{"id":8900,"date":"2024-11-28T14:05:58","date_gmt":"2024-11-28T14:05:58","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn-iphone-slow-after-ios-update\/"},"modified":"2025-04-03T15:36:08","modified_gmt":"2025-04-03T15:36:08","slug":"iphone-slow-after-ios-update","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/","title":{"rendered":"iPhone treg og hakkete etter iOS 18-oppdatering? Slik fikser du det"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#kvifor_er_iphone_treg_etter_ios_18-oppdatering\" title=\"Kvifor er iPhone treg etter iOS 18-oppdatering?\">Kvifor er iPhone treg etter iOS 18-oppdatering?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#korleis_fikse_iphone_som_laggar_etter_ios_18\" title=\"Korleis fikse iPhone som laggar etter iOS 18\">Korleis fikse iPhone som laggar etter iOS 18<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#method_1_lukk_unodvendige_bakgrunnsappar\" title=\"Method 1 Lukk un\u00f8dvendige bakgrunnsappar\">Method 1 Lukk un\u00f8dvendige bakgrunnsappar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#method_2_tom_iphone-lagring\" title=\"Method 2 T\u00f8m iPhone-lagring\">Method 2 T\u00f8m iPhone-lagring<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#method_3_oppdater_problematiske_appar\" title=\"Method 3 Oppdater problematiske appar\">Method 3 Oppdater problematiske appar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#method_4_konfigurer_tastaturinnstillingar\" title=\"Method 4 Konfigurer tastaturinnstillingar\">Method 4 Konfigurer tastaturinnstillingar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#method_5_deaktiver_dynamiske_bakgrunnar\" title=\"Method 5 Deaktiver dynamiske bakgrunnar\">Method 5 Deaktiver dynamiske bakgrunnar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#method_6_reduser_grensesnittbevegelse\" title=\"Method 6 Reduser grensesnittbevegelse\">Method 6 Reduser grensesnittbevegelse<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#method_7_sla_av_bakgrunnsoppdatering_av_appar\" title=\"Method 7 Sl\u00e5 av bakgrunnsoppdatering av appar\">Method 7 Sl\u00e5 av bakgrunnsoppdatering av appar<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#er_det_mogleg_a_nedgradere_ios_18_til_17\" title=\"Er det mogleg \u00e5 nedgradere iOS 18 til 17?\">Er det mogleg \u00e5 nedgradere iOS 18 til 17?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#siste_ord\" title=\"Siste Ord\">Siste Ord<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#faq\" title=\"FAQ\">FAQ<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#finst_det_eit_kjend_problem_med_ios_18x_som_forer_til_tregleik\" title=\"Finst det eit kjend problem med iOS 18.X som f\u00f8rer til tregleik?\">Finst det eit kjend problem med iOS 18.X som f\u00f8rer til tregleik?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#kva_appar_kan_gjere_at_iphonen_min_blir_tregare\" title=\"Kva appar kan gjere at iPhonen min blir tregare?\">Kva appar kan gjere at iPhonen min blir tregare?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#er_den_nye_dynamic_island-funksjonen_arsaka_til_prestasjonsproblem\" title=\"Er den nye Dynamic Island-funksjonen \u00e5rsaka til prestasjonsproblem?\">Er den nye Dynamic Island-funksjonen \u00e5rsaka til prestasjonsproblem?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#korleis_kan_eg_fikse_dei_treige_lastetidene_i_photos-appen_etter_oppdateringa\" title=\"Korleis kan eg fikse dei treige lastetidene i Photos-appen etter oppdateringa?\">Korleis kan eg fikse dei treige lastetidene i Photos-appen etter oppdateringa?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#vil_desse_loysingane_fungere_for_ipadar_som_koyrer_ipados_18\" title=\"Vil desse l\u00f8ysingane fungere for iPadar som k\u00f8yrer iPadOS 18?\">Vil desse l\u00f8ysingane fungere for iPadar som k\u00f8yrer iPadOS 18?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#kor_mykje_ledig_plass_bor_eg_ha_for_optimal_iphone-ytelse\" title=\"Kor mykje ledig plass b\u00f8r eg ha for optimal iPhone-ytelse?\">Kor mykje ledig plass b\u00f8r eg ha for optimal iPhone-ytelse?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#kva_er_forskjellen_mellom_a_slette_ein_app_og_a_avlaste_han\" title=\"Kva er forskjellen mellom \u00e5 slette ein app og \u00e5 avlaste han?\">Kva er forskjellen mellom \u00e5 slette ein app og \u00e5 avlaste han?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#er_det_trygt_a_bruke_lagerreinseprogram_fra_tredjepart\" title=\"Er det trygt \u00e5 bruke lagerreinseprogram fr\u00e5 tredjepart?\">Er det trygt \u00e5 bruke lagerreinseprogram fr\u00e5 tredjepart?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#vil_tilbakestilling_av_iphonen_min_til_fabrikkinnstillingar_slette_ios-oppdateringa\" title=\"Vil tilbakestilling av iPhonen min til fabrikkinnstillingar slette iOS-oppdateringa?\">Vil tilbakestilling av iPhonen min til fabrikkinnstillingar slette iOS-oppdateringa?