{"id":12759,"date":"2025-07-30T10:25:42","date_gmt":"2025-07-30T10:25:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl-how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/"},"modified":"2025-08-12T07:55:07","modified_gmt":"2025-08-12T07:55:07","slug":"how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/","title":{"rendered":"Jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile na iPhonie"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#jak_znalezc_utracone_e-maile_na_iphonie\" title=\"Jak znale\u017a\u0107 utracone e-maile na iPhonie\">Jak znale\u017a\u0107 utracone e-maile na iPhonie<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#1_uzyj_wyszukiwania_w_aplikacji_poczta\" title=\"1. U\u017cyj wyszukiwania w aplikacji Poczta\">1. U\u017cyj wyszukiwania w aplikacji Poczta<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#2_sprawdz_folder_archiwum\" title=\"2. Sprawd\u017a folder Archiwum\">2. Sprawd\u017a folder Archiwum<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#jak_odzyskac_e-maile_na_iphonie\" title=\"Jak odzyska\u0107 e-maile na iPhonie\">Jak odzyska\u0107 e-maile na iPhonie<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#method_1_uzyj_funkcji_cofnij_na_iphonie\" title=\"Method 1. U\u017cyj funkcji Cofnij na iPhonie\">Method 1. U\u017cyj funkcji Cofnij na iPhonie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#method_2_pobierz_e-maile_na_iphonie_z_trash_w_aplikacji_mail\" title=\"Method 2. Pobierz e-maile na iPhonie z Trash w aplikacji Mail\">Method 2. Pobierz e-maile na iPhonie z Trash w aplikacji Mail<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#method_3_odzyskaj_usuniete_e-maile_za_pomoca_zewnetrznej_aplikacji_pocztowej\" title=\"Method 3. Odzyskaj usuni\u0119te e-maile za pomoc\u0105 zewn\u0119trznej aplikacji pocztowej\">Method 3. Odzyskaj usuni\u0119te e-maile za pomoc\u0105 zewn\u0119trznej aplikacji pocztowej<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#method_4_odzyskaj_usuniete_e-maile_trash_na_iphonie_z_icloud\" title=\"Method 4. Odzyskaj usuni\u0119te e-maile Trash na iPhonie z iCloud\">Method 4. Odzyskaj usuni\u0119te e-maile Trash na iPhonie z iCloud<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#jak_odzyskac_trwale_usuniete_e-maile_na_iphonie_za_pomoca_mac\" title=\"Jak odzyska\u0107 trwale usuni\u0119te e-maile na iPhonie za pomoc\u0105 Mac\">Jak odzyska\u0107 trwale usuni\u0119te e-maile na iPhonie za pomoc\u0105 Mac<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#sposob_1_przywroc_e-maile_za_pomoca_time_machine\" title=\"Spos\u00f3b 1. Przywr\u00f3\u0107 e-maile za pomoc\u0105 Time Machine\">Spos\u00f3b 1. Przywr\u00f3\u0107 e-maile za pomoc\u0105 Time Machine<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#sposob_2_uzyj_disk_drill_aby_odzyskac_trwale_usuniete_e-maile\" title=\"Spos\u00f3b 2. U\u017cyj Disk Drill, aby odzyska\u0107 trwale usuni\u0119te e-maile\">Spos\u00f3b 2. U\u017cyj Disk Drill, aby odzyska\u0107 trwale usuni\u0119te e-maile<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#wniosek\" title=\"Wniosek\">Wniosek<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#faq\" title=\"FAQ\">FAQ<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#jakie_czynniki_wplywaja_na_skutecznosc_odzyskiwania_e-maili\" title=\"Jakie czynniki wp\u0142ywaj\u0105 na skuteczno\u015b\u0107 odzyskiwania e-maili?\">Jakie czynniki wp\u0142ywaj\u0105 na skuteczno\u015b\u0107 odzyskiwania e-maili?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#jak_odzyskac_usuniete_e-maile_w_aol_mail_na_iphone\" title=\"Jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile w AOL Mail na iPhone?\">Jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile w AOL Mail na iPhone?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#moj_iphone_nie_wyswietla_zadnych_usunietych_e-maili_co_moze_byc_nie_tak\" title=\"M\u00f3j iPhone nie wy\u015bwietla \u017cadnych usuni\u0119tych e-maili. Co mo\u017ce by\u0107 nie tak?\">M\u00f3j iPhone nie wy\u015bwietla \u017cadnych usuni\u0119tych e-maili. Co mo\u017ce by\u0107 nie tak?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#czy_moge_odzyskac_e-maile_ktore_zostaly_usuniete_z_serwera\" title=\"Czy mog\u0119 odzyska\u0107 e-maile, kt\u00f3re zosta\u0142y usuni\u0119te z serwera?\">Czy mog\u0119 odzyska\u0107 e-maile, kt\u00f3re zosta\u0142y usuni\u0119te z serwera?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Czy kiedykolwiek zdarzy\u0142o Ci si\u0119 gor\u0105czkowo szuka\u0107 na swoim iPhonie e-maila, kt\u00f3ry wydaje si\u0119 zagin\u0105\u0142? Niezale\u017cnie od tego, czy przypadkowo usun\u0105\u0142e\u015b wiadomo\u015b\u0107 e-mail, czy po prostu nie mo\u017cesz jej znale\u017a\u0107 w\u015br\u00f3d wielu folder\u00f3w i skrzynek odbiorczych, istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 jej odzyskania. Ten poradnik przeprowadzi Ci\u0119 przez kilka metod odzyskiwania e-maili na iPhonie, od prostych wyszukiwa\u0144 po bardziej z\u0142o\u017cone techniki obejmuj\u0105ce narz\u0119dzia firm trzecich oraz us\u0142ugi iCloud. Po przeczytaniu tego poradnika b\u0119dziesz posiada\u0107 ca\u0142\u0105 niezb\u0119dn\u0105 wiedz\u0119, aby odzyska\u0107 wa\u017cne e-maile, niezale\u017cnie od tego, czy zosta\u0142y one usuni\u0119te niedawno, czy te\u017c na sta\u0142e.