{"id":14789,"date":"2026-06-29T11:21:07","date_gmt":"2026-06-29T11:21:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl-check-iphone-storage\/"},"modified":"2026-06-29T11:22:11","modified_gmt":"2026-06-29T11:22:11","slug":"check-iphone-storage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/","title":{"rendered":"Jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie (iOS 26)"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#sprawdz_pamiec_bezposrednio_na_swoim_iphonie\" title=\"Sprawd\u017a pami\u0119\u0107 bezpo\u015brednio na swoim iPhonie\">Sprawd\u017a pami\u0119\u0107 bezpo\u015brednio na swoim iPhonie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#uzyj_komputera_aby_sprawdzic_pamiec_iphonea\" title=\"U\u017cyj komputera, aby sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 iPhone&#8217;a\">U\u017cyj komputera, aby sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 iPhone&#8217;a<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#uzyj_findera_na_macos\" title=\"U\u017cyj Findera na macOS\">U\u017cyj Findera na macOS<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#uzyj_itunes_w_systemie_windows_lub_starszym_macos\" title=\"U\u017cyj iTunes w systemie Windows lub starszym macOS\">U\u017cyj iTunes w systemie Windows lub starszym macOS<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#sprawdz_pamiec_icloud\" title=\"Sprawd\u017a pami\u0119\u0107 iCloud\">Sprawd\u017a pami\u0119\u0107 iCloud<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#co_zrobic_jesli_pamiec_iphonea_jest_pelna\" title=\"Co zrobi\u0107, je\u015bli pami\u0119\u0107 iPhone&#8217;a jest pe\u0142na\">Co zrobi\u0107, je\u015bli pami\u0119\u0107 iPhone&#8217;a jest pe\u0142na<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#slowa_koncowe\" title=\"S\u0142owa ko\u0144cowe\">S\u0142owa ko\u0144cowe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#faq\" title=\"FAQ\">FAQ<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#jak_moge_sprawdzic_kiedy_pamiec_mojego_iphonea_jest_prawie_pelna\" title=\"Jak mog\u0119 sprawdzi\u0107, kiedy pami\u0119\u0107 mojego iPhone&#039;a jest prawie pe\u0142na?\">Jak mog\u0119 sprawdzi\u0107, kiedy pami\u0119\u0107 mojego iPhone'a jest prawie pe\u0142na?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#czy_usuniecie_aplikacji_moze_zwolnic_duzo_miejsca_na_iphonie\" title=\"Czy usuni\u0119cie aplikacji mo\u017ce zwolni\u0107 du\u017co miejsca na iPhonie?\">Czy usuni\u0119cie aplikacji mo\u017ce zwolni\u0107 du\u017co miejsca na iPhonie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#czy_moge_zwiekszyc_pojemnosc_pamieci_w_moim_iphonie\" title=\"Czy mog\u0119 zwi\u0119kszy\u0107 pojemno\u015b\u0107 pami\u0119ci w moim iPhonie?\">Czy mog\u0119 zwi\u0119kszy\u0107 pojemno\u015b\u0107 pami\u0119ci w moim iPhonie?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#dlaczego_pamiec_mojego_iphonea_znowu_sie_zapelnia_po_zwolnieniu_miejsca\" title=\"Dlaczego pami\u0119\u0107 mojego iPhone\u2019a znowu si\u0119 zape\u0142nia po zwolnieniu miejsca?\">Dlaczego pami\u0119\u0107 mojego iPhone\u2019a znowu si\u0119 zape\u0142nia po zwolnieniu miejsca?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Czy Tw\u00f3j iPhone ma ma\u0142o miejsca i nie wiesz, co je zajmuje? Poka\u017cemy, jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie (iOS 26) za pomoc\u0105 kilku prostych metod, kt\u00f3re dok\u0142adnie pokazuj\u0105, co zajmuje przestrze\u0144. Zobaczysz, jak czyta\u0107 podsumowanie pami\u0119ci, zidentyfikowa\u0107, co zajmuje najwi\u0119cej miejsca, i szybko zareagowa\u0107. Podzielimy si\u0119 tak\u017ce wskaz\u00f3wkami, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci kontrolowa\u0107 pami\u0119\u0107 w przysz\u0142o\u015bci bez zb\u0119dnych krok\u00f3w.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sprawdz_pamiec_bezposrednio_na_swoim_iphonie\"><\/span>Sprawd\u017a pami\u0119\u0107 bezpo\u015brednio na swoim iPhonie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><b>Najszybszym i naj\u0142atwiejszym sposobem sprawdzenia, ile masz dost\u0119pnej pami\u0119ci na swoim iPhone, jest skorzystanie bezpo\u015brednio z aplikacji Settings:<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Otw\u00f3rz <b>Settings<\/b> aplikacja na twoim iPhonie.