{"id":12430,"date":"2025-07-01T14:19:34","date_gmt":"2025-07-01T14:19:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn-how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/"},"modified":"2025-07-01T14:22:33","modified_gmt":"2025-07-01T14:22:33","slug":"how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/","title":{"rendered":"Korleis fikse \u00f8ydelagde MOV videofiler p\u00e5 Mac"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_69_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title \" >Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#kva_forer_til_at_mov-filer_vert_oydelagde\" title=\"Kva f\u00f8rer til at MOV-filer vert \u00f8ydelagde?\">Kva f\u00f8rer til at MOV-filer vert \u00f8ydelagde?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#3_beste_metodar_for_a_reparere_oydelagde_mov-filer_pa_mac\" title=\"3 beste metodar for \u00e5 reparere \u00f8ydelagde MOV-filer p\u00e5 Mac\">3 beste metodar for \u00e5 reparere \u00f8ydelagde MOV-filer p\u00e5 Mac<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#metode_1_bruk_eit_mov-verktoy_for_videoreparasjon_for_mac\" title=\"Metode 1 Bruk eit MOV-verkt\u00f8y for videoreparasjon for Mac\">Metode 1 Bruk eit MOV-verkt\u00f8y for videoreparasjon for Mac<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#metode_2_endre_filformatet_til_avi_og_spel_det_av_med_vlc\" title=\"Metode 2 Endre filformatet til AVI og spel det av med VLC\">Metode 2 Endre filformatet til AVI og spel det av med VLC<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#metode_3_kode_om_videoen_med_handbrake\" title=\"Metode 3 Kode om videoen med HandBrake\">Metode 3 Kode om videoen med HandBrake<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#korleis_bruke_programvare_for_gjenoppretting_til_a_hente_att_videoar_som_har_gatt_tapt_under_avbrot_i_opptaket\" title=\"Korleis bruke programvare for gjenoppretting til \u00e5 hente att videoar som har g\u00e5tt tapt under avbrot i opptaket\">Korleis bruke programvare for gjenoppretting til \u00e5 hente att videoar som har g\u00e5tt tapt under avbrot i opptaket<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#konklusjon\" title=\"Konklusjon\">Konklusjon<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#vanlege_sporsmal\" title=\"Vanlege sp\u00f8rsm\u00e5l\">Vanlege sp\u00f8rsm\u00e5l<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#korleis_fungerer_mov_videoreparasjonsverktoy_for_mac\" title=\"Korleis fungerer MOV videoreparasjonsverkt\u00f8y for Mac?\">Korleis fungerer MOV videoreparasjonsverkt\u00f8y for Mac?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#finst_det_nokre_gratis_verktoy_for_videoreparasjon_tilgjengeleg_pa_mac\" title=\"Finst det nokre gratis verkt\u00f8y for videoreparasjon tilgjengeleg p\u00e5 Mac?\">Finst det nokre gratis verkt\u00f8y for videoreparasjon tilgjengeleg p\u00e5 Mac?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#kan_eg_reparere_ei_skada_mov-fil_som_ikkje_vil_spelast_av_pa_mac\" title=\"Kan eg reparere ei skada MOV-fil som ikkje vil spelast av p\u00e5 Mac?\">Kan eg reparere ei skada MOV-fil som ikkje vil spelast av p\u00e5 Mac?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#kan_eg_reparere_ei_mov-fil_som_frys_eller_hakkar_pa_mac\" title=\"Kan eg reparere ei MOV-fil som frys eller hakkar p\u00e5 Mac?\">Kan eg reparere ei MOV-fil som frys eller hakkar p\u00e5 Mac?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#kva_er_videofilindeksen\" title=\"Kva er videofilindeksen?\">Kva er videofilindeksen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#kan_eg_reparere_mov-fila_pa_ein_mac_som_har_lyd_men_ikkje_video_eller_omvendt\" title=\"Kan eg reparere MOV-fila p\u00e5 ein Mac som har lyd men ikkje video (eller omvendt)?