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak_znalezc_utracone_e-maile_na_iphonie\"><\/span>Jak znale\u017a\u0107 utracone e-maile na iPhonie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Czasami e-maile, kt\u00f3re wydaj\u0105 si\u0119 usuni\u0119te, s\u0105 po prostu niewidoczne. Mog\u0105 by\u0107 ukryte w nieoczekiwanych folderach lub po prostu przeoczone. Wbudowana aplikacja Mail na Twoim iPhonie zawiera zaawansowane funkcje wyszukiwania, kt\u00f3re pomagaj\u0105 w odnalezieniu tych wiadomo\u015bci. Poka\u017cemy Ci, jak szczeg\u00f3\u0142owo korzysta\u0107 z funkcji wyszukiwania w aplikacji Mail, a tak\u017ce przyjrzymy si\u0119 najcz\u0119stszym miejscom, takim jak folder Archiwum, gdzie e-maile cz\u0119sto pozostaj\u0105 niezauwa\u017cone.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_uzyj_wyszukiwania_w_aplikacji_poczta\"><\/span>1. U\u017cyj wyszukiwania w aplikacji Poczta<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>W standardowej aplikacji Mail na Twoim iPhonie, gdy usuwasz e-mail, zazwyczaj przenosisz go do innego folderu, takiego jak Trash lub Kosz. Jednak je\u015bli nie znajdziesz wiadomo\u015bci w tych folderach, nie oznacza to koniecznie, \u017ce zosta\u0142y one trwale usuni\u0119te. Mog\u0142e\u015b przypadkowo przenie\u015b\u0107 je do innego folderu podczas usuwania. W takich przypadkach przydatna jest wbudowana funkcja wyszukiwania w aplikacji Mail, kt\u00f3ra pomaga zlokalizowa\u0107 te zgubione e-maile.<\/p>\n<ol>\n<li>Otw\u00f3rz aplikacj\u0119 Mail na swoim iPhonie.<\/li>\n<li>Przeci\u0105gnij lekko w d\u00f3\u0142 od g\u00f3ry listy skrzynki odbiorczej, aby ods\u0142oni\u0107 pasek wyszukiwania.<\/li>\n<li>Wprowad\u017a s\u0142owa kluczowe, tematy, nazwy nadawc\u00f3w lub daty zwi\u0105zane z e-mailem, kt\u00f3rego pr\u00f3bujesz wyszuka\u0107, w pasku wyszukiwania.<\/li>\n<li>Przejrzyj wyniki, kt\u00f3re pojawiaj\u0105 si\u0119 podczas pisania, aby znale\u017a\u0107 sw\u00f3j e-mail.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img fetchpriority=\"high\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8064 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/find-emails.jpg\" alt=\"U\u017cyj wyszukiwania w aplikacji Mail\" width=\"1800\" height=\"1299\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_sprawdz_folder_archiwum\"><\/span>2. Sprawd\u017a folder Archiwum<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Inn\u0105 mo\u017cliwo\u015bci\u0105, gdy e-maile wydaj\u0105 si\u0119 znika\u0107, jest to, \u017ce nie zosta\u0142y usuni\u0119te, lecz zarchiwizowane. Folder Archiwum dzia\u0142a jako tymczasowe miejsce przechowywania, kt\u00f3re pomaga uporz\u0105dkowa\u0107 skrzynk\u0119 odbiorcz\u0105 bez trwa\u0142ego usuwania wiadomo\u015bci. Je\u015bli Twojego e-maila nie ma w Trash ani w Usuni\u0119tych, mo\u017ce znajdowa\u0107 si\u0119 w Archiwum. Oto jak sprawdzi\u0107 i odzyska\u0107 wiadomo\u015b\u0107 e-mail z folderu Archiwum:<\/p>\n<ol>\n<li>Otw\u00f3rz aplikacj\u0119 Mail na swoim iPhonie.<\/li>\n<li>Stuknij \u201eSkrzynki\u201d w lewym g\u00f3rnym rogu, je\u015bli aplikacja otwiera si\u0119 na okre\u015blon\u0105 skrzynk\u0119 odbiorcz\u0105, aby uzyska\u0107 dost\u0119p do listy skrzynek.<\/li>\n<li>Przewi\u0144, aby znale\u017a\u0107 i wybra\u0107 folder \u201eArchiwum\u201d na li\u015bcie skrzynek odbiorczych.<\/li>\n<li>Po przej\u015bciu do folderu Archiwum, u\u017cyj paska wyszukiwania u g\u00f3ry, aby wpisa\u0107 szczeg\u00f3\u0142y dotycz\u0105ce poszukiwanej wiadomo\u015bci e-mail, takie jak nazwisko nadawcy lub temat.<\/li>\n<li>Stuknij wybran\u0105 wiadomo\u015b\u0107 e-mail, a nast\u0119pnie wybierz opcj\u0119 przeniesienia jej z powrotem do g\u0142\u00f3wnej skrzynki odbiorczej lub innego folderu wed\u0142ug w\u0142asnego wyboru.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img class=\"border-gray aligncenter wp-image-8074 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/unarchive-emails.jpg\" alt=\"Sprawd\u017a folder archiwum\" width=\"1800\" height=\"1299\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak_odzyskac_e-maile_na_iphonie\"><\/span>Jak odzyska\u0107 e-maile na iPhonie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Przypadkowe usuni\u0119cie e-maila nie oznacza koniecznie, \u017ce znikn\u0105\u0142 on na zawsze. Aplikacja Mail na iOS oraz inne aplikacje firm trzecich oferuj\u0105 kilka warstw zabezpiecze\u0144, zanim wiadomo\u015b\u0107 e-mail zostanie trwale usuni\u0119ta. Przedstawiamy r\u00f3\u017cne strategie odzyskiwania usuni\u0119tych wiadomo\u015bci e-mail na iPhonie, ze szczeg\u00f3lnym uwzgl\u0119dnieniem metod przywracania ich z Trash oraz wykorzystania funkcji dost\u0119pnych w aplikacjach firm trzecich. Niezale\u017cnie od tego, czy wiadomo\u015bci zosta\u0142y usuni\u0119te niedawno, czy znikn\u0119\u0142y ju\u017c jaki\u015b czas temu, istniej\u0105 kroki, kt\u00f3re mo\u017cna podj\u0105\u0107, aby spr\u00f3bowa\u0107 je odzyska\u0107.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_1_uzyj_funkcji_cofnij_na_iphonie\"><\/span>Method 1. U\u017cyj funkcji Cofnij na iPhonie<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Funkcja <a href=\"https:\/\/discussions.apple.com\/thread\/253352156\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&#8216;Cofnij&#8217;<\/a> na iPhonie to og\u00f3lna funkcja systemu iOS, kt\u00f3ra wykracza poza aplikacj\u0119 Mail, umo\u017cliwiaj\u0105c u\u017cytkownikom szybkie cofanie wielu dzia\u0142a\u0144. Wprowadzona w iOS 3, pozwala natychmiast cofn\u0105\u0107 przypadkowe usuni\u0119cia wiadomo\u015bci e-mail i innych danych. Je\u015bli przypadkowo usuniesz e-mail, mo\u017cesz skorzysta\u0107 z funkcji &#8216;Cofnij&#8217;, aby zapobiec trwa\u0142ej utracie. Oto jak w\u0142\u0105czy\u0107 funkcj\u0119 &#8216;Cofnij&#8217;, aby odzyska\u0107 e-maile na iPhonie:<\/p>\n<ol>\n<li>Po usuni\u0119ciu wa\u017cnego e-maila, pozosta\u0144 w aplikacji Mail.