<\/li>\n<li>Przewi\u0144 troch\u0119 w d\u00f3\u0142 i wybierz General.<\/li>\n<li>Dotknij <b>iPhone Storage<\/b>.<img fetchpriority=\"high\" class=\"aligncenter wp-image-14331\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/iphone-storage.jpg\" alt=\"Sprawd\u017a pami\u0119\u0107 iPhone'a w Ustawieniach\" width=\"577\" height=\"600\" \/><\/li>\n<li>Poczekaj chwil\u0119, a\u017c Tw\u00f3j iPhone obliczy podzia\u0142 pami\u0119ci.<\/li>\n<li>Przejrzyj szczeg\u00f3\u0142ow\u0105 list\u0119 pokazuj\u0105c\u0105, ile miejsca zajmuj\u0105 r\u00f3\u017cne kategorie i aplikacje.<\/li>\n<\/ol>\n<p>iPhone daje do\u015b\u0107 szczeg\u00f3\u0142owy podzia\u0142. Na g\u00f3rze zobaczysz pasek wizualny, kt\u00f3ry pokazuje, jak Twoja pami\u0119\u0107 jest podzielona mi\u0119dzy aplikacje, zdj\u0119cia, multimedia, dane systemowe i inne kategorie. Poni\u017cej iOS wy\u015bwietla wszystkie aplikacje posortowane wed\u0142ug ilo\u015bci zajmowanego miejsca, dzi\u0119ki czemu \u0142atwo zauwa\u017cy\u0107, co zajmuje najwi\u0119cej pami\u0119ci.<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--primary\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div><em>Regularnie sprawdzaj pami\u0119\u0107 swojego iPhone\u2019a, aby unikn\u0105\u0107 nieoczekiwanych sytuacji <a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/iphone-memory-full-message\/\">\u201cpowiadomienia o pe\u0142nej pami\u0119ci\u201d<\/a> i utrzymuj swoje urz\u0105dzenie w prawid\u0142owym dzia\u0142aniu<\/em>.<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"uzyj_komputera_aby_sprawdzic_pamiec_iphonea\"><\/span>U\u017cyj komputera, aby sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 iPhone&#8217;a<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Komputer daje Ci alternatywny widok pami\u0119ci Twojego iPhone&#8217;a i dodaje kilka opcji zarz\u0105dzania, kt\u00f3rych nie znajdziesz bezpo\u015brednio na urz\u0105dzeniu. Najlepiej sprawdza si\u0119, gdy chcesz sprawdzi\u0107 zsynchronizowan\u0105 zawarto\u015b\u0107, tworzy\u0107 kopie zapasowe lub przegl\u0105da\u0107 pami\u0119\u0107 na wi\u0119kszym ekranie. Nie zast\u0119puje menu Pami\u0119\u0107 iPhone\u2019a w Ustawieniach, ale mo\u017ce pom\u00f3c w konkretnych sytuacjach, szczeg\u00f3lnie gdy zarz\u0105dzasz plikami przez komputer lub potrzebujesz szybkiego podgl\u0105du wizualnego.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"uzyj_findera_na_macos\"><\/span>U\u017cyj Findera na macOS<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><b>Na nowoczesnych komputerach Mac, Finder jest g\u0142\u00f3wnym sposobem sprawdzania pami\u0119ci iPhone\u2019a.<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Pod\u0142\u0105cz iPhone&#8217;a do Mac za pomoc\u0105 kabla USB.<\/li>\n<li>Otw\u00f3rz Finder i wybierz sw\u00f3j iPhone z paska bocznego.<\/li>\n<li>Zosta\u0144 w <b>General<\/b> karta<img class=\"border-gray aligncenter size-full wp-image-14333\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Findermac.jpg\" alt=\"Sprawd\u017a pami\u0119\u0107 iPhone'a na Mac\" width=\"1515\" height=\"900\" \/><\/li>\n<li>Sp\u00f3jrz na pasek pami\u0119ci na dole okna.<\/li>\n<li>Najed\u017a kursorem na r\u00f3\u017cne sekcje paska, aby zobaczy\u0107, ile miejsca zajmuje ka\u017cda kategoria.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Finder pokazuje wizualny podzia\u0142 pami\u0119ci wed\u0142ug kategorii, takich jak aplikacje, zdj\u0119cia, multimedia i dane systemowe. Odzwierciedla tak\u017ce zsynchronizowane tre\u015bci, co pomaga zrozumie\u0107, ile miejsca zajmuj\u0105 pliki przes\u0142ane przez komputer. Ta metoda jest przydatna, gdy zarz\u0105dzasz muzyk\u0105, filmami lub kopiami zapasowymi bezpo\u015brednio na swoim Mac.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"uzyj_itunes_w_systemie_windows_lub_starszym_macos\"><\/span>U\u017cyj iTunes w systemie Windows lub starszym macOS<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p><b>Na komputerach z systemem Windows lub starszych Macach, iTunes nadal zarz\u0105dza pami\u0119ci\u0105 iPhone\u2019a.