\">Kan eg reparere MOV-fila p\u00e5 ein Mac som har lyd men ikkje video (eller omvendt)?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#kan_eg_reparere_ei_oydelagd_mov-fil_pa_ein_mac_som_har_blitt_kryptert\" title=\"Kan eg reparere ei \u00f8ydelagd MOV-fil p\u00e5 ein Mac som har blitt kryptert?\">Kan eg reparere ei \u00f8ydelagd MOV-fil p\u00e5 ein Mac som har blitt kryptert?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#fungerer_videoreparasjonsverktoy_med_alle_mov-codecar\" title=\"Fungerer videoreparasjonsverkt\u00f8y med alle MOV-codecar?\">Fungerer videoreparasjonsverkt\u00f8y med alle MOV-codecar?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#korleis_paverkar_storleiken_pa_ei_videofil_reparasjonsprosessen\" title=\"Korleis p\u00e5verkar storleiken p\u00e5 ei videofil reparasjonsprosessen?\">Korleis p\u00e5verkar storleiken p\u00e5 ei videofil reparasjonsprosessen?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#kva_er_videohovudet_og_korleis_kan_det_fore_til_oydelegging\" title=\"Kva er videohovudet, og korleis kan det f\u00f8re til \u00f8ydelegging?\">Kva er videohovudet, og korleis kan det f\u00f8re til \u00f8ydelegging?<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>MOV-fil korrupsjon er eit vanleg problem som er ansvarleg for mange tapte videominne. Heldigvis kan du reparere ei korrupt MOV-fil p\u00e5 ein Mac ved \u00e5 bruke dei fem metodane eg skal skildre i denne artikkelen. Dei same metodane har hjelpt meg og mange andre med \u00e5 reparere MOV-filer p\u00e5 Mac tidlegare, og eg er sikker p\u00e5 at dei vil hjelpe deg \u00f2g.<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>Denne artikkelen brukte \u00e5 kombinere rettleiingar for b\u00e5de MP4- og MOV-filer, men vi har bestemt oss for \u00e5 lage ein eigen artikkel om <a href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/how-to-fix-corrupted-mp4-file-on-mac\/\">korleis reparere \u00f8ydelagde MP4-filer p\u00e5 Mac<\/a>.<\/div>\n<div class=\"embed-responsive embed-responsive-16by9 m-b-25\">\r\n<iframe width=\"1519\" height=\"586\" class=\"embed-responsive-item\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3e__uTSeqpM?si=TjJNcChoGibqfy-D\" sandbox=\"allow-popups allow-forms allow-scripts allow-pointer-lock allow-same-origin allow-top-navigation allow-presentation\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen=\"\"><\/iframe>\r\n\r\n<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kva_forer_til_at_mov-filer_vert_oydelagde\"><\/span>Kva f\u00f8rer til at MOV-filer vert \u00f8ydelagde?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" class=\"aligncenter size-full wp-image-7928\" src=\"\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/video-corruption-scaled.jpg\" alt=\"MOV videokorrupsjon\" width=\"2560\" height=\"1507\" \/><\/p>\n<p>Eg veit, eg veit, du kl\u00f8r etter \u00e5 fikse den \u00f8ydelagde MOV-videofila di s\u00e5 du kan spela ho igjen, og tolmodet ditt for \u00e5 lese ei forklaring p\u00e5 kvifor skade skjer i utgangspunktet er avgrensa, men \u00e5 vite kvifor det skjer handlar ikkje berre om nysgjerrigheit\u2014det handlar \u00f2g om f\u00f8rebygging.<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--primary\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>Om du er ivrig etter \u00e5 g\u00e5 rett til l\u00f8ysingane, kan du gjerne klikke <u><a href=\"#methods\">her<\/a><\/u>.<\/div>\n<p>Du vil ikkje reparere \u00e9i MOV-fil berre for \u00e5 sj\u00e5 at ei anna blir korrupt nokre timar eller til og med minutt seinare. S\u00e5, med det sagt, la oss g\u00e5 gjennom dei vanlegaste \u00e5rsakene til videokorrupsjon s\u00e5 raskt som mogleg:<\/p>\n<ul>\n<li><b>Enhetsfeil under videoopptak<\/b>: Nokre gonger kan kameraet eller smarttelefonen din f\u00e5 eit plutseleg heng medan du pr\u00f8ver \u00e5 fange det perfekte augeblikket, som er akkurat det som skjedde med denne uheldige personen p\u00e5 <a href=\"https:\/\/www.reddit.com\/r\/videography\/comments\/1ce9s4z\/camera_turned_off_before_end_of_recording\/\">Reddit<\/a>. Desse feilfunksjonane kan hindre at videofila vert ferdigbehandla p\u00e5 rett m\u00e5te, noko som gjer at du sit att med ei \u00f8ydelagd fil som ikkje kan spelast av.