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Er iPhonen din treg etter iOS 18-oppdateringa? Dette problemet er vanleg med dei nyaste iOS-versjonane, og mange iPhone-modellar kjennest treige og lite responsive.<\/p>\n<p>Heldigvis er det vanlegvis enkelt \u00e5 fikse. Vi har samla saman pr\u00f8vde og sanne metodar som faktisk fungerer for \u00e5 f\u00e5 iPhonen din til \u00e5 fungere som ny. La oss setje i gang!<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kvifor_er_iphone_treg_etter_ios_18-oppdatering\"><\/span>Kvifor er iPhone treg etter iOS 18-oppdatering?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Mange brukarar rapporterer om ytingsproblem med iPhonene sine etter oppdatering til iOS 18. Faktisk framhevar denne tr\u00e5den p\u00e5 <a href=\"https:\/\/discussions.apple.com\/thread\/255760618\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apple Support Communities<\/a> dei same problema: forsinkingar, app-frys og tregare systemanimasjonar.<\/p>\n<p>Kvifor g\u00e5r iPhone-en din plutseleg saktare? Etter ei oppdatering som iOS 18, startar telefonen din fleire bakgrunnsoppg\u00e5ver. Desse n\u00f8dvendige prosessane, som re-indekserer filer, oppdaterer app-databasar og re-kalibrerer systemkomponentar, gjer telefonen din saktare midlertidig. I tillegg kan nokre appar ikkje vere fullt optimalisert for iOS 18 enno, noko som kan f\u00f8re til krasjar eller forseinkingar. Funksjonar som dynamiske bakgrunnar og Background App Refresh kan ogs\u00e5 leggje ekstra press p\u00e5 telefonen din.<\/p>\n<p>Om du bruker ein iPhone-modell som er eldre enn om lag 3 \u00e5r, kan oppdateringa p\u00e5verke meir\u2014mange brukarar p\u00e5 ulike forum rapporterer at einingane deira kjennest tregare, spesielt med appar som fungerte fint f\u00f8r oppdateringa.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"korleis_fikse_iphone_som_laggar_etter_ios_18\"><\/span>Korleis fikse iPhone som laggar etter iOS 18<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Dersom iPhone kjennes treg etter oppdatering til iOS 18\u2014finnes det nokre fiksar som kan f\u00e5 den opp i fart igjen. Desse tipsa tek for seg vanlege problem som appaktivitet i bakgrunnen, tunge animasjonar og ressurskrevjande innstillingar. La oss starte med noko enkelt: lukke un\u00f8dvendige appar i bakgrunnen.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_1_lukk_unodvendige_bakgrunnsappar\"><\/span>Method 1: Lukk un\u00f8dvendige bakgrunnsappar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Eit av dei enklaste m\u00e5tane \u00e5 f\u00e5 fart p\u00e5 iPhonen din er \u00e5 lukke alle appar som k\u00f8yrer i bakgrunnen. Sj\u00f8lv om iOS handterer minne godt, kan for mange opne appar samstundes f\u00f8re til seinkingar, spesielt p\u00e5 eldre enheter.<\/p>\n<ol>\n<li>Sveip opp fr\u00e5 botnen av skjermen (p\u00e5 iPhone med Face ID) eller dobbeltklikk p\u00e5 Hjem-knappen (for iPhone SE 2. og 3. generasjon, d\u00e5 dei er dei einaste modellane med Hjem-knapp som st\u00f8tter iOS 18) for \u00e5 f\u00e5 tilgang til appvekslaren.<\/li>\n<li>Sveip gjennom lista over opne appar.<\/li>\n<li>Sveip kvar app oppover for \u00e5 lukke den.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img fetchpriority=\"high\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-7970 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/close-unused-apps.jpg\" alt=\"Close Unnecessary Background Apps\" width=\"2000\" height=\"1444\" \/><\/p>\n<p>Lukk un\u00f8dvendige apper for \u00e5 frigjere systemressursar, noko som gjer at iPhone-en din k\u00f8yrer raskare. Dette er likevel berre det f\u00f8rste steget. Andre faktorar, som utdatert appar eller systeminnstillingar, kan \u00f2g bidra til at iPhone-en laggar etter iOS 18.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_2_tom_iphone-lagring\"><\/span>Method 2: T\u00f8m iPhone-lagring<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Ein annan ting som p\u00e5verkar ytelsen til iPhonen din, er tilgjengeleg minne\u2014or meir presist, mangelen p\u00e5 det. Det oppdaterte systemet har ein tendens til \u00e5 bruke meir plass, og restfiler fr\u00e5 oppdateringa kan ytterlegare redusere tilgjengeleg lagring, noko som gjer eininga tregare. For \u00e5 fungere smidig, treng iPhonen din ein god del ledig plass\u2014ideelt sett, <b>10-20%<\/b> av den totale lagringsplassen. Viss iOS 18 er treg p\u00e5 iPhonen din, pr\u00f8v \u00e5 <a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/free-up-storage-on-iphone-without-deleting-anything\/\">frigjer minne<\/a>. Men fyrst m\u00e5 du finne ut kva som tek opp mest plass.<\/p>\n<ol>\n<li>Opne <b>Settings<\/b> og trykk <b>General<\/b>.<\/li>\n<li>Vel <b>iPhone-lagring.<\/b><\/li>\n<li>\u00d8vst ser du ein lagringsgraf som viser kor mykje plass som er bruka og kor mykje som er ledig.