<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Pod\u0142\u0105cz iPhone&#8217;a do komputera za pomoc\u0105 kabla USB.<\/li>\n<li>Otw\u00f3rz iTunes i wybierz swoje urz\u0105dzenie.<\/li>\n<li>Przejd\u017a do <b>Summary<\/b> sekcja.<img class=\"border-gray aligncenter size-full wp-image-14334\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/iTuneswindows.jpg\" alt=\"Sprawd\u017a pami\u0119\u0107 iPhone'a w Windows\" width=\"1632\" height=\"975\" \/><\/li>\n<li>Sprawd\u017a pasek pami\u0119ci na dole okna.<\/li>\n<li>Przesu\u0144 kursor nad pasek, aby zobaczy\u0107 szczeg\u00f3\u0142y kategorii.<\/li>\n<\/ol>\n<p>iTunes pokazuje podobny wizualny wykres zaj\u0119to\u015bci pami\u0119ci i pozwala zarz\u0105dza\u0107 kopiami zapasowymi oraz zsynchronizowanymi danymi. Ta metoda ma sens, gdy u\u017cywasz komputera z systemem Windows lub nadal polegasz na starszych wersjach macOS. Pomaga r\u00f3wnie\u017c, gdy chcesz dostosowa\u0107 synchronizowan\u0105 zawarto\u015b\u0107 lub sprawdzi\u0107, ile zajmuje miejsca.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sprawdz_pamiec_icloud\"><\/span>Sprawd\u017a pami\u0119\u0107 iCloud<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pami\u0119\u0107 iPhone&#8217;a to tylko cz\u0119\u015b\u0107 obrazu. Nawet po zwolnieniu miejsca na urz\u0105dzeniu, dane przechowywane w iCloud nadal wp\u0142ywaj\u0105 na kopie zapasowe, synchronizacj\u0119 zdj\u0119\u0107 i wiadomo\u015bci. W wielu przypadkach u\u017cytkownicy zwalniaj\u0105 lokaln\u0105 pami\u0119\u0107, ale wci\u0105\u017c napotykaj\u0105 ograniczenia, poniewa\u017c iCloud jest pe\u0142ny. To prowadzi do nieudanych kopii zapasowych, wstrzymanej synchronizacji lub multimedi\u00f3w, kt\u00f3re nie s\u0105 ju\u017c przesy\u0142ane. Szybka kontrola daje jasny obraz tego, gdzie znajduj\u0105 si\u0119 Twoje dane i co jeszcze wymaga uwagi.<\/p>\n<p><b>Oto jak sprawdzi\u0107 miejsce na iCloud na iPhonie:<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Otw\u00f3rz <b>Settings<\/b>.<\/li>\n<li>Stuknij swoje imi\u0119 u g\u00f3ry (Apple ID).<\/li>\n<li>Wybierz <b>iCloud<\/b>.<img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-14335\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/iphone-icloud-check.png\" alt=\"Wybierz iCloud\" width=\"577\" height=\"600\" \/><\/li>\n<li>Dotknij <b>Pami\u0119\u0107 iCloud<\/b>.<\/li>\n<li>Poczekaj, a\u017c pasek \u0142adowania pami\u0119ci si\u0119 za\u0142aduje.<\/li>\n<li>Sprawd\u017a, jak przestrze\u0144 jest podzielona mi\u0119dzy kopie zapasowe, zdj\u0119cia, wiadomo\u015bci i aplikacje.<img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-14338\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/manage-icloud.jpg\" alt=\"Przejrzyj miejsce w iCloud w Ustawieniach\" width=\"577\" height=\"600\" \/><\/li>\n<li>Naci\u015bnij dowoln\u0105 kategori\u0119, aby zobaczy\u0107 wi\u0119cej szczeg\u00f3\u0142\u00f3w i zdecydowa\u0107, co mo\u017cna usun\u0105\u0107 lub przenie\u015b\u0107.<\/li>\n<\/ol>\n<p><b>Mo\u017cesz zrobi\u0107 to samo na Mac:<\/b><\/p>\n<ol>\n<li>Otw\u00f3rz <b>Ustawienia systemowe <\/b>(lub Preferencje systemowe w starszych wersjach macOS).<\/li>\n<li>Kliknij sw\u00f3j Apple ID u g\u00f3ry.<\/li>\n<li>Wybierz <b>iCloud<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter size-full wp-image-14339\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/select-icloud-mac.jpg\" alt=\"Wybierz iCloud \" width=\"1314\" height=\"895\" \/><\/b><\/li>\n<li>Kliknij <b>Zarz\u0105dzaj<\/b> (lub Manage Storage).<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter size-full wp-image-14340\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/manage-icloud-storage-mac.jpg\" alt=\"Zarz\u0105dzaj iCloud na Mac\" width=\"1301\" height=\"897\" \/><\/li>\n<li>Sprawd\u017a pasek pami\u0119ci oraz szczeg\u00f3\u0142ow\u0105 list\u0119 aplikacji i us\u0142ug.<\/li>\n<li>Otw\u00f3rz okre\u015blone sekcje, takie jak Kopie zapasowe lub Zdj\u0119cia, aby dok\u0142adniej przejrze\u0107 u\u017cycie.