<\/li>\n<li>Potrz\u0105\u015bnij iPhonem, a pojawi si\u0119 okno dialogowe cofania.<\/li>\n<li>Wybierz \u201eCofnij\u201d z okna dialogowego, aby odwr\u00f3ci\u0107 usuni\u0119cie i przywr\u00f3ci\u0107 e-mail do oryginalnego folderu.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img class=\"border-gray aligncenter wp-image-8075 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/undo-function-mail-app.jpg\" alt=\"U\u017cyj funkcji Cofnij na iPhonie\" width=\"1800\" height=\"1299\" \/><\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div><b>Pro Tip:<\/b> Funkcja \u201eCofnij\u201d mo\u017ce cofn\u0105\u0107 seri\u0119 ostatnich dzia\u0142a\u0144, nie tylko to ostatnie. Jednak je\u015bli ponownie uruchomisz aplikacj\u0119 Mail po usuni\u0119ciu e-maila, nie b\u0119dziesz m\u00f3g\u0142 skorzysta\u0107 z tej metody, aby przywr\u00f3ci\u0107 ostatnio usuni\u0119te wiadomo\u015bci na swoim iPhonie, poniewa\u017c historia cofania zostaje wyczyszczona po zamkni\u0119ciu aplikacji.<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_2_pobierz_e-maile_na_iphonie_z_trash_w_aplikacji_mail\"><\/span>Method 2. Pobierz e-maile na iPhonie z Trash w aplikacji Mail<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Kiedy usuwasz e-mail, zazwyczaj zostaje on przeniesiony do <a href=\"https:\/\/support.apple.com\/en-jo\/guide\/iphone\/iphb02be90ba\/ios\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Folder kosz<\/a>, gdzie pozostaje, dop\u00f3ki nie zostanie trwale usuni\u0119ta zgodnie z ustawieniami folderu. Domy\u015blnie folder Trash nie jest ustawiony na automatyczne opr\u00f3\u017cnianie po okre\u015blonym czasie. Mo\u017cesz jednak dostosowa\u0107 te ustawienia w preferencjach skrzynki pocztowej, aby automatycznie opr\u00f3\u017cnia\u0107 folder w r\u00f3\u017cnych odst\u0119pach czasu \u2014 codziennie, co tydzie\u0144, co miesi\u0105c lub przy zamykaniu aplikacji Mail. Ta elastyczno\u015b\u0107 pozwala na r\u0119czne odzyskanie e-maili, o ile nie up\u0142yn\u0105\u0142 okre\u015blony harmonogram usuwania. Oto jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile z kosza na iPhonie:<\/p>\n<ol>\n<li>Otw\u00f3rz aplikacj\u0119 Mail na swoim iPhonie.<\/li>\n<li>Stuknij \u201eSkrzynki pocztowe\u201d w lewym g\u00f3rnym rogu, a nast\u0119pnie wybierz \u201eTrash\u201d lub \u201eKosz\u201d z listy folder\u00f3w.<\/li>\n<li>Przejrzyj folder Trash, aby znale\u017a\u0107 wiadomo\u015b\u0107 e-mail, kt\u00f3r\u0105 chcesz odzyska\u0107.<\/li>\n<li>Przesu\u0144 palcem w lewo na e-mailu lub stuknij \u201eEdytuj\u201d w prawym g\u00f3rnym rogu, wybierz e-mail, a nast\u0119pnie stuknij \u201ePrzenie\u015b\u201d.<\/li>\n<li>Wybierz folder, do kt\u00f3rego chcesz przywr\u00f3ci\u0107 e-mail, zazwyczaj jest to Skrzynka odbiorcza lub inny wybrany folder.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8070 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/restore-mail-form-bin.jpg\" alt=\"Odzyskaj e-maile na iPhonie z Trash w aplikacji Mail\" width=\"1800\" height=\"1299\" \/><\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\">\u26a0\ufe0f Uwaga \u26a0\ufe0f<\/div>W przeciwie\u0144stwie do folderu &#8216;Recently Deleted&#8217; w aplikacji Zdj\u0119cia, folder Trash w aplikacji Mail nie wy\u015bwietla pozosta\u0142ego czasu do ostatecznego usuni\u0119cia wiadomo\u015bci e-mail. Dlatego, je\u015bli znajdziesz e-maile w folderze Trash, zaleca si\u0119 szybkie dzia\u0142anie w celu ich odzyskania. Ponadto czas przechowywania e-maili w koszu mo\u017ce si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od ustawie\u0144 poszczeg\u00f3lnych skrzynek pocztowych, dlatego wa\u017cne jest, aby by\u0107 \u015bwiadomym konkretnych ustawie\u0144 zastosowanych dla swoich kont e-mailowych.<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_3_odzyskaj_usuniete_e-maile_za_pomoca_zewnetrznej_aplikacji_pocztowej\"><\/span>Method 3. Odzyskaj usuni\u0119te e-maile za pomoc\u0105 zewn\u0119trznej aplikacji pocztowej<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Nie ka\u017cdy u\u017cytkownik iPhone&#8217;a polega na standardowej aplikacji Mail do zarz\u0105dzania swoimi e-mailami. Wielu woli aplikacje firm trzecich, takie jak <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/gmail-email-by-google\/id422689480\">Gmail<\/a> lub <a href=\"https:\/\/apps.apple.com\/us\/app\/aol-mail-news-weather-video\/id646100661\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">AOL<\/a> ze wzgl\u0119du na ich dodatkowe funkcje i interfejsy u\u017cytkownika. Chocia\u017c ka\u017cda aplikacja ma swoje unikalne elementy, zasada odzyskiwania e-maili z kosza pozostaje sp\u00f3jna na r\u00f3\u017cnych platformach. Poka\u017cemy, jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile Gmail na iPhonie przy u\u017cyciu aplikacji Gmail. Je\u015bli korzystasz z AOL lub innej us\u0142ugi e-mail, kroki pozwalaj\u0105ce na odzyskanie usuni\u0119tych e-maili AOL b\u0119d\u0105 podobne, cho\u0107 w specyficznym interfejsie danej us\u0142ugi.<\/p>\n<ol>\n<li>Otw\u00f3rz aplikacj\u0119 Gmail na swoim iPhonie.