<img class=\"border-gray aligncenter wp-image-9384 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ios-iPhone-Storage.jpeg\" alt=\"iPhone Storage\" width=\"1500\" height=\"1082\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<p><b>Dersom appar tar opp mesteparten av lagringa di, har du nokre f\u00e5 alternativ:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Hvis det er appar du ikkje treng lenger, <b>slett dei<\/b> for \u00e5 frigjere plassen dei tar, med alle dataene sine.<\/li>\n<li>Avlast ubrukt appar. Dette fjerner sj\u00f8lve appen, men behaldar dataene, slik at du kan installere den p\u00e5 nytt seinare utan \u00e5 misse noko. For \u00e5 avlaste det berre trykk p\u00e5 appen og velg <b>Fjern appen<\/b>.<img class=\"border-gray aligncenter wp-image-9385 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ios-app-delete-offload.jpeg\" alt=\"Offload app\" width=\"1500\" height=\"1080\" \/><\/li>\n<li>Nokre appar, spesielt meldings- eller sosiale appar, lar deg t\u00f8mme cachen deira for \u00e5 frigjere plass utan \u00e5 slette appen. Ikkje alle appar tilbyr denne funksjonen, og innstillingane kan sj\u00e5 forskjellige ut avhengig av appen. For eksempel, som du kan sj\u00e5 p\u00e5 skjermbiletet v\u00e5rt, <b>Telegram<\/b> tar opp mykje plass. I dette tilfellet kan du g\u00e5 til <b>Innstillingar &gt; Data &amp; Lagring<\/b> i appen og bruke <b>T\u00f8m hurtigbuffer<\/b>-alternativet for \u00e5 frigjere plass utan \u00e5 slette chattene eller viktige filer.<\/li>\n<\/ul>\n<p>S\u00e5 er det <b>Photos<\/b>-appen, som har alle bileta og videoane du har tatt. Dersom desse filene tek opp for mykje plass, kan du alltid g\u00e5 gjennom biblioteket ditt og slette dei minst favorittbileta dine. Men dette kan vere <b>utruleg tidkrevjande<\/b>. \u00c5 automatisere prosessen er eit mykje betre alternativ, og vi har nyleg funne eit utmerka verkt\u00f8y til dette: <b><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/clever-cleaner-ai-cleanup-app\/id1666645584\">free Clever Cleaner app for iPhone<\/a><\/b>.<\/p>\n<p>Vi testa det grundig og <b>kom ikkje borti nokre betalingsmurar<\/b>, <b>l\u00e5ste funksjonar<\/b>, eller til og med <b>annonser<\/b>\u2014eit sjeldent funn no til dags. <b>Denne appen har funksjonar som utmerkar seg samanlikna med den innebygde Bilder-appen, til d\u00f8mes, den kan:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Finn <b>Dupliserte &amp; lignende foto<\/b>. I motsetning til den innebygde Photos app, som berre identifiserer eksakte duplikat, brukar Clever Cleaner AI for \u00e5 oppdage liknande bilete. Den finn foto som kan sj\u00e5 nesten identiske ut for det menneskelege auga, men som faktisk er forskjellige. Appen grupperer desse liknande bileta saman, slik at du lett kan avgjere kva for nokre du vil behalde og kva for nokre du vil slette.<\/li>\n<li>Identifiser <b>Skjermbilete<\/b>. Clever Cleaner kan raskt finne og slette skjermbilete som ofte samlar seg opp og tar opp un\u00f8dvendig plass.<\/li>\n<li>Sorter <b>Tunge filer<\/b>. Appen kan peike ut store bilete og videoar som et opp lagringsplass. Dette er spesielt nyttig for videoar, sidan du kan sortere dei etter storleik fr\u00e5 st\u00f8rst til minst for \u00e5 identifisere dei st\u00f8rste plasssyndarane. Dette er ei praktisk funksjon som den innebygde bileteappen dessverre manglar.<\/li>\n<li><b>Komprimer Live Photos<\/b>. Den kan gjere eit Live Photo om til eit enkelt stillbilete ved \u00e5 fjerne dei ekstra rammene og animasjonane. Dette kan spare mykje plass.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-9386 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Clever-Cleaner.jpeg\" alt=\"Clever Cleaner\" width=\"1500\" height=\"1080\" \/><\/p>\n<p><b>Clever Cleaner<\/b> er <b>heilt gratis<\/b> \u00e5 bruke, utan begrensingar, og utviklaren (CleverFiles) seier p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.cleverfiles.com\/clever-cleaner\/\">official Clever Cleaner cleanup app page<\/a> at det vil halde seg gratis for alle som lastar det ned no (og held det p\u00e5 mobilen). Vi <b>stol p\u00e5 dette<\/b>, gitt at utviklaren ogs\u00e5 st\u00e5r bak det popul\u00e6re datagjenopprettingsverkt\u00f8yet <b>Disk Drill<\/b>, som <b>fylgde same modell<\/b> tilbake i tid. <b>Her er ein produktlanseringsvideo som gjev fleire detaljar:<\/b><\/p>\n<div class=\"embed-responsive embed-responsive-16by9 m-b-25\">\r\n<iframe width=\"1519\" height=\"586\" class=\"embed-responsive-item\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/PJZfJnOUmRE?si=o_sICU0u3cfp_aS-\" sandbox=\"allow-popups allow-forms allow-scripts allow-pointer-lock allow-same-origin allow-top-navigation allow-presentation\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe>\r\n\r\n<\/div>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--primary\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div><b>Merk<\/b>. Du finn fleire nyttige tredjepartsappar p\u00e5 lista v\u00e5r over <a href=\"\/blog\/best-ai-cleaners-for-iphone\/\">dei beste iPhone-reinshaldsverka<\/a>.<\/div>\n<p>Men det er ikkje berre appar og bilde som kan ta opp plass. Du b\u00f8r ogs\u00e5 sjekke <b>Mail<\/b> appen din. Sj\u00f8lv om e-postar med rein tekst tar opp minimal plass, kan vedlegg som PDF-ar, bilete og andre filer stille samle seg opp over tid. Desse filene blir ofte lagra lokalt p\u00e5 eininga di og et opp den tilgjengelege lagringsplassen.