<\/li>\n<\/ol>\n<p>iCloud nie zwi\u0119ksza wewn\u0119trznej pami\u0119ci Twojego iPhone\u2019a, ale dzia\u0142a jako rozszerzenie do zarz\u0105dzania danymi. Zdj\u0119cia, kopie zapasowe i dane aplikacji cz\u0119sto zajmuj\u0105 najwi\u0119cej miejsca, dlatego te kategorie zas\u0142uguj\u0105 na najwi\u0119ksz\u0105 uwag\u0119. Je\u015bli pami\u0119\u0107 jest pe\u0142na, kopie zapasowe mog\u0105 si\u0119 zatrzyma\u0107, a niekt\u00f3re dane nie b\u0119d\u0105 synchronizowane, nawet je\u015bli Tw\u00f3j iPhone ma jeszcze wolne miejsce. Regularne sprawdzanie pomaga unikn\u0105\u0107 tej sytuacji i u\u0142atwia podj\u0119cie decyzji, co zachowa\u0107 lokalnie, a co przenie\u015b\u0107 lub usun\u0105\u0107.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"co_zrobic_jesli_pamiec_iphonea_jest_pelna\"><\/span>Co zrobi\u0107, je\u015bli pami\u0119\u0107 iPhone&#8217;a jest pe\u0142na<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Gdy na iPhonie ko\u0144czy si\u0119 miejsce, najszybszym sposobem na zwolnienie kilku gigabajt\u00f3w cz\u0119sto jest rozpocz\u0119cie od zdj\u0119\u0107 i film\u00f3w. Dla wi\u0119kszo\u015bci u\u017cytkownik\u00f3w to najwi\u0119ksza kategoria, a r\u0119czne czyszczenie zajmuje du\u017co czasu. Aplikacja do czyszczenia mo\u017ce przyspieszy\u0107 ten krok, je\u015bli Twoja biblioteka zdj\u0119\u0107 jest du\u017ca.<\/p>\n<p>Rozumiemy, \u017ce w App Store dost\u0119pne s\u0105 setki r\u00f3\u017cnych aplikacji do czyszczenia i nie\u0142atwo jest od razu zorientowa\u0107 si\u0119, kt\u00f3ra z nich naprawd\u0119 jest warta Twojego czasu. Dlatego chcemy kr\u00f3tko pokaza\u0107, jak dzia\u0142aj\u0105 te aplikacje i jak mog\u0105 Ci pom\u00f3c <a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/forum\/topic\/360903-how-do-i-free-up-space-on-my-iphone-my-storage-is-full\/\">zwolnij miejsce na iPhonie<\/a> u\u017cywanie <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/clever-cleaner-ai-cleanup-app\/id1666645584\">Clever Cleaner<\/a>, kt\u00f3ry zaj\u0105\u0142 pierwsze miejsce w naszym te\u015bcie najlepszych aplikacji do czyszczenia iPhone&#8217;a.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/clever-cleaner-appstore.png\" alt=\"Strona Clever Cleaner w AppStore.\" width=\"984\" height=\"876\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14347\" \/><\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--success\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>To darmowa aplikacja, kt\u00f3ra mo\u017ce pom\u00f3c Ci uporz\u0105dkowa\u0107 bibliotek\u0119 zdj\u0119\u0107 i film\u00f3w w zaledwie kilku krokach. Skupimy si\u0119 konkretnie na funkcji Smart Cleanup (Similars), poniewa\u017c to w\u0142a\u015bnie w tym obszarze programy do czyszczenia innych firm wci\u0105\u017c zauwa\u017calnie przewy\u017cszaj\u0105 natywne narz\u0119dzia iPhone&#8217;a. Chocia\u017c iOS potrafi ju\u017c wykrywa\u0107 dok\u0142adne duplikaty, nadal nie jest w stanie w\u0142a\u015bciwie grupowa\u0107 wizualnie podobnych zdj\u0119\u0107 wykonanych seri\u0105, w wielu pr\u00f3bach lub pod nieco innym k\u0105tem tego samego uj\u0119cia.<\/div>\n<p><b>Oto jak wyczy\u015bci\u0107 media za pomoc\u0105 Clever Cleaner:<\/b><\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/clever-cleaner-ai-cleanup-app\/id1666645584\">Pobierz<\/a> <b>Clever Cleaner: Aplikacja do czyszczenia AI<\/b> z AppStore.<\/li>\n<li>Kiedy otworzysz Clever Cleaner, <b>Similars<\/b> jest pierwsz\u0105 sekcj\u0105, kt\u00f3r\u0105 zobaczysz. Skanuje Twoj\u0105 bibliotek\u0119 w poszukiwaniu dok\u0142adnych duplikat\u00f3w oraz wizualnie podobnych zdj\u0119\u0107, takich jak serie zdj\u0119\u0107 lub wielokrotne pr\u00f3by uchwycenia tej samej sceny. St\u0105d mo\u017cesz pozwoli\u0107 aplikacji zaj\u0105\u0107 si\u0119 wszystkim za pomoc\u0105 <b>Smart Cleanup<\/b>.<\/li>\n<li>Aby to uruchomi\u0107, po prostu stuknij <b>Smart Cleanup<\/b> a aplikacja przeskanuje Twoj\u0105 bibliotek\u0119, wst\u0119pnie zaznaczy zdj\u0119cia do usuni\u0119cia i usunie je za jednym razem.<img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-14341\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/cc-similars.jpg\" alt=\"Clever Cleaner u\u017cywa Inteligentnego Czyszczenia\" width=\"577\" height=\"600\" \/><\/li>\n<li>Przejd\u017a przez sugerowane pliki, mo\u017cesz potwierdzi\u0107 usuni\u0119cie przesuni\u0119ciem.