<\/li>\n<li>Stuknij ikon\u0119 menu (trzy poziome linie) w lewym g\u00f3rnym rogu, aby otworzy\u0107 szuflad\u0119 nawigacji.<\/li>\n<li>Przewi\u0144 w d\u00f3\u0142 i wybierz \u201eKosz\u201d, aby wy\u015bwietli\u0107 wszystkie usuni\u0119te e-maile.<\/li>\n<li>Znajd\u017a e-mail, kt\u00f3ry chcesz odzyska\u0107, a nast\u0119pnie stuknij go, aby go otworzy\u0107.<\/li>\n<li>Stuknij ikon\u0119 trzy-kropkowego menu w prawym g\u00f3rnym rogu e-maila.<\/li>\n<li>Wybierz \u201ePrzenie\u015b do\u201d z menu, a nast\u0119pnie wska\u017c folder, do kt\u00f3rego chcesz przywr\u00f3ci\u0107 wiadomo\u015b\u0107, na przyk\u0142ad Skrzynk\u0119 odbiorcz\u0105.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8071 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/restore-mails-from-gmail.jpg\" alt=\"Odzyskaj usuni\u0119te e-maile za pomoc\u0105 zewn\u0119trznej aplikacji pocztowej\" width=\"1800\" height=\"1299\" \/><\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"method_4_odzyskaj_usuniete_e-maile_trash_na_iphonie_z_icloud\"><\/span>Method 4. Odzyskaj usuni\u0119te e-maile Trash na iPhonie z iCloud<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Czasami, gdy usuniesz e-mail na swoim iPhonie, zmiany mog\u0105 nie zsynchronizowa\u0107 si\u0119 od razu z Twoim kontem iCloud z powodu takich czynnik\u00f3w jak s\u0142abe po\u0142\u0105czenie internetowe, tryby oszcz\u0119dzania baterii lub inne ograniczenia zasob\u00f3w na Twoim iPhonie. Aby zapobiec synchronizacji usuni\u0119cia, powiniene\u015b natychmiast wy\u0142\u0105czy\u0107 wszystkie po\u0142\u0105czenia internetowe (Wi-Fi i dane kom\u00f3rkowe) na swoim iPhonie. Gdy zatrzymasz synchronizacj\u0119, mo\u017cesz uzyska\u0107 dost\u0119p do poczty iCloud z innego urz\u0105dzenia, aby spr\u00f3bowa\u0107 odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile. Poka\u017cemy, jak uzyska\u0107 dost\u0119p do poczty iCloud przez przegl\u0105dark\u0119 na Mac i odzyska\u0107 trwale usuni\u0119te e-maile z iCloud, ale mo\u017cesz u\u017cy\u0107 dowolnego urz\u0105dzenia, na przyk\u0142ad smartfona z Androidem lub innej aplikacji pocztowej na Mac.<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--danger\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>\u26a0\ufe0f <strong>Uwaga:<\/strong> Ta metoda dotyczy tylko skrzynki pocztowej iCloud; e-maile z innych kont us\u0142ug na iPhonie nie pojawi\u0105 si\u0119 w Poczcie iCloud.<\/div>\n<ol>\n<li>Wy\u0142\u0105cz wszystkie po\u0142\u0105czenia internetowe na swoim iPhonie, aby zatrzyma\u0107 wszelkie procesy synchronizacji.<\/li>\n<li>Na oddzielnym urz\u0105dzeniu otw\u00f3rz przegl\u0105dark\u0119 internetow\u0105 i przejd\u017a do <a href=\"https:\/\/www.icloud.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">strona internetowa iCloud<\/a>.<\/li>\n<li>Zaloguj si\u0119 przy u\u017cyciu swojego Apple ID i has\u0142a.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8065 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/open-icloud-scaled.jpg\" alt=\"Zaloguj si\u0119 na konto iCloud\" width=\"2560\" height=\"1718\" \/><\/li>\n<li>Kliknij ikon\u0119 &#8216;Mail&#8217;, aby otworzy\u0107 swoj\u0105 poczt\u0119 iCloud.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8066 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/open-mail-in-iCloud-scaled.jpg\" alt=\"Otw\u00f3rz sekcj\u0119 Mail w iCloud\" width=\"2560\" height=\"1718\" \/><\/li>\n<li>Przejd\u017a do folderu Trash i wyszukaj e-maile, kt\u00f3re chcesz odzyska\u0107.<\/li>\n<li>Wybierz e-maile i przenie\u015b je do swojej skrzynki odbiorczej lub innego folderu w us\u0142udze iCloud Mail, aby zapobiec ich usuni\u0119ciu.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8063 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/find-emails-and-move-them-from-trash-scaled.jpg\" alt=\"Przenie\u015b e-maile z kosza\" width=\"2560\" height=\"1718\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak_odzyskac_trwale_usuniete_e-maile_na_iphonie_za_pomoca_mac\"><\/span>Jak odzyska\u0107 trwale usuni\u0119te e-maile na iPhonie za pomoc\u0105 Mac<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Nawet po tym, jak e-maile wydaj\u0105 si\u0119 trwale usuni\u0119te z Twojego iPhone&#8217;a, nadzieja nie jest stracona, je\u015bli u\u017cywasz Mac. R\u00f3\u017cne narz\u0119dzia i metody dost\u0119pne w systemie macOS mog\u0105 potencjalnie odzyska\u0107 e-maile, kt\u00f3re nie s\u0105 ju\u017c dost\u0119pne na Twoim iPhone. Metody z tej sekcji opieraj\u0105 si\u0119 na fakcie, \u017ce Twoje e-maile by\u0142y w pewnym momencie synchronizowane lub tworzone by\u0142y ich kopie zapasowe na Mac, co daje mo\u017cliw\u0105 drog\u0119 do ich odzyskania.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposob_1_przywroc_e-maile_za_pomoca_time_machine\"><\/span>Spos\u00f3b 1. Przywr\u00f3\u0107 e-maile za pomoc\u0105 Time Machine<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Mo\u017cesz odzyska\u0107 trwale usuni\u0119te e-maile na iPhonie, przywracaj\u0105c je za pomoc\u0105 <a href=\"https:\/\/support.apple.com\/en-us\/104984\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Time Machine<\/a> na Macu, pod warunkiem spe\u0142nienia okre\u015blonych warunk\u00f3w. Po pierwsze, musisz mie\u0107 skonfigurowany Time Machine na swoim Macu do automatycznego tworzenia kopii zapasowych danych, z wiadomo\u015bciami e-mail przechowywanymi w aplikacji Mail. Dodatkowo, konto e-mail, z kt\u00f3rego utraci\u0142e\u015b wiadomo\u015bci na iPhonie, musi by\u0107 r\u00f3wnie\u017c skonfigurowane w aplikacji Mail na Macu. Time Machine tworzy kopie zapasowe plik\u00f3w .emlx znajduj\u0105cych si\u0119 w systemowym folderze aplikacji Mail. Jednak dost\u0119p do tych plik\u00f3w mo\u017ce by\u0107 skomplikowany, poniewa\u017c Time Machine nie oferuje prostego sposobu przegl\u0105dania pojedynczych plik\u00f3w e-mail w ramach swoich kopii zapasowych. Chocia\u017c odzyskanie tych wiadomo\u015bci e-mail mo\u017ce by\u0107 trudne, ta metoda pozwala odzyska\u0107 wa\u017cne komunikaty, kt\u00f3re w innym przypadku by\u0142yby nie do odzyskania.