<\/p>\n<p>Hvis du bruker ein eldre iPhone, <b>Systemdata<\/b> brukar ofte ein stor del av lagringsplassen. Dette er eit vanleg problem, og vi har ein detaljert guide p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/clear-system-data-on-iphone\/\">korleis ein t\u00f8mmer Systemdata p\u00e5 iPhone<\/a> for \u00e5 hjelpe deg med \u00e5 f\u00e5 tilbake den plassen.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_3_oppdater_problematiske_appar\"><\/span>Method 3: Oppdater problematiske appar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Forelda appar kan f\u00f8re til ytingsproblem etter ei stor iOS-oppdatering. Utviklarar slepp ofte oppdateringar for \u00e5 sikre kompatibilitet med den siste versjonen av operativsystemet. Om iPhonen din blir treg etter iOS 18-oppdateringa, sjekk om det finst appoppdateringar, s\u00e6rleg for appar som krasjar eller tek for lang tid \u00e5 laste.<\/p>\n<ol>\n<li>Opna <b>App Store<\/b> p\u00e5 iPhonen din.<\/li>\n<li>Trykk p\u00e5 profilikonet ditt \u00f8vst til h\u00f8gre p\u00e5 skjermen.<\/li>\n<li>Rull nedover for \u00e5 sj\u00e5 oppdateringar som er planlagde. Klikk p\u00e5 <b>Oppdater alle<\/b> eller oppdater individuelle appar som kan ha problem.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-7976 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/update-apps.jpg\" alt=\"Update Problematic Apps\" width=\"2000\" height=\"1444\" \/><\/p>\n<p>N\u00e5r du oppdaterer appane dine, er du garantert ein s\u00f8mlaus oppleving med iOS 18. Dersom nokre appar framleis viser d\u00e5rleg ytelse sj\u00f8lv etter oppdateringar, kan det skyldast djupare kompatibilitetsproblem som utviklarane kan ordne i framtidige utg\u00e5ver.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_4_konfigurer_tastaturinnstillingar\"><\/span>Method 4: Konfigurer tastaturinnstillingar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Om du <a href=\"https:\/\/discussions.apple.com\/thread\/255760618?answerId=260781550022&amp;sortBy=rank#260781550022\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">legg merke til inngangsforsinkelse<\/a> etter iOS 18-oppdateringa, kan tastaturinnstillingane dine bidra til problemet. Funksjonar som tastaturprediksjonar, haptikk eller til og med tredjeparts tastatur kan stundom sakke ned reaksjonstida til iPhone-en din, s\u00e6rleg i appar som er avhengige av tekstinnskriving.<\/p>\n<ol>\n<li>G\u00e5 til <b>Settings<\/b> p\u00e5 iPhonen din.<\/li>\n<li>Rull ned og trykk p\u00e5 <b>General<\/b>, vel deretter <b>Keyboard<\/b>.<\/li>\n<li>Skru av funksjonar som <b>Predictive<\/b> og <b>Smart Punctuation<\/b> for \u00e5 redusere behandlingsoverheaden.<\/li>\n<li>Viss du bruker eit tredjepartstastatur, pr\u00f8v \u00e5 bytte tilbake til standard iPhone-tastatur for \u00e5 sj\u00e5 om det forbetrar ytelsen.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-7973 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/set-keyboard-settings.jpg\" alt=\"Configure Keyboard Settings\" width=\"2000\" height=\"1444\" \/><\/p>\n<p>N\u00e5r du justerer tastaturinnstillingane, reduserer du belastninga p\u00e5 prosessoren til telefonen, noko som hjelper med \u00e5 betre responstida ved skriving. Denne l\u00f8ysinga viser seg ofte \u00e5 vere effektiv for dei som opplever at iOS 18 gjer telefonen treg og viser forsinkelsar ved tasteinnputt, spesielt i meldingsappar.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_5_deaktiver_dynamiske_bakgrunnar\"><\/span>Method 5: Deaktiver dynamiske bakgrunnar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Dynamiske bakgrunnar legg til visuelle effektar til startskjermen din, men dei brukar ogs\u00e5 meir systemressursar. Etter oppdateringa til iOS 18 kan denne funksjonen sake ned iPhone-en din, spesielt p\u00e5 eldre einingar. Dersom iOS 18 sakar ned dei visuelle effektane p\u00e5 telefonen, kan det bli betre \u00e5 bytte til ein statisk bakgrunn.<\/p>\n<ol>\n<li>Opne <b>Settings<\/b>-appen p\u00e5 iPhone-en din.<\/li>\n<li>Trykk p\u00e5 <b>Bakgrunnsbilete<\/b>.<\/li>\n<li>Vel <b>Vel eit nytt bakgrunnsbilete<\/b>.<\/li>\n<li>Rull til &#8220;Stills&#8221;-seksjonen og vel ein statisk bilete.<\/li>\n<li>Set det som ditt nye bakgrunnsbilete for startskjermen, l\u00e5seskjermen, eller begge deler.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-7974 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/set-still-wallpapers.jpg\" alt=\"Disable Dynamic Wallpapers\" width=\"2000\" height=\"1444\" \/><\/p>\n<p>Etter at du deaktiverer dynamiske bakgrunnar, kan du frigjere systemressursar som iPhonen din elles ville brukt p\u00e5 animasjonar.<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--success\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div><b>Tips<\/b>. For den beste ytelsesforbetringa, bruk ein av Apples f\u00f8rehandsinstallerte <b>statiske bakgrunnsbilete<\/b> eller ein enkel einsfarga bakgrunn.