<\/li>\n<li><b>Straumbrot under filoverf\u00f8ring<\/b>: Dersom du lastar ned ei videofil og batteriet p\u00e5 laptopen din n\u00e5r 0 prosent, eller noko (eller nokon) sl\u00e5r av hovudbrytaren i huset ditt, d\u00e5 vil filoverf\u00f8ringa bli avbroten og fila di bli \u00f8ydelagt.<\/li>\n<li><b>Kortslutning eller einingsfeil ved lagring av filer<\/b>: Elektroniske apparat kan vere lunefulle av og til. Ein kortslutning eller plutseleg feil medan apparatet ditt er i ferd med \u00e5 lagre ei videofil, vil garantert f\u00f8re til \u00f8ydelegging.<\/li>\n<li><b>Programfeil som f\u00f8rer til ufullstendige overf\u00f8ringar<\/b>: Sj\u00f8lv dei mest kompetente programutviklarane gjer feil, og nokre av feila deira kjem med i offentlege utg\u00e5ver og <a href=\"https:\/\/www.forbes.com\/councils\/forbestechcouncil\/2023\/12\/26\/costly-code-the-price-of-software-errors\/\">f\u00f8re til kostbare problem<\/a>. Avhengig av kor alvorleg feilen det gjeld er, kan han f\u00e5 programvaren til \u00e5 krasje eller produsere ein feil som er s\u00e5 alvorleg at han avbryt overf\u00f8ringsprosessen av videofila.<\/li>\n<\/ul>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--primary\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>S\u00e5, kva av desse var \u00e5rsaka til at MOV-fila di vart skada? Uansett om det var ein feil p\u00e5 eininga eller ein programvarefeil, m\u00e5 du ta nokre forholdsreglar for \u00e5 unng\u00e5 framtidig korrupsjon. Hald einingane dine tilstrekkeleg ladde, invester i ein avbrotsfri straumforsyning (UPS), eller unng\u00e5 betaversjonar av viktig programvare, inkludert operativsystemet ditt.<\/div>\n<p>For \u00e5 handtere konsekvensane av MOV-korrupsjon (b\u00e5de unng\u00e5eleg og uunng\u00e5eleg), g\u00e5 vidare til neste del, der eg skildrar fem reparasjonsmetodar som kan hjelpe deg med \u00e5 fikse dei \u00f8ydelagde videofilene dine.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_beste_metodar_for_a_reparere_oydelagde_mov-filer_pa_mac\"><\/span>3 beste metodar for \u00e5 reparere \u00f8ydelagde MOV-filer p\u00e5 Mac<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Greitt, la oss kome til poenget: videoen din er \u00f8ydelagd, og du vil ha ho fiksa med ein gong. For \u00e5 oppn\u00e5 dei beste reparasjonsresultata p\u00e5 kortast mogleg tid, f\u00f8lg metodane nedanfor i den rekkjef\u00f8lgja eg presenterer dei. P\u00e5 den m\u00e5ten kan du starte med dei enklaste og mest effektive l\u00f8ysingane f\u00f8r du g\u00e5r vidare til meir komplekse og mindre sannsynlege.<\/p>\n<h3 id=\"methods\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"metode_1_bruk_eit_mov-verktoy_for_videoreparasjon_for_mac\"><\/span>Metode 1: Bruk eit MOV-verkt\u00f8y for videoreparasjon for Mac<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Videoreparasjonsverkt\u00f8y er spesialiserte programvarel\u00f8ysingar som kan analysere strukturen til MOV-fila di, identifisere dei \u00f8ydelagde delane, og fors\u00f8ke \u00e5 omg\u00e5 dei (dei gjenopprettar ikkje tapte videorammer).<\/p>\n<p>Du har to hovudval n\u00e5r det gjeld verkt\u00f8y for videoreparasjon: nettbaserte tenester og offline (nedlastbar) programvare. Kvar av dei har sine fordelar og ulemper:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Nettbaserte verkt\u00f8y<\/strong> er typisk enklare \u00e5 bruke og krev ikkje installasjon (s\u00e5 du kan bruke dei sj\u00f8lv p\u00e5 mobile einingar), men dei kan medf\u00f8re personvernproblem sidan du lastar opp videoen din til ein tredjepartsserver. Difor er det ekstra viktig \u00e5 velje eit p\u00e5liteleg verkt\u00f8y for online reparasjon av video, og ikkje berre det f\u00f8rste du kjem over.