<\/p>\n<ol>\n<li>Otw\u00f3rz Time Machine, klikaj\u0105c ikon\u0119 Time Machine na pasku menu i wybieraj\u0105c \u201ePrzegl\u0105daj kopie zapasowe Time Machine\u201d.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8076 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/browse-time-machine-backups.jpg\" alt=\"przegl\u0105daj kopie zapasowe Time Machine\" width=\"1712\" height=\"488\" \/><\/li>\n<li>Przejd\u017a do daty i godziny sprzed usuni\u0119cia e-maili. Mo\u017ce by\u0107 konieczne zajrzenie do folderu Library (\/Users\/*nazwa_u\u017cytkownika*\/Library\/Mail) w ramach swojego konta u\u017cytkownika, pod Mail, aby znale\u017a\u0107 folder systemowy poczty, w kt\u00f3rym s\u0105 przechowywane pliki .emlx.<\/li>\n<li>Po zlokalizowaniu plik\u00f3w .emlx mo\u017cesz przywr\u00f3ci\u0107 ca\u0142y folder systemowy Mail do wcze\u015bniejszego stanu, kt\u00f3ry zawiera usuni\u0119te e-maile.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8069 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/restore-mail-folder-with-time-machine-scaled.jpg\" alt=\"Przywr\u00f3\u0107 folder poczty za pomoc\u0105 Time Machine\" width=\"2560\" height=\"1665\" \/><\/li>\n<li>Wyjd\u017a z Time Machine i otw\u00f3rz swoj\u0105 aplikacj\u0119 Mail, aby sprawdzi\u0107, czy e-maile pojawiaj\u0105 si\u0119 w skrzynce odbiorczej konta lub w oryginalnie synchronizowanym folderze.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>\ud83d\udc68\u200d\ud83d\udcbb <strong>Pro Tip:<\/strong> Je\u015bli po przywr\u00f3ceniu folderu systemowego Mail za pomoc\u0105 Time Machine przywr\u00f3cone e-maile nie pojawiaj\u0105 si\u0119 w aplikacji Mail na Twoim Mac, mo\u017ce si\u0119 tak zdarzy\u0107, poniewa\u017c Twoje wiadomo\u015bci e-mail s\u0105 synchronizowane z serwerem skrzynki pocztowej. Aby temu zapobiec, wy\u0142\u0105cz internet na swoim Mac, ponownie przywr\u00f3\u0107 e-maile, a nast\u0119pnie wyeksportuj je, aby mie\u0107 pewno\u015b\u0107, \u017ce zostan\u0105 zapisane lokalnie i nie zostan\u0105 nadpisane przez synchronizacj\u0119 z serwerem.<\/div>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"sposob_2_uzyj_disk_drill_aby_odzyskac_trwale_usuniete_e-maile\"><\/span>Spos\u00f3b 2. U\u017cyj Disk Drill, aby odzyska\u0107 trwale usuni\u0119te e-maile<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>W\u015br\u00f3d wielu dost\u0119pnych narz\u0119dzi do odzyskiwania danych dla Mac, <a href=\"https:\/\/www.cleverfiles.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Disk Drill<\/a> wyr\u00f3\u017cnia si\u0119 jako jedna z najlepszych opcji do odzyskiwania e-maili. Disk Drill obs\u0142uguje <a href=\"\/blog\/apfs-data-recovery\/\">System plik\u00f3w APFS<\/a>, kt\u00f3ry jest standardowy na dyskach systemowych Mac, gdzie aplikacja Mail przechowuje swoje e-maile. Obs\u0142uguje r\u00f3wnie\u017c format e-mail .emlx podczas skanowania podpis\u00f3w, co umo\u017cliwia odzyskiwanie nie tylko przez wska\u017aniki systemu plik\u00f3w, ale tak\u017ce poprzez g\u0142\u0119bokie skanowanie. Dodatkowo, Disk Drill oferuje wygodn\u0105 funkcj\u0119 wyszukiwania plik\u00f3w w wynikach skanowania oraz funkcj\u0119 podgl\u0105du, co u\u0142atwia identyfikacj\u0119 i przegl\u0105danie znalezionych e-maili przed odzyskaniem.<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--danger\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>\u26a0\ufe0f <b>Uwaga:<\/b> Poniewa\u017c e-maile na Mac s\u0105 przechowywane na dysku systemowym, a wi\u0119kszo\u015b\u0107 Mac\u00f3w korzysta z dysk\u00f3w SSD, usuni\u0119te lub utracone pliki mog\u0105 zosta\u0107 trwale skasowane przez <a href=\"https:\/\/en.wikipedia.org\/wiki\/Trim_(computing)\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Polecenie TRIM<\/a>, kt\u00f3ry aktywnie zarz\u0105dza danymi na dyskach SSD. Aby zmaksymalizowa\u0107 swoje szanse na odzyskanie danych, kluczowe jest szybkie dzia\u0142anie po usuni\u0119ciu lub utracie e-maili.<\/div>\n<p>Aby u\u017cy\u0107 Disk Drill do odzyskania trwale usuni\u0119tych e-maili na swoim iPhonie za pomoc\u0105 Mac, wykonaj nast\u0119puj\u0105ce kroki:<\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/www.cleverfiles.com\/download.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Pobierz<\/a> i zainstaluj Disk Drill na innym dysku ni\u017c systemowy. Jest to konieczne, aby unikn\u0105\u0107 nadpisania usuni\u0119tych danych.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8077 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/install-disk-drill.jpg\" alt=\"zainstaluj Disk Drill dla macOS Sequoia\" width=\"1745\" height=\"1070\" \/><\/li>\n<li>Uruchom Disk Drill i przyznaj aplikacji wymagane uprawnienia oraz zainstaluj kext zgodnie z instrukcjami aplikacji (dla Mac\u00f3w z uk\u0142adami T2\/M1\u2013M4), lub mo\u017cesz obejrze\u0107 instrukcj\u0119 wideo, co jest niezb\u0119dne, aby Disk Drill m\u00f3g\u0142 skanowa\u0107 zaszyfrowany dysk systemowy.