<\/li>\n<li>Je\u015bli wolisz przejrze\u0107 je samodzielnie, stuknij dowoln\u0105 grup\u0119, aby j\u0105 otworzy\u0107. Aplikacja ju\u017c wst\u0119pnie zaznacza duplikaty i oznacza zdj\u0119cie o najlepszej jako\u015bci jako <b>Best Shot,<\/b> ale mo\u017cesz zmieni\u0107 dowolny wyb\u00f3r przed usuni\u0119ciem.<img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter wp-image-14342\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/cc-similars-manual.jpg\" alt=\"Clever Cleaner usu\u0144 podobne zdj\u0119cia\" width=\"577\" height=\"600\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<p><b>Je\u015bli masz wi\u0119cej czasu lub po prostu chcesz zwolni\u0107 jeszcze wi\u0119cej miejsca na iPhonie, mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c skorzysta\u0107 z innych narz\u0119dzi do czyszczenia dost\u0119pnych w aplikacji:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li><b>Heavies<\/b> aby usun\u0105\u0107 lub skompresowa\u0107 du\u017ce filmy wideo.<\/li>\n<li><b>Screenshots<\/b> aby usun\u0105\u0107 niepotrzebne przechwycenia hurtowo.<\/li>\n<li><b>Lives<\/b> aby przekonwertowa\u0107 Live Photos na standardowe obrazy.<\/li>\n<li><b>Tryb Swipe<\/b> szybko przejrze\u0107 ca\u0142\u0105 swoj\u0105 bibliotek\u0119, jedno zdj\u0119cie na raz.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>Pami\u0119taj, \u017ce usuni\u0119te zdj\u0119cia i filmy s\u0105 przenoszone do <b>Recently Deleted<\/b> album, w kt\u00f3rym pozostaj\u0105 do 30 dni i nadal zajmuj\u0105 miejsce w pami\u0119ci. Aby ca\u0142kowicie zwolni\u0107 miejsce, otw\u00f3rz ten album w aplikacji Photos i usu\u0144 je na sta\u0142e.<\/div>\n<p>Ten krok usuwa najwi\u0119ksz\u0105 kategori\u0119, ale to tylko cz\u0119\u015b\u0107 sprz\u0105tania.<\/p>\n<p><b>Aby zwolni\u0107 wi\u0119cej miejsca, kontynuuj dzia\u0142ania na poziomie systemu:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>Otw\u00f3rz <b>Settings > General > iPhone Storage<\/b>, przejrzyj list\u0119 aplikacji posortowan\u0105 wed\u0142ug rozmiaru i usu\u0144 lub wy\u0142aduj te, kt\u00f3rych nie u\u017cywasz.<\/li>\n<li>Przejrzyj swoje zdj\u0119cia i filmy, usu\u0144 duplikaty, zrzuty ekranu i du\u017ce klipy, a nast\u0119pnie wyczy\u015b\u0107 <b>Recently Deleted<\/b> album<\/li>\n<li>Sprawd\u017a Messages, znajd\u017a rozmowy z <a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/delete-large-attachments-iphone\/\">du\u017ce za\u0142\u0105czniki<\/a>, i usu\u0144 filmy lub zdj\u0119cia, kt\u00f3rych ju\u017c nie potrzebujesz.<\/li>\n<li>Przenie\u015b zdj\u0119cia, filmy lub dokumenty do iCloud lub innej us\u0142ugi chmurowej, a nast\u0119pnie usu\u0144 lokalne kopie z urz\u0105dzenia.<\/li>\n<li>Usu\u0144 pobrane media z aplikacji takich jak Spotify, Netflix lub YouTube, poniewa\u017c pliki offline mog\u0105 zajmowa\u0107 kilka gigabajt\u00f3w.<\/li>\n<li>Wyczy\u015b\u0107 dane Safari, przechodz\u0105c do <b>Settings > Safari > Clear History and Website Data<\/b> aby zwolni\u0107 pliki z pami\u0119ci podr\u0119cznej.<\/li>\n<li>Recenzja <a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/delete-downloads-on-iphone\/\">Files pobra\u0144 aplikacji<\/a> i usu\u0144 dokumenty, kt\u00f3rych ju\u017c nie potrzebujesz, zw\u0142aszcza du\u017ce pliki PDF lub filmy.<\/li>\n<li>Uruchom ponownie iPhone&#8217;a po oczyszczeniu, aby system m\u00f3g\u0142 przeliczy\u0107 pami\u0119\u0107 i usun\u0105\u0107 dane tymczasowe.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Po wykonaniu tych krok\u00f3w ponownie sprawd\u017a swoje miejsce na dysku. W wi\u0119kszo\u015bci przypadk\u00f3w zauwa\u017cysz wyra\u017any wzrost wolnej przestrzeni bez usuwania niczego wa\u017cnego.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"slowa_koncowe\"><\/span>S\u0142owa ko\u0144cowe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Regularnie sprawdzaj pami\u0119\u0107 swojego iPhone\u2019a, aby by\u0107 \u015bwiadomym, jak wykorzystywana jest przestrze\u0144, i unikn\u0105\u0107 nag\u0142ych alert\u00f3w \u201cbrak miejsca na dysku\u201d. Szybki rzut oka do Settings pokazuje, co zajmuje najwi\u0119cej miejsca i pomaga zdecydowa\u0107, co usun\u0105\u0107 lub zostawi\u0107.