<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_6_reduser_grensesnittbevegelse\"><\/span>Method 6: Reduser grensesnittbevegelse<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>The iOS 18 oppdatering inkluderer ulike visuelle effektar som forbetrar grensesnittet, men dei brukar ogs\u00e5 meir prosessorkraft. Nokre <a href=\"https:\/\/discussions.apple.com\/thread\/255143073?answerId=260126571022#260126571022\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">brukarar har rapportert<\/a> at etter \u00e5 ha oppdatert til iOS 18, blir grensesnittanimasjonane &#8220;hakkete&#8221; og opplever tidvis heng. \u00c5 redusere r\u00f8rsleeffektar i innstillingane kan hjelpe med \u00e5 forhindre desse ytelsesproblema.<\/p>\n<ol>\n<li>G\u00e5 til <b>Settings<\/b> p\u00e5 iPhone-en din.<\/li>\n<li>Trykk p\u00e5 <b>Accessibility<\/b>, og vel deretter <b>Motion<\/b>.<\/li>\n<li>Aktiver alternativet <b>Reduce Motion<\/b>.<\/li>\n<li>Du kan \u00f2g sl\u00e5 av <b>Auto-Play Message Effects<\/b> for \u00e5 ytterlegare redusere animasjonar.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-7972 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/reduce-motion.jpg\" alt=\"Reduce Interface Motion\" width=\"2000\" height=\"1444\" \/><\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div><b>Merk<\/b>. \u00c5 sl\u00e5 av <b>Auto-Play Message Effects<\/b> i <b>Accessibility<\/b> &gt; <b>Motion<\/b> reduserer ikkje berre forseinkingar, men sparer \u00f2g batteriliv.<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_7_sla_av_bakgrunnsoppdatering_av_appar\"><\/span>Method 7: Sl\u00e5 av bakgrunnsoppdatering av appar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Background App Refresh lar appar oppdatere innhaldet sitt i bakgrunnen, sj\u00f8lv n\u00e5r du ikkje bruker dei. Sj\u00f8lv om det er praktisk, et denne funksjonen opp systemressursar, som kan gjere iPhone din tregare. iOS 18 kan bli tregare med bakgrunnsappoppdateringar aktive, spesielt etter ein oppdatering, d\u00e5 mange appar bruker denne funksjonen for \u00e5 optimalisere innhaldet sitt til den nye iOS-versjonen.<\/p>\n<ol>\n<li>Opne <b>Settings<\/b>-appen p\u00e5 iPhone-en din.<\/li>\n<li>Rull ned og trykk p\u00e5 <b>General<\/b>, og vel deretter <b>Background App Refresh<\/b>.<\/li>\n<li>Vel <b>Av<\/b> for \u00e5 deaktivere Background App Refresh heilt, eller vel <b>Wi-Fi<\/b> om du f\u00f8retrekk \u00e5 avgrense det til berre Wi-Fi-tilkoplingar.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-7975 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/turn-off-background-app-refresh.jpg\" alt=\"Turn Off the Background App Refresh\" width=\"2000\" height=\"1444\" \/><\/p>\n<p>Sl\u00e5 av Background App Refresh, slik at iPhonen din kan prioritere systemfunksjonar i staden for stadig \u00e5 utf\u00f8re bakgrunnsoppdateringar av appinnhald. N\u00e5r denne funksjonen er deaktivert, oppdaterer appar seg n\u00e5r du opnar dei, som kan f\u00f8re til ei litt sakte oppstart, men det p\u00e5verkar ikkje den generelle ytelsen til iPhonen din.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"er_det_mogleg_a_nedgradere_ios_18_til_17\"><\/span>Er det mogleg \u00e5 nedgradere iOS 18 til 17?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Om iPhone-en din framleis har ytingsproblem etter at du har oppdatert til iOS 18, kan du vurdere \u00e5 nedgradere til iOS 17. Men n\u00e5r Apple slutter \u00e5 signere ein eldre versjon av iOS, er det ikkje lenger mogleg \u00e5 nedgradere. For tida, <a href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/ios\/comments\/1fnz03t\/apple_stops_signing_ios_1761_making_it_impossible\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apple signerer ikkje lenger iOS 17<\/a>, s\u00e5 du kan ikkje offisielt vende tilbake iPhone-en din til denne tidlegare versjonen.<\/p>\n<p>Apple begrensar nedgradering av versjonar for \u00e5 oppretthalde sikkerheit og kompatibilitet med nye appar og funksjonar. Sj\u00f8lv om det kan verke som ei l\u00f8ysing \u00e5 g\u00e5 tilbake til ein meir stabil versjon, hindrar systemet dette etter at signeringsvindauget lukkast. Nedgradering gjennom uoffisielle metodar er risikabelt og kan f\u00f8re til fleire problem, som oppheva garantiar og s\u00e5rbarheiter introduserte til eininga di.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"siste_ord\"><\/span>Siste Ord<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>F\u00f8r vi avsluttar, m\u00e5 vi nemne at batteriytinga \u00f2g kan f\u00e5 iPhone din til \u00e5 kjennast treg. Eit nedbrote batteri kan f\u00f8re til nedbremsing og tilfeldige forseinkingar, s\u00e5 ta eit augeblikk for \u00e5 sjekke batterihelsa di p\u00e5 <b>Settings<\/b> &gt; <b>Battery<\/b> &gt; <b>Battery Health &#038; Charging<\/b>.