<\/li>\n<li>Wybierz dysk systemowy, na kt\u00f3rym by\u0142y przechowywane Twoje e-maile i kliknij \u201eSearch for lost data\u201d, aby rozpocz\u0105\u0107 proces skanowania.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8073 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/select-system-drive-in-disk-drill-scaled.jpg\" alt=\"Wybierz dysk systemowy w Disk Drill\" width=\"2560\" height=\"1528\" \/><\/li>\n<li>Kliknij &#8216;Search for lost data&#8217;, aby rozpocz\u0105\u0107 proces skanowania.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8062 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/disk-drill-scan-process-scaled.jpg\" alt=\"Post\u0119p skanowania Disk Drill\" width=\"2560\" height=\"1528\" \/><\/li>\n<li>Po zako\u0144czeniu skanowania u\u017cyj filtr\u00f3w, aby zaw\u0119zi\u0107 wyniki wed\u0142ug typu pliku .emlx, lub przejd\u017a do \u015bcie\u017cki \/Users\/*username*\/Library\/Mail\/V10\/ w sekcji \u201eUsuni\u0119te lub utracone\u201d, aby znale\u017a\u0107 konkretne e-maile.<\/li>\n<li>Podgl\u0105daj e-maile za pomoc\u0105 funkcji podgl\u0105du Disk Drill, aby zweryfikowa\u0107 ich tre\u015b\u0107.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8067 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/preview-emails-in-disk-drill-scaled.jpg\" alt=\"podgl\u0105daj pliki emlx w Disk Drill\" width=\"2560\" height=\"1528\" \/><\/li>\n<li>Wybierz wiadomo\u015bci e-mail, kt\u00f3re chcesz odzyska\u0107, i kliknij przycisk &#8216;Odzyskaj&#8217;.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8072 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/select-emlx-for-recover-scaled.jpg\" alt=\"wybierz pliki emlx do odzyskania\" width=\"2560\" height=\"1528\" \/><\/li>\n<li>Wybierz bezpieczn\u0105 lokalizacj\u0119 do zapisania ich na swoim Mac i kliknij \u201eDalej\u201d, aby przywr\u00f3ci\u0107 wybrane e-maile.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8068 size-full\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/recovery-location-for-emlx-files-scaled.jpg\" alt=\"miejsce odzyskiwania w Disk Drill\" width=\"2560\" height=\"1528\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>\ud83d\udd30 <b>Uwaga:<\/b> Podczas gdy darmowa wersja Disk Drill pozwala na przegl\u0105danie wynik\u00f3w skanowania oraz znajduj\u0105cych si\u0119 w nich e-maili bez \u017cadnych ogranicze\u0144, odzyskanie e-maili wymaga zakupu <a href=\"https:\/\/www.cleverfiles.com\/pro.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Wersja PRO<\/a>.<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"wniosek\"><\/span>Wniosek<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>W tym przewodniku szczeg\u00f3\u0142owo opisali\u015bmy kilka metod odzyskiwania i przywracania usuni\u0119tych e-maili na iPhonie \u2013 od prostych wyszukiwa\u0144 w aplikacji Mail po bardziej zaawansowane techniki z wykorzystaniem narz\u0119dzi firm trzecich i iCloud. Niezale\u017cnie od tego, czy e-maile zosta\u0142y jedynie zagubione, czy wydaj\u0105 si\u0119 trwale usuni\u0119te, przedstawione kroki oferuj\u0105 uporz\u0105dkowane podej\u015bcie do przywracania utraconych danych.<\/p>\n<section itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"><div class=\"panel-group sc_accordion_faq\" id=\"accordion\" role=\"tablist\" aria-multiselectable=\"true\"><h2 class=\"sc_accordion_faq--title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"faq\"><\/span>FAQ<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading1\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jakie_czynniki_wplywaja_na_skutecznosc_odzyskiwania_e-maili\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse1\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse1\">\r\n                Jakie czynniki wp\u0142ywaj\u0105 na skuteczno\u015b\u0107 odzyskiwania e-maili?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse1\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading1\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                \n<p>Na wska\u017anik powodzenia odzyskiwania usuni\u0119tych e-maili mo\u017ce wp\u0142ywa\u0107 kilka czynnik\u00f3w:<\/p>\n<ol>\n<li>Czas od usuni\u0119cia: Im d\u0142u\u017cej czekasz po usuni\u0119ciu e-maila, tym mniejsze s\u0105 szanse na jego odzyskanie, szczeg\u00f3lnie na urz\u0105dzeniach z aktywnym zapisem danych, takich jak smartfony i komputery z dyskami SSD.<\/li>\n<li>Ustawienia klienta i serwera poczty e-mail: Niekt\u00f3re us\u0142ugi pocztowe trwale usuwaj\u0105 elementy z kosza po okre\u015blonym czasie, zazwyczaj po 30 dniach. Ustawienia klienta mog\u0105 r\u00f3wnie\u017c wp\u0142ywa\u0107 na spos\u00f3b archiwizowania wiadomo\u015bci e-mail.<\/li>\n<li>Aktywno\u015b\u0107 urz\u0105dzenia: Na urz\u0105dzeniach z dyskami SSD ci\u0105g\u0142e u\u017cytkowanie zwi\u0119ksza prawdopodobie\u0144stwo, \u017ce usuni\u0119te dane zostan\u0105 nadpisane nowymi danymi z powodu proces\u00f3w TRIM i garbage collection.<\/li>\n<li>Typ konta e-mail: Konta IMAP odzwierciedlaj\u0105 dzia\u0142ania na serwerze, wi\u0119c je\u015bli e-mail zostanie usuni\u0119ty z serwera, zostanie tak\u017ce usuni\u0119ty ze wszystkich zsynchronizowanych urz\u0105dze\u0144. Konta POP3 przechowuj\u0105 e-maile lokalnie, co czasami u\u0142atwia odzyskiwanie, je\u015bli dane na serwerze zostan\u0105 utracone, ale dane na urz\u0105dzeniu pozostan\u0105 nienaruszone.