<\/p>\n<p><b>iCloud mo\u017ce r\u00f3wnie\u017c zmniejszy\u0107 obci\u0105\u017cenie Twojego iPhone\u2019a, je\u015bli u\u017cywasz go we w\u0142a\u015bciwy spos\u00f3b:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li>W\u0142\u0105cz <b>Optimize iPhone Storage<\/b> dla Photos, dzi\u0119ki czemu pliki w pe\u0142nej rozdzielczo\u015bci pozostaj\u0105 w iCloud, a mniejsze wersje zostaj\u0105 na urz\u0105dzeniu.<\/li>\n<li>W\u0142\u0105cz <b>synchronizacja danych aplikacji w iCloud<\/b> (Photos, Messages, Files) aby wa\u017cne dane nie pozostawa\u0142y tylko w lokalnej pami\u0119ci.<\/li>\n<li>W <b>Aplikacja Files<\/b>, zapisuj du\u017ce pliki bezpo\u015brednio na iCloud Drive zamiast w \u201cNa moim iPhonie\u201d, aby zwolni\u0107 miejsce lokalne.<\/li>\n<li>Przenie\u015b starsze zdj\u0119cia, filmy i kopie zapasowe do iCloud, a nast\u0119pnie usu\u0144 lokalne kopie po potwierdzeniu, \u017ce wszystko zosta\u0142o zsynchronizowane.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Jednocze\u015bnie iCloud ma ograniczenia i samodzielnie nie uporz\u0105dkuje Twojej przestrzeni dyskowej. Nadal musisz od czasu do czasu j\u0105 przegl\u0105da\u0107: usuwa\u0107 stare kopie zapasowe, kasowa\u0107 niepotrzebne pliki i dba\u0107 o porz\u0105dek w folderach, aby nie zamieni\u0142y si\u0119 w ba\u0142agan.<\/p>\n<section itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"><div class=\"panel-group sc_accordion_faq\" id=\"accordion\" role=\"tablist\" aria-multiselectable=\"true\"><h2 class=\"sc_accordion_faq--title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"faq\"><\/span>FAQ<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq1\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak_moge_sprawdzic_kiedy_pamiec_mojego_iphonea_jest_prawie_pelna\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq1\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq1\">\r\n                Jak mog\u0119 sprawdzi\u0107, kiedy pami\u0119\u0107 mojego iPhone'a jest prawie pe\u0142na?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq1\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq1\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Tw\u00f3j iPhone wy\u015bwietla alert \u201cStorage Almost Full\u201d, gdy zaczyna brakowa\u0107 miejsca, ale nie musisz na to czeka\u0107. Otw\u00f3rz <b>Settings > General > iPhone Storage<\/b> sprawdzi\u0107 to r\u0119cznie. Zobaczysz wizualny pasek z kategoriami takimi jak aplikacje, zdj\u0119cia i dane systemowe, a tak\u017ce list\u0119 aplikacji posortowanych wed\u0142ug rozmiaru. Dzi\u0119ki temu \u0142atwo zauwa\u017cysz, co zajmuje najwi\u0119cej miejsca, i zareagujesz odpowiednio wcze\u015bnie.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq2\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czy_usuniecie_aplikacji_moze_zwolnic_duzo_miejsca_na_iphonie\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq2\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq2\">\r\n                Czy usuni\u0119cie aplikacji mo\u017ce zwolni\u0107 du\u017co miejsca na iPhonie?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq2\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq2\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Tak, zw\u0142aszcza w przypadku du\u017cych aplikacji. Gry, aplikacje spo\u0142eczno\u015bciowe i narz\u0119dzia do edycji cz\u0119sto przechowuj\u0105 dodatkowe dane, kt\u00f3re z czasem zwi\u0119kszaj\u0105 ich rozmiar. Przegl\u0105daj\u0105c list\u0119 aplikacji w iPhone Storage, mo\u017cesz szybko zidentyfikowa\u0107, kt\u00f3re z nich zajmuj\u0105 najwi\u0119cej miejsca. Usu\u0144 aplikacje, kt\u00f3rych nie u\u017cywasz, aby natychmiast zwolni\u0107 pami\u0119\u0107.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq3\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czy_moge_zwiekszyc_pojemnosc_pamieci_w_moim_iphonie\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq3\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq3\">\r\n                Czy mog\u0119 zwi\u0119kszy\u0107 pojemno\u015b\u0107 pami\u0119ci w moim iPhonie?