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-9388 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/ios-battery-settings.jpeg\" alt=\"Battery Health &amp; Charging\" width=\"1500\" height=\"1082\" \/> Om ho er under optimale niv\u00e5, kan det vere p\u00e5 sin plass med eit batteribytte\u2014or kanskje det er p\u00e5 tide \u00e5 vurdere ein ny iPhone. Ingenting varer evig, tross alt.<\/p>\n<p>Om du har fleire sp\u00f8rsm\u00e5l eller m\u00f8ter hindringar, hugs at det finst mange nettbaserte fellesskap som kan hjelpe. Forum som <a href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/iphone\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Reddit si r\/iPhone<\/a> eller <a href=\"https:\/\/support.apple.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Apple-st\u00f8tte<\/a>, eller v\u00e5rt eige <a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/forum\/101-iphone-ipod-touch\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">InsanelyMac iPhone Forum<\/a>, er gode stader for \u00e5 stille sp\u00f8rsm\u00e5l, dele erfaringar og finne feils\u00f8kingstips fr\u00e5 andre brukarar.<\/p>\n<section itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"><div class=\"panel-group sc_accordion_faq\" id=\"accordion\" role=\"tablist\" aria-multiselectable=\"true\"><h2 class=\"sc_accordion_faq--title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"faq\"><\/span>FAQ<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading1\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"finst_det_eit_kjend_problem_med_ios_18x_som_forer_til_tregleik\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse1\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse1\">\r\n                Finst det eit kjend problem med iOS 18.X som f\u00f8rer til tregleik?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse1\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading1\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Ja, nokre brukarar har meldt om ytelsesproblem etter oppdatering til iOS 18.X, s\u00e6rleg p\u00e5 eldre iPhone-modellar. Desse nedgangane kan skyldast bakgrunnsprosesser som k\u00f8yrer etter oppdateringa, slik som system-re-indeksering, app-kompatibilitetsproblem, eller nye funksjonar som krev fleire ressursar. Apple slepper regelmessig mindre oppdateringar for \u00e5 l\u00f8yse slike problem, s\u00e5 om du held enheten din oppdatert, hjelper det med \u00e5 l\u00f8yse desse problema over tid.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading2\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kva_appar_kan_gjere_at_iphonen_min_blir_tregare\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse2\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse2\">\r\n                Kva appar kan gjere at iPhonen min blir tregare?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse2\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading2\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Visse appar som enno ikkje har blitt optimaliserte for iOS 18.X kan bidra til ytingsproblem. Appar som er avhengige av store systemressursar, som spel eller multimedia-appar, kan lagge eller krasje dersom dei ikkje er oppdaterte til \u00e5 st\u00f8tte det nye operativsystemet. For \u00e5 sjekke om ein app for\u00e5rsakar nedgang i yting, kan du overvake ytinga etter at du oppdaterer appar eller avinstallerer appar som oppf\u00f8rer seg ustabilt etter iOS 18-oppdateringa.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading3\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"er_den_nye_dynamic_island-funksjonen_arsaka_til_prestasjonsproblem\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse3\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse3\">\r\n                Er den nye Dynamic Island-funksjonen \u00e5rsaka til prestasjonsproblem?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse3\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading3\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Funksjonen Dynamic Island, som er tilgjengeleg p\u00e5 nokre iPhone-modellar, har ikkje blitt allment rapportert som ei \u00e5rsak til ytingsproblem. Men animasjonane og interaksjonane som f\u00f8lgjer med Dynamic Island kan leggje til litt meir belastning p\u00e5 prosesseringa. Dersom iPhonen din opplever merkbare nedgangar i yting, kan det hjelpe \u00e5 sl\u00e5 av andre ressurskrevjande funksjonar, som Background App Refresh eller dynamiske bakgrunnar, for \u00e5 frigjere prosesseringskraft utan \u00e5 deaktivere Dynamic Island sj\u00f8lv.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading4\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"korleis_kan_eg_fikse_dei_treige_lastetidene_i_photos-appen_etter_oppdateringa\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse4\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse4\">\r\n                Korleis kan eg fikse dei treige lastetidene i Photos-appen etter oppdateringa?