<\/li>\n<\/ol>\n\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading2\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"jak_odzyskac_usuniete_e-maile_w_aol_mail_na_iphone\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse2\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse2\">\r\n                Jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile w AOL Mail na iPhone?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse2\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading2\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                \n<p>Aby odzyska\u0107 trwale usuni\u0119te e-maile AOL na swoim iPhonie, wykonaj nast\u0119puj\u0105ce kroki:<\/p>\n<ol>\n<li>Otw\u00f3rz aplikacj\u0119 AOL Mail.<\/li>\n<li>Przejd\u017a do folderu \u201cTrash\u201d, aby sprawdzi\u0107, czy usuni\u0119te e-maile wci\u0105\u017c si\u0119 tam znajduj\u0105.<\/li>\n<li>Je\u015bli znajdziesz e-mail w Trash, otw\u00f3rz go, a nast\u0119pnie wybierz opcj\u0119 przeniesienia go z powrotem do skrzynki odbiorczej lub innego folderu.<\/li>\n<li>Je\u015bli e-maile nie znajduj\u0105 si\u0119 w Trash lub zosta\u0142y trwale usuni\u0119te, sprawd\u017a, czy w wersji webowej AOL istnieje folder \u201cRecently Deleted\u201d. Otw\u00f3rz AOL Mail w przegl\u0105darce, poniewa\u017c niekt\u00f3re wiadomo\u015bci mog\u0105 by\u0107 tam nadal mo\u017cliwe do odzyskania, w zale\u017cno\u015bci od polityki przechowywania AOL.<\/li>\n<\/ol>\n\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading3\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"moj_iphone_nie_wyswietla_zadnych_usunietych_e-maili_co_moze_byc_nie_tak\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse3\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse3\">\r\n                M\u00f3j iPhone nie wy\u015bwietla \u017cadnych usuni\u0119tych e-maili. Co mo\u017ce by\u0107 nie tak?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse3\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading3\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                \n<p>Je\u015bli Tw\u00f3j iPhone nie wy\u015bwietla \u017cadnych usuni\u0119tych e-maili, rozwa\u017c nast\u0119puj\u0105ce mo\u017cliwo\u015bci:<\/p>\n<ol>\n<li>Problemy z synchronizacj\u0105: Upewnij si\u0119, \u017ce Twoje konto e-mail prawid\u0142owo synchronizuje si\u0119 z serwerem poczty. Sprawd\u017a ustawienia sieci i status serwera.<\/li>\n<li>Ustawienia konfiguracji: Sprawd\u017a ustawienia swojej aplikacji pocztowej, aby upewni\u0107 si\u0119, \u017ce wiadomo\u015bci e-mail nie s\u0105 skonfigurowane do trwa\u0142ego usuwania bez zapisywania w folderze Kosz lub Archiwum.<\/li>\n<li>Korupcja lub b\u0142\u0119dy: Aplikacja pocztowa lub baza danych e-mail mog\u0105 by\u0107 uszkodzone. Spr\u00f3buj ponownie uruchomi\u0107 aplikacj\u0119 lub iPhone&#8217;a, albo zainstalowa\u0107 ponownie aplikacj\u0119 pocztow\u0105.<\/li>\n<li>Pami\u0119\u0107 pe\u0142na: Je\u015bli pami\u0119\u0107 Twojego iPhone&#8217;a jest pe\u0142na, mo\u017ce nie wy\u015bwietla\u0107 wszystkich e-maili poprawnie. Spr\u00f3buj zwolni\u0107 troch\u0119 miejsca, aby sprawdzi\u0107, czy to rozwi\u0105\u017ce problem.<\/li>\n<\/ol>\n\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"heading4\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"czy_moge_odzyskac_e-maile_ktore_zostaly_usuniete_z_serwera\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapse4\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapse4\">\r\n                Czy mog\u0119 odzyska\u0107 e-maile, kt\u00f3re zosta\u0142y usuni\u0119te z serwera?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapse4\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"heading4\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                \n<p>Odzyskiwanie e-maili usuni\u0119tych z serwera mo\u017ce by\u0107 trudne i zale\u017cy od polityki dostawcy us\u0142ug e-mail oraz rodzaju u\u017cywanego protoko\u0142u e-mail (IMAP lub POP3):<\/p>\n<ol>\n<li>Skontaktuj si\u0119 z pomoc\u0105 techniczn\u0105: Niekt\u00f3rzy dostawcy poczty e-mail mog\u0105 przywr\u00f3ci\u0107 wiadomo\u015bci e-mail ze swoich kopii zapasowych na \u017c\u0105danie w okre\u015blonym czasie.<\/li>\n<li>Kopie zapasowe serwera: Je\u015bli usuni\u0119cie nast\u0105pi\u0142o niedawno, dostawca mo\u017ce mie\u0107 kopie zapasowe, kt\u00f3re nadal zawieraj\u0105 usuni\u0119te e-maile.<\/li>\n<li>Lokalne kopie zapasowe: Je\u015bli u\u017cywasz klienta poczty, kt\u00f3ry przechowuje lokalne kopie (jak niekt\u00f3re konfiguracje POP3), mo\u017cesz by\u0107 w stanie odzyska\u0107 e-maile z lokalnych kopii zapasowych, nawet je\u015bli zosta\u0142y usuni\u0119te z serwera.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Ka\u017cda z tych metod ma r\u00f3\u017cny stopie\u0144 skuteczno\u015bci w zale\u017cno\u015bci od konkretnych okoliczno\u015bci oraz ustawie\u0144 Twojego konta e-mail i us\u0142ugi.