<\/li>\n<li><strong>Verkt\u00f8y utan nett<\/strong> tilbyr meir personvern og kontroll, men dei kan vere meir kompliserte \u00e5 bruke og kan krevje litt teknisk kunnskap. Mange m\u00e5 \u00f2g installerast, noko brukarar utan administratorrettar, som dei som pr\u00f8ver \u00e5 reparere MOV-filer p\u00e5 ein bibliotekdatamaskin, ikkje kan gjere.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La oss sj\u00e5 p\u00e5 dei to beste verkt\u00f8ya for videoreparasjon p\u00e5 nett og utan nett, eitt fr\u00e5 kvar kategori og begge heilt gratis:<\/p>\n<h4>Alternativ A: Bruk Clever Online Video Repair-tenesta<\/h4>\n<p><a href=\"https:\/\/repair.cleverfiles.com\/\">Clever Online Video Repair teneste<\/a> er den beste heilt gratis nettbaserte l\u00f8ysinga for \u00e5 reparere \u00f8ydelagde MOV-filer, spesielt dei som kjem av feilaktig avslutta opptak eller avbrotne nedlastingar.<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>Verkt\u00f8yet er usedvanleg enkelt \u00e5 bruke, og det kan reparere opptil 5 GB store videoar lagra som MOV, MP4, 3GP, 3G2, M4V, M4A, M4R, M4B, FLV, F4V, F4A, F4B, GIFV og QT-filer. Om du har meir enn \u00e9in video \u00e5 reparere, s\u00e5 er det ikkje noko problem \u2014 Clever Online Video Repair vil ikkje seie \u201cnei\u201d sj\u00f8lv om du har reparert dusinvis av filer, noko som gjer det til eit utmerkt val for brukarar som m\u00e5 fikse fleire \u00f8ydelagde videoar og ikkje vil bruke pengar.<\/div>\n<p>I motsetnad til mange andre liknande netbaserte verkt\u00f8y, tek Clever Online Video Repair personvernet til brukarane sv\u00e6rt alvorleg. Alle opplasta videoar vert automatisk sletta fr\u00e5 deira tenarar, s\u00e5 du kan vere heilt trygg p\u00e5 at dine private augneblink ikkje blir liggjande att p\u00e5 ein ukjend tenar.<\/p>\n<p><strong>For \u00e5 bruke Clever Online Video Repair, m\u00e5 du:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Bes\u00f8k <a href=\"https:\/\/repair.cleverfiles.com\/\">Clever Online Video Repair website<\/a> og dra MOV-videofila di til det angitte omr\u00e5det.<img class=\"border-gray aligncenter wp-image-8326 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Clever-Online-Video-Repair-mov-1.jpg\" alt=\"Dra MOV-videofila di til det angitte omr\u00e5det\" width=\"2246\" height=\"1728\" \/><\/li>\n<li>Gje eit friskt pr\u00f8veopptak som er filma med det same kameraet og med n\u00f8yaktig dei same innstillingane som videoen du pr\u00f8ver \u00e5 reparere. Du kan bruke ein eldre video fr\u00e5 arkivet ditt eller spille inn ein ny p\u00e5 ein annan lagringseining enn den \u00f8ydelagde videoen ligg p\u00e5.<img class=\"border-gray aligncenter wp-image-8327 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Clever-Online-Video-Repair-mov-corrupt.jpg\" alt=\"Gje eit sunt eksempelvideo\" width=\"2246\" height=\"1728\" \/><\/li>\n<li>Last ned den reparerte videofila til datamaskina di.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8328 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/Clever-Online-Video-Repair-mov-download.jpg\" alt=\"Last ned den reparerte videofila\" width=\"2246\" height=\"1728\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<p>Du vil bli beden om \u00e5 logge inn eller opprette ein brukarkonto for \u00e5 f\u00e5 tilgang til den reparerte videoen.