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse4\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading4\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Hvis Photos-appen lastar sakte etter iOS 18-oppdateringa, kan det vere fordi systemet re-indekserer mediefilene, noko som skjer i bakgrunnen etter ei oppdatering. For \u00e5 betre lastetidene kan du frigjere lagringsplass p\u00e5 din iPhone eller optimalisere fotolagring og flytte bilder med full oppl\u00f8ysing til iCloud. I tillegg kan tredjepartsapper som Clever Cleaner fjerne store eller dupliserte filer, noko som gjer at Photos-appen virker raskare.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading5\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"vil_desse_loysingane_fungere_for_ipadar_som_koyrer_ipados_18\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse5\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse5\">\r\n                Vil desse l\u00f8ysingane fungere for iPadar som k\u00f8yrer iPadOS 18?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse5\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading5\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Klart. iPadOS 18 deler mange kjernefunksjonar med iOS 18, s\u00e5 du kan bruke dei same l\u00f8ysingane. Slett lagringsplass, lukk ekstra appar som k\u00f8yrer i bakgrunnen, og oppdater appane dine\u2014desse stega hjelper ofte iPadar \u00e5 k\u00f8yre raskare, \u00f2g.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading6\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kor_mykje_ledig_plass_bor_eg_ha_for_optimal_iphone-ytelse\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse6\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse6\">\r\n                Kor mykje ledig plass b\u00f8r eg ha for optimal iPhone-ytelse?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse6\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading6\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                S\u00f8rg for \u00e5 halde om lag 10\u201320% av lagringa di ledig. Dette gir iOS nok plass til oppdateringar, bakgrunnsoppg\u00e5ver og mellomlagra data, noko som bidreg til \u00e5 unng\u00e5 prestasjonsfall.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading7\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kva_er_forskjellen_mellom_a_slette_ein_app_og_a_avlaste_han\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse7\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse7\">\r\n                Kva er forskjellen mellom \u00e5 slette ein app og \u00e5 avlaste han?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse7\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading7\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                N\u00e5r du slettar ein app, fjernar du b\u00e5de appen og dataen hans. Avlasting fjernar appen, men beheld dokumenta og innstillingane hans. Om du installerer ein avlasta app p\u00e5 nytt, kjem dataen din tilbake med han.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading8\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"er_det_trygt_a_bruke_lagerreinseprogram_fra_tredjepart\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse8\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse8\">\r\n                Er det trygt \u00e5 bruke lagerreinseprogram fr\u00e5 tredjepart?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse8\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading8\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Ja \u2013 viss du lastar dei ned fr\u00e5 App Store, b\u00f8r dei vere trygge. Apple har ein vurderingsprosess for appar, men det er alltid lurt \u00e5 sjekke brukarvurderingar og utviklarens truverd f\u00f8r du installerer.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading9\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"vil_tilbakestilling_av_iphonen_min_til_fabrikkinnstillingar_slette_ios-oppdateringa\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse9\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse9\">\r\n                Vil tilbakestilling av iPhonen min til fabrikkinnstillingar slette iOS-oppdateringa?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse9\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading9\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Nei. Ein fabrikkinnstilling fjernar personlege data og innstillingar, men held installert iOS-versjon. Om du nullstillar p\u00e5 iOS 18, vil du framleis ha iOS 18 etterp\u00e5.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Er iPhonen din treg etter iOS 18-oppdateringa? Dette problemet er vanleg med dei nyaste iOS-versjonane, og mange iPhone-modellar kjennest treige og lite responsive. Heldigvis er det vanlegvis enkelt \u00e5 fikse. Vi har samla saman pr\u00f8vde og sanne metodar som faktisk fungerer for \u00e5 f\u00e5 iPhonen din til \u00e5 fungere som ny. La oss setje i [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":1674,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"yes","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[320],"tags":[],"slider-tags":[],"class_list":["post-8900","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ios-ipados-nn"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>iPhone treg og hengjande etter iOS 18-oppdatering? Pr\u00f8v desse<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Fiks iPhone-lakking etter iOS 18-oppdatering med desse enkle stega. Forbetre ytinga og gjenopprett farten med praktiske l\u00f8ysingar for vanlege iPhone-problem.