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq3\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq3\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                \n<p>iPhone&#8217;y nie obs\u0142uguj\u0105 kart pami\u0119ci jako cz\u0119\u015bci wewn\u0119trznej pami\u0119ci, wi\u0119c nie mo\u017cesz zwi\u0119kszy\u0107 pojemno\u015bci w tradycyjny spos\u00f3b. Zamiast tego zarz\u0105dzasz dost\u0119pnym miejscem. Usu\u0144 niepotrzebne pliki, wy\u0142aduj nieu\u017cywane aplikacje oraz przenie\u015b zdj\u0119cia lub dokumenty do us\u0142ug chmurowych, takich jak iCloud.<\/p>\n<p>Jednocze\u015bnie iPhone&#8217;y mog\u0105 wsp\u00f3\u0142pracowa\u0107 z zewn\u0119trzn\u0105 pami\u0119ci\u0105 za pomoc\u0105 adapter\u00f3w. Mo\u017cesz pod\u0142\u0105czy\u0107 pendrive\u2019a lub kart\u0119 SD i przenosi\u0107 pliki za pomoc\u0105 aplikacji Files. Nie zwi\u0119ksza to pami\u0119ci systemowej, ale jest skutecznym sposobem na przeniesienie danych z urz\u0105dzenia i zwolnienie miejsca, szczeg\u00f3lnie w przypadku du\u017cych zdj\u0119\u0107 lub film\u00f3w.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq4\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"dlaczego_pamiec_mojego_iphonea_znowu_sie_zapelnia_po_zwolnieniu_miejsca\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq4\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq4\">\r\n                Dlaczego pami\u0119\u0107 mojego iPhone\u2019a znowu si\u0119 zape\u0142nia po zwolnieniu miejsca?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq4\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq4\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                \n<p>Niekt\u00f3re dane gromadz\u0105 si\u0119 automatycznie z czasem. Apps tworzy pliki pami\u0119ci podr\u0119cznej i pliki tymczasowe, aplikacje do wiadomo\u015bci zapisuj\u0105 za\u0142\u0105czniki, a biblioteki multimedi\u00f3w powi\u0119kszaj\u0105 si\u0119 o nowe zdj\u0119cia i filmy. Nawet dane systemowe mog\u0105 si\u0119 zmienia\u0107 w zale\u017cno\u015bci od sposobu u\u017cytkowania. Jednocze\u015bnie sam wska\u017anik pami\u0119ci mo\u017ce by\u0107 niedok\u0142adny z powodu b\u0142\u0119du w obliczeniach. Prosty restart cz\u0119sto od\u015bwie\u017ca system i koryguje zg\u0142aszane wykorzystanie pami\u0119ci.<\/p>\n<p>Je\u015bli pami\u0119\u0107 zape\u0142ni si\u0119 ponownie zaraz po oczyszczeniu lub liczby nadal wydaj\u0105 si\u0119 nieprawid\u0142owe, wykonaj kopi\u0119 zapasow\u0105 i zresetuj iPhone&#8217;a do ustawie\u0144 fabrycznych.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy Tw\u00f3j iPhone ma ma\u0142o miejsca i nie wiesz, co je zajmuje? Poka\u017cemy, jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie (iOS 26) za pomoc\u0105 kilku prostych metod, kt\u00f3re dok\u0142adnie pokazuj\u0105, co zajmuje przestrze\u0144. Zobaczysz, jak czyta\u0107 podsumowanie pami\u0119ci, zidentyfikowa\u0107, co zajmuje najwi\u0119cej miejsca, i szybko zareagowa\u0107. Podzielimy si\u0119 tak\u017ce wskaz\u00f3wkami, kt\u00f3re pomog\u0105 Ci kontrolowa\u0107 pami\u0119\u0107 w przysz\u0142o\u015bci [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":31,"featured_media":1674,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[308],"tags":[],"slider-tags":[],"class_list":["post-14789","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ios-ipados-pl"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie w iOS 26 (3 proste metody)<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie w iOS 26: przez Ustawienia, Finder\/iTunes oraz iCloud. Zobacz, co zajmuje miejsce i jak szybko je zwolni\u0107.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie w iOS 26 (3 proste metody)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Dowiedz si\u0119, jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie w iOS 26: przez Ustawienia, Finder\/iTunes oraz iCloud. Zobacz, co zajmuje miejsce i jak szybko je zwolni\u0107.