<\/p>\n<h4>Alternativ B: Pr\u00f8v Untrunc<\/h4>\n<p>For dei som f\u00f8retrekkjer ei offline l\u00f8ysing, <a href=\"https:\/\/github.com\/anthwlock\/untrunc\">Untrunc<\/a> med si valfrie grafiske brukarflate er eit solid val. Det er eit open kjeldekode-verkt\u00f8y som kan reparere MOV- (og MP4-, M4V-, 3GP-) filer ved \u00e5 bruke ei fungerande videofil som referanse.<\/p>\n<p>Dessverre er GUI inkludert som standard berre med Windows-versjonar, og macOS- og Linux-brukarar m\u00e5 forvente \u00e5 byggje han sj\u00f8lve, noko som ikkje eingong mange avanserte brukarar kan gjere. Likevel kan du framleis bruke Untrunc p\u00e5 macOS via Terminal. Sj\u00f8lv om det ikkje er like praktisk som det grafiske grensesnittet, er det ei brukbar l\u00f8ysing dersom du er komfortabel med kommandolinja. Slik gjer du det:<\/p>\n<ol>\n<li>F\u00f8rst, last ned den nyaste versjonen av Untrunc (<a href=\"https:\/\/github.com\/ponchio\/untrunc\">last ned ZIP fr\u00e5 GitHub<\/a>). Deretter lastar du ned den nyaste versjonen av <a href=\"https:\/\/github.com\/libav\/libav\/\">Libav<\/a>. Pakk ut begge, og s\u00f8rg for \u00e5 legge innhaldet fr\u00e5 Libav inn i libav-mappa i Untrunc.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8329 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/untrunc-github-scaled.jpg\" alt=\"Last ned den nyaste versjonen av Untrunc\" width=\"2560\" height=\"1599\" \/><\/li>\n<li>Opne Terminal, naviger til libav-mappa inne i Untrunc-mappa, og k\u00f8yr dei f\u00f8lgjande kommandoane:<br \/>\n<br \/>\n<code>cd untrunc\/libav<\/code><br \/>\n<br \/>\n<code>.\/konfigurer<\/code><br \/>\n<br \/>\n<code>lag<\/code><br \/>\n<br \/>\n<code>cd ..<\/code><br \/>\n<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8330 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/untrunc-install.jpg\" alt=\"Kompiler Untrunc\" width=\"1526\" height=\"830\" \/><\/li>\n<li>No kompilerer du Untrunc. I hovudmappa for Untrunc, k\u00f8yr:<br \/>\n<br \/>\n<code>g++ -o untrunc -I.\/libav file.cpp main.cpp track.cpp atom.cpp codec_*.cpp codecstats.cpp codec.cpp mp4.cpp log.cpp -L.\/libav\/libavformat -lavformat -L.\/libav\/libavcodec -lavcodec -L.\/libav\/libavresample -lavresample -L.\/libav\/libavutil -lavutil -lpthread -lz<\/code>\n<\/li>\n<li>Etter vellukka kompilering kan du no bruke Untrunc. Plasser ei fungerande MOV-fil og den \u00f8ydelagde MOV-videoen i same mappe. Kj\u00f8r kommandoen i Terminal: .\/untrunc working_file.mov broken_file.mov<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8331 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/untrunc-fix-mov.jpg\" alt=\"Untrunc vil lage ei ny fil som heiter noko slik som broken_file.mov\" width=\"1526\" height=\"830\" \/><\/li>\n<li>Viss det lukkast, vil Untrunc lage ei ny fil som heiter noko slikt som broken_file_fixed.mov, som du s\u00e5 kan pr\u00f8ve \u00e5 spela av.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Sj\u00f8lv om det kan krevje litt meir innsats enn nettbaserte verkt\u00f8y, kan Untrunc vere sv\u00e6rt effektivt, og det kostar deg ingenting \u00e5 pr\u00f8ve det.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"metode_2_endre_filformatet_til_avi_og_spel_det_av_med_vlc\"><\/span>Metode 2: Endre filformatet til AVI og spel det av med VLC<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Denne metoden involverer litt filendings-tricksing og utnytting <a href=\"https:\/\/www.videolan.org\/vlc\/\">VLC Media Player sin<\/a> innebygde reparasjonsfunksjonar. Det er ikkje garantert \u00e5 fungere for alvorleg skada filer, men det er raskt, lett og gratis \u00e5 pr\u00f8ve.<\/p>\n<p><strong>Slik gjer du det:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li>Lag ein kopi av den opphavlege \u00f8ydelagde MOV-fila di. Vi kjem til \u00e5 endre filendingar, og det er alltid betre \u00e5 vere f\u00f8re var enn etter snar.