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy kiedykolwiek zdarzy\u0142o Ci si\u0119 gor\u0105czkowo szuka\u0107 na swoim iPhonie e-maila, kt\u00f3ry wydaje si\u0119 zagin\u0105\u0142? Niezale\u017cnie od tego, czy przypadkowo usun\u0105\u0142e\u015b wiadomo\u015b\u0107 e-mail, czy po prostu nie mo\u017cesz jej znale\u017a\u0107 w\u015br\u00f3d wielu folder\u00f3w i skrzynek odbiorczych, istnieje mo\u017cliwo\u015b\u0107 jej odzyskania. Ten poradnik przeprowadzi Ci\u0119 przez kilka metod odzyskiwania e-maili na iPhonie, od prostych wyszukiwa\u0144 po [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":33,"featured_media":1674,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"yes","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[308],"tags":[],"slider-tags":[],"class_list":["post-12759","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ios-ipados-pl"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile na iPhonie: Kompletny przewodnik<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Odkryj metody odzyskiwania usuni\u0119tych e-maili na iPhonie, od korzystania z funkcji aplikacji Mail po narz\u0119dzia firm trzecich i strategie odzyskiwania przez iCloud.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile na iPhonie: Kompletny przewodnik\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Odkryj metody odzyskiwania usuni\u0119tych e-maili na iPhonie, od korzystania z funkcji aplikacji Mail po narz\u0119dzia firm trzecich i strategie odzyskiwania przez iCloud.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"300\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Oleksandr Lukashyn\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Oleksandr Lukashyn\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"15 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile na iPhonie: Kompletny przewodnik","description":"Odkryj metody odzyskiwania usuni\u0119tych e-maili na iPhonie, od korzystania z funkcji aplikacji Mail po narz\u0119dzia firm trzecich i strategie odzyskiwania przez iCloud.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile na iPhonie: Kompletny przewodnik","og_description":"Odkryj metody odzyskiwania usuni\u0119tych e-maili na iPhonie, od korzystania z funkcji aplikacji Mail po narz\u0119dzia firm trzecich i strategie odzyskiwania przez iCloud.","og_url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/","og_site_name":"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews","og_image":[{"width":1920,"height":300,"url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Oleksandr Lukashyn","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Oleksandr Lukashyn","Est. reading time":"15 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/"},"author":{"name":"Oleksandr Lukashyn","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/2e499db2fe2b3eabd9fe26de5cfd9e23"},"headline":"Jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile na iPhonie","datePublished":"2025-07-30T10:25:42+00:00","dateModified":"2025-08-12T07:55:07+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/"},"wordCount":3262,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","articleSection":["iOS\/iPadOS"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/","name":"Jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile na iPhonie: Kompletny przewodnik","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","datePublished":"2025-07-30T10:25:42+00:00","dateModified":"2025-08-12T07:55:07+00:00","description":"Odkryj metody odzyskiwania usuni\u0119tych e-maili na iPhonie, od korzystania z funkcji aplikacji Mail po narz\u0119dzia firm trzecich i strategie odzyskiwania przez iCloud.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/11-Best-iPhone-Data-Recovery-Software.jpg","width":1920,"height":300,"caption":"iPhone"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/pl\/how-to-retrieve-deleted-emails-on-iphone\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak odzyska\u0107 usuni\u0119te e-maile na iPhonie"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/","name":"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews","description":"Apple, Mac and iOS reviews, news and forums","publisher":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization","name":"Insanelymac","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/insanelymac-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/insanelymac-logo.png","width":524,"height":168,"caption":"Insanelymac"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/2e499db2fe2b3eabd9fe26de5cfd9e23","name":"Oleksandr Lukashyn","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/oleksandr-lukashyn-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/oleksandr-lukashyn-150x150.jpg","caption":"Oleksandr Lukashyn"},"description":"Oleksandr Lukashyn is a QA specialist at InsanelyMac, ensuring technical accuracy across content for macOS, iOS, and iPadOS. He recently began writing articles himself, drawing on his expertise to explain complex topics. Team members rely on him for clear explanations and solutions to technical problems.","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/author\/oleksandr-lukashyn\/"}]}},"modified_by":"vklimansk","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12759","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/33"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12759"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12759\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12985,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12759\/revisions\/12985"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1674"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12759"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12759"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12759"},{"taxonomy":"slider-tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/slider-tags?post=12759"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}