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Yurii Kulynych\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Yurii Kulynych\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"12 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie w iOS 26 (3 proste metody)","description":"Dowiedz si\u0119, jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie w iOS 26: przez Ustawienia, Finder\/iTunes oraz iCloud. Zobacz, co zajmuje miejsce i jak szybko je zwolni\u0107.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie w iOS 26 (3 proste metody)","og_description":"Dowiedz si\u0119, jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie w iOS 26: przez Ustawienia, Finder\/iTunes oraz iCloud. Zobacz, co zajmuje miejsce i jak szybko je zwolni\u0107.","og_url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/","og_site_name":"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews","og_image":[{"width":1920,"height":300,"url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Yurii Kulynych","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Yurii Kulynych","Est. reading time":"12 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/"},"author":{"name":"Yurii Kulynych","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/27f345e24c7e98fc13b189c45f3c23c1"},"headline":"Jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie (iOS 26)","datePublished":"2026-06-29T11:21:07+00:00","dateModified":"2026-06-29T11:22:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/"},"wordCount":2496,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","articleSection":["iOS\/iPadOS"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/","name":"Jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie w iOS 26 (3 proste metody)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","datePublished":"2026-06-29T11:21:07+00:00","dateModified":"2026-06-29T11:22:11+00:00","description":"Dowiedz si\u0119, jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie w iOS 26: przez Ustawienia, Finder\/iTunes oraz iCloud. Zobacz, co zajmuje miejsce i jak szybko je zwolni\u0107.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","width":1920,"height":300,"caption":"iPhone"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/check-iphone-storage\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak sprawdzi\u0107 pami\u0119\u0107 na iPhonie (iOS 26)"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/","name":"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews","description":"Apple, Mac and iOS reviews, news and forums","publisher":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization","name":"Insanelymac","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/insanelymac-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/insanelymac-logo.png","width":524,"height":168,"caption":"Insanelymac"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/27f345e24c7e98fc13b189c45f3c23c1","name":"Yurii Kulynych","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/yurii-kulynych-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/12\/yurii-kulynych-150x150.jpg","caption":"Yurii Kulynych"},"description":"Yurii Kulynych is a skilled professional who continues to work in Quality Assurance (QA) for InsanelyMac while also starting to write articles. He has a strong eye for detail and extensive experience in ensuring content quality, especially in areas like data recovery, understanding macOS\/iOS, and storage solutions for Apple devices. Yurii excels in writing easy-to-follow guides and putting together helpful toolkits.","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/author\/yurii-kulynych\/"}]}},"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14789","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/31"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14789"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14789\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14789"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14789"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14789"},{"taxonomy":"slider-tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/slider-tags?post=14789"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}