<\/li>\n<li>Ta kopien din og end filendinga fr\u00e5 .MOV til .AVI. For eksempel, \u201ccorrupted_video.mov\u201d blir til \u201ccorrupted_video.avi\u201d. For \u00e5 gjere dette p\u00e5 ein Mac, kan du h\u00f8greklikke fila, velje \u201cF\u00e5 informasjon\u201d, og deretter endre filendinga i feltet \u201cNamn og filending\u201d.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8332 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/mov-corrupted-avi.jpg\" alt=\"Endre filendinga til .avi\" width=\"2264\" height=\"1526\" \/><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.videolan.org\/vlc\/\">Last ned og installer VLC Media Player<\/a> fr\u00e5 den offisielle nettstaden. VLC er tilgjengeleg for alle dei store plattformene, men det er berre Windows-, macOS- og Linux-versjonane som har reparasjonsfunksjonen vi treng\u2014mobilversjonane, til d\u00f8mes, vil ikkje hjelpe deg.<\/li>\n<li>Start VLC og opne Innstillingar \u00f8vst til venstre p\u00e5 skjermen. G\u00e5 til fana Inngang\/Kodekar. Sj\u00e5 etter eit alternativ som heiter Reparer AVI-filer. Pass p\u00e5 at valet er sett til Sp\u00f8r om handling eller Alltid reparer.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8333 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/vlc-always-fix-1.jpg\" alt=\"Set til Sp\u00f8r etter handling eller Alltid fiks\" width=\"2294\" height=\"1602\" \/><\/li>\n<li>Pr\u00f8v \u00e5 spela den omd\u00f8ypte fila di i VLC. Dersom valet Reparer AVI-filer er sett til Sp\u00f8r om handling, m\u00e5 du \u00f2g stadfesta reparasjonsprosessen. Med litt flaks vil VLC reparere fila og spela ho utan store problem. Diverre hadde eg ikkje flaks, og VLC klarte ikkje \u00e5 reparere videoen min, slik skjermbiletet under viser.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8334 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/mov_corrupted-vlc.jpg\" alt=\"VLC klarte ikkje \u00e5 reparere videoen\" width=\"2098\" height=\"1368\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<p>Merk likevel at du kan oppleva noko hopping under avspeling. Det kjem av at denne metoden seier til VLC at det skal pr\u00f8ve s\u00e5 godt det kan \u00e5 spela av alt det finn av data i fila, sj\u00f8lv om det ikkje er perfekt strukturert. Sj\u00f8lv om dette trikset har redda mange av videoane mine f\u00f8r, er det ikkje perfekt.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"metode_3_kode_om_videoen_med_handbrake\"><\/span>Metode 3: Kode om videoen med HandBrake<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Re-koding er prosessen med \u00e5 dekode dei eksisterande videodataene og s\u00e5 kode dei p\u00e5 nytt fr\u00e5 botnen av. Dette kan ofte omg\u00e5 korrupsjonsproblem og i hovudsak byggje oppatt videofilstrukturen.<\/p>\n<p>For denne metoden anbefaler eg \u00e5 bruke <a href=\"https:\/\/handbrake.fr\/\">HandBrake<\/a>. Det er ein kraftig, open kjeldekode-videoomkodar som er heilt gratis og utruleg kapabel, og det er grunnen til at mange elskar han og ofte tilr\u00e5r han p\u00e5 nettsamfunn og <a href=\"https:\/\/www.quora.com\/Is-Handbrake-a-good-software\">sp\u00f8rsm\u00e5l-og-svar-nettstader<\/a>.<\/p>\n<p><strong>Slik brukar du det:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/handbrake.fr\/downloads.php\">Last ned og installer HandBrake<\/a> for macOS fr\u00e5 den offisielle nettsida deira.<\/li>\n<li>Start HandBrake og klikk p\u00e5 &#8220;Opne kjelde&#8221; for \u00e5 velje den \u00f8ydelagde videofila di, eller slepp ho inn i det oppgjevne omr\u00e5det.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8335 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/mov-handbrake-open.jpg\" alt=\"Vel videoen din som er \u00f8ydelagd\" width=\"2034\" height=\"1548\" \/><\/li>\n<li>Vel ein f\u00f8rehandsinnstilling. For generell bruk er &#8220;Rask 1080p30&#8221; eit godt val. Du kan justere glidebrytaren for Konstant kvalitet under Video-fanen om du vil. Ein verdi mellom 18-24 gir vanlegvis ein god balanse mellom kvalitet og filstorleik.