet for hyppige omfattande oppryddingar og hjelpe til med \u00e5 oppretthalde optimal yting for iPhone.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"konklusjon\"><\/span>Konklusjon<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Regelmessig administrere og t\u00f8mme &#8216;Documents and Data&#8217; fr\u00e5 iPhone-en din frigjer lagringsplass og hjelper til med \u00e5 halde eininga di k\u00f8yre smidig. Ved \u00e5 implementere metodane skildra, som \u00e5 slette un\u00f8dvendige data og bruke reingjeringsapper, kan du oppretthalde effektiviteten p\u00e5 iPhone-en din og til og med forlenge levetida. Hugs, litt regelmessig vedlikehald kan unng\u00e5 meldingar om &#8220;full lagring&#8221;.<\/p>\n<section itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"><div class=\"panel-group sc_accordion_faq\" id=\"accordion\" role=\"tablist\" aria-multiselectable=\"true\"><h2 class=\"sc_accordion_faq--title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"faq\"><\/span>FAQ<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq1\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kva_skjer_nar_eg_slettar_documents_and_data_fra_iphonen_min\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq1\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq1\">\r\n                Kva skjer n\u00e5r eg slettar 'Documents and Data' fr\u00e5 iPhonen min?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq1\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq1\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                \u00c5 slette &#8216;Documents and Data&#8217; fjernar mellombelse filer som cache og informasjonskapslar, og annan ikkje-vesentleg data. Dette frigjer lagringsplass og kan forbetre appytelsen, men det vil ikkje p\u00e5verke dine personlege filer som foto eller notat med mindre spesifisert.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq2\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"vil_sletting_av_safari-data_logge_meg_ut_av_nettsider\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq2\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq2\">\r\n                Vil sletting av Safari-data logge meg ut av nettsider?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq2\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq2\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Ja, \u00e5 slette Safari-historikken og nettstaddataene vil logge deg ut av nettsider og slette lagra innloggingsdetaljar, slik at du m\u00e5 skrive inn informasjonen p\u00e5 nytt ved neste bes\u00f8k.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq3\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"er_det_trygt_a_bruke_tredjeparts_ryddeapplikasjonar\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq3\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq3\">\r\n                Er det trygt \u00e5 bruke tredjeparts ryddeapplikasjonar?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq3\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq3\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Det er trygt s\u00e5 lenge du vel dei anerkjende appane som er tilgjengelege p\u00e5 App Store, som har blitt granska for tryggleik og effektivitet. Les alltid vurderingar og sjekk utviklarens legitimasjon f\u00f8r du lastar ned.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq4\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kor_ofte_bor_eg_slette_dokument_og_data\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq4\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq4\">\r\n                Kor ofte b\u00f8r eg slette dokument og data?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq4\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq4\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Det kjem an p\u00e5 korleis du brukar eininga di. Ein m\u00e5nadleg vurdering er nok for dei fleste brukarar, men om du ofte lastar ned filer eller brukar dataintensive appar, b\u00f8r du vurdere \u00e5 reinse iPhonen din oftare.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq5\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kan_sletting_av_appdata_paverke_appfunksjonalitet\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq5\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq5\">\r\n                Kan sletting av appdata p\u00e5verke appfunksjonalitet?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq5\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq5\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Vanlegvis ikkje. \u00c5 slette appdata som cache eller mellombels filer p\u00e5verkar ikkje kjernfunksjonaliteten til appar. Likevel kan du miste lagra preferansar eller tilstandar i appar, som kan resetje nokre funksjonar til standardinnstillingane.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Slit med ein treg iPhone eller g\u00e5r du tom for lagringsplass? Det er sannsynlegvis p\u00e5 grunn av akkumulerte &#8221;. Dette problemet p\u00e5verkar mange iPhone-brukarar, som kanskje ikkje er klar over kor mykje plass det kan ta opp. \u00c5 l\u00e6re seg korleis ein kan slette dokument og data p\u00e5 iPhone er ein flott m\u00e5te \u00e5 s\u00f8rgje [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":1674,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[282],"tags":[],"slider-tags":[],"class_list":["post-9067","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rettleiingar"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>4 m\u00e5tar \u00e5 slette dokument og data p\u00e5 iPhone for \u00e5 f\u00e5 meir lagring<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L\u00e6r korleis du slettar dokument og data p\u00e5 iPhone for \u00e5 frigjere plass og auke ytinga p\u00e5 eininga di med enkle steg.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"4 m\u00e5tar \u00e5 slette dokument og data p\u00e5 iPhone for \u00e5 f\u00e5 meir lagring\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"L\u00e6r korleis du slettar dokument og data p\u00e5 iPhone for \u00e5 frigjere plass og auke ytinga p\u00e5 eininga di med enkle steg.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Yurii Kulynych\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Yurii Kulynych\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"4 m\u00e5tar \u00e5 slette dokument og data p\u00e5 iPhone for \u00e5 f\u00e5 meir lagring","description":"L\u00e6r korleis du slettar dokument og data p\u00e5 iPhone for \u00e5 frigjere plass og auke ytinga p\u00e5 eininga di med enkle steg.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"4 m\u00e5tar \u00e5 slette dokument og data p\u00e5 iPhone for \u00e5 f\u00e5 meir lagring","og_description":"L\u00e6r korleis du slettar dokument og data p\u00e5 iPhone for \u00e5 frigjere plass og auke ytinga p\u00e5 eininga di med enkle steg.","og_url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/","og_site_name":"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews","og_image":[{"width":1920,"height":300,"url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Yurii Kulynych","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Yurii Kulynych","Est. reading time":"9 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/"},"author":{"name":"Yurii Kulynych","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/27f345e24c7e98fc13b189c45f3c23c1"},"headline":"Korleis t\u00f8mme &#8216;Dokument og data&#8217; p\u00e5 iPhone","datePublished":"2024-12-25T12:30:40+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/"},"wordCount":1775,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","articleSection":["Rettleiingar"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/","name":"4 m\u00e5tar \u00e5 slette dokument og data p\u00e5 iPhone for \u00e5 f\u00e5 meir lagring","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","datePublished":"2024-12-25T12:30:40+00:00","description":"L\u00e6r korleis du slettar dokument og data p\u00e5 iPhone for \u00e5 frigjere plass og auke ytinga p\u00e5 eininga di med enkle steg.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","width":1920,"height":300,"caption":"iPhone"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-clear-documents-and-data-on-iphone\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Korleis t\u00f8mme &#8216;Dokument og data&#8217; p\u00e5 iPhone"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/","name":"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews","description":"Apple, Mac and iOS reviews, news and forums","publisher":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization","name":"Insanelymac","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/insanelymac-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/insanelymac-logo.png","width":524,"height":168,"caption":"Insanelymac"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/27f345e24c7e98fc13b189c45f3c23c1","name":"Yurii Kulynych","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/yurii-kulynych-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/yurii-kulynych-150x150.jpg","caption":"Yurii Kulynych"},"description":"Yurii Kulynych is a skilled professional who continues to work in Quality Assurance (QA) for InsanelyMac while also starting to write articles. He has a strong eye for detail and extensive experience in ensuring content quality, especially in areas like data recovery, understanding macOS\/iOS, and storage solutions for Apple devices. Yurii excels in writing easy-to-follow guides and putting together helpful toolkits.","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/author\/yurii-kulynych\/"}]}},"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9067","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9067"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9067\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9067"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9067"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9067"},{"taxonomy":"slider-tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/slider-tags?post=9067"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}