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"iPhone treg og hengjande etter iOS 18-oppdatering? Pr\u00f8v desse\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Fiks iPhone-lakking etter iOS 18-oppdatering med desse enkle stega. Forbetre ytinga og gjenopprett farten med praktiske l\u00f8ysingar for vanlege iPhone-problem.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Oleksandr Lukashyn\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Oleksandr Lukashyn\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"14 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"iPhone treg og hengjande etter iOS 18-oppdatering? Pr\u00f8v desse","description":"Fiks iPhone-lakking etter iOS 18-oppdatering med desse enkle stega. Forbetre ytinga og gjenopprett farten med praktiske l\u00f8ysingar for vanlege iPhone-problem.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"iPhone treg og hengjande etter iOS 18-oppdatering? Pr\u00f8v desse","og_description":"Fiks iPhone-lakking etter iOS 18-oppdatering med desse enkle stega. Forbetre ytinga og gjenopprett farten med praktiske l\u00f8ysingar for vanlege iPhone-problem.","og_url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/","og_site_name":"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews","og_image":[{"width":1920,"height":300,"url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Oleksandr Lukashyn","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Oleksandr Lukashyn","Est. reading time":"14 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/"},"author":{"name":"Oleksandr Lukashyn","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/2e499db2fe2b3eabd9fe26de5cfd9e23"},"headline":"iPhone treg og hakkete etter iOS 18-oppdatering? Slik fikser du det","datePublished":"2024-11-28T14:05:58+00:00","dateModified":"2025-04-03T15:36:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/"},"wordCount":2958,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","articleSection":["iOS\/iPadOS"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/","name":"iPhone treg og hengjande etter iOS 18-oppdatering? Pr\u00f8v desse","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","datePublished":"2024-11-28T14:05:58+00:00","dateModified":"2025-04-03T15:36:08+00:00","description":"Fiks iPhone-lakking etter iOS 18-oppdatering med desse enkle stega. Forbetre ytinga og gjenopprett farten med praktiske l\u00f8ysingar for vanlege iPhone-problem.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","width":1920,"height":300,"caption":"iPhone"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/iphone-slow-after-ios-update\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"iPhone treg og hakkete etter iOS 18-oppdatering? Slik fikser du det"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/","name":"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews","description":"Apple, Mac and iOS reviews, news and forums","publisher":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization","name":"Insanelymac","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/insanelymac-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/insanelymac-logo.png","width":524,"height":168,"caption":"Insanelymac"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/2e499db2fe2b3eabd9fe26de5cfd9e23","name":"Oleksandr Lukashyn","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/oleksandr-lukashyn-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/oleksandr-lukashyn-150x150.jpg","caption":"Oleksandr Lukashyn"},"description":"Oleksandr Lukashyn is a QA specialist at InsanelyMac, ensuring technical accuracy across content for macOS, iOS, and iPadOS. He recently began writing articles himself, drawing on his expertise to explain complex topics. Team members rely on him for clear explanations and solutions to technical problems.","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/author\/oleksandr-lukashyn\/"}]}},"modified_by":"vklimansk","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8900","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8900"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8900\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11102,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8900\/revisions\/11102"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8900"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8900"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8900"},{"taxonomy":"slider-tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/slider-tags?post=8900"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}