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8336 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/mov-handbrake-video.jpg\" alt=\"Vel ein f\u00f8rehandsinnstilling\" width=\"2034\" height=\"1548\" \/><\/li>\n<li>I feltet Lagre som, gje den nye videoen eit namn og vel kvar du vil lagre ho.<\/li>\n<li>Klikk p\u00e5 Start Encode-knappen for \u00e5 fikse MOV-videofila p\u00e5 Mac.<\/li>\n<\/ol>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--default\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div><b>Tips<\/b>: Dersom HandBrake ikkje klarer \u00e5 gjere videofila di spelbar ved \u00e5 rekode ho, s\u00e5 tilr\u00e5r eg at du pr\u00f8ver ein gong til med <a href=\"https:\/\/www.shutterencoder.com\/\">Shutter Encoder<\/a>, eit alternativ til HandBrake som kan skilte med eit fint brukargrensesnitt og mange imponerande funksjonar.<\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"korleis_bruke_programvare_for_gjenoppretting_til_a_hente_att_videoar_som_har_gatt_tapt_under_avbrot_i_opptaket\"><\/span>Korleis bruke programvare for gjenoppretting til \u00e5 hente att videoar som har g\u00e5tt tapt under avbrot i opptaket<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Iblant er ikkje problemet berre korrupsjon \u2013 videofila di kan vere heilt borte fordi dei logiske referansane som f\u00f8rer til den fysiske plasseringa p\u00e5 lagringseininga ikkje har blitt registrerte. Sidan det ikkje finst ei synleg fil, er det heller ingenting \u00e5 reparere.<\/p>\n<div class=\"frame_bg frame_bg--success\"><div class=\"frame_bg--title\"><\/div>I slike tilfelle m\u00e5 du f\u00f8rst gjenopprette den manglande MOV-videofila ved hjelp av programvare for datagjenoppretting, som <a href=\"https:\/\/www.cleverfiles.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Disk Drill<\/a>.<\/div>\n<p>Den viktigaste er at det er utruleg brukervennleg, samstundes som det er kraftig nok til \u00e5 hente att tapte videofiler i ulike scenario. Det st\u00f8ttar eit breitt spekter av filformat, inkludert MOV, og kan hente att filer fr\u00e5 praktisk talt alle lagringseiningar, anten det er harddisken p\u00e5 datamaskina di, eit SD-kort fr\u00e5 kameraet ditt, eller til og med ein USB-minnepinne.<\/p>\n<p><strong>For \u00e5 gjenopprette dei manglande MOV-filene dine ved \u00e5 bruke Disk Drill:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/www.cleverfiles.com\/download.html\">Last ned og installer Disk Drill<\/a> for macOS fr\u00e5 den offisielle nettstaden.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-7573 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/disk-drill-install.jpg\" alt=\"F\u00f8lg instruksjonane som er gjevne\" width=\"1436\" height=\"1156\" \/><\/li>\n<li>Koble til eininga der videoen din vart spelt inn (t.d. kamera, telefon eller minnekort) til datamaskina di.<\/li>\n<li>Start Disk Drill og vel den tilknytte eininga fr\u00e5 lista. Klikk p\u00e5 S\u00f8k etter tapte data-knappen for \u00e5 starte skanninga.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8337 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/disk-drill-mov.jpg\" alt=\"Klikk p\u00e5 S\u00f8k etter tapte data-knappen\" width=\"2468\" height=\"1634\" \/><\/li>\n<li>N\u00e5r skanninga er fullf\u00f8rt, bruk filtypefilteret eller skriv ganske enkelt &#8220;.mov&#8221; i s\u00f8kjefeltet for \u00e5 vise alle MOV-filer Disk Drill som vart funne. Du kan \u00f2g f\u00f8rehandsvise videoane for \u00e5 finna det tapte opptaket ditt. Dersom videoen derimot er alvorleg skada, vil du kanskje berre sj\u00e5 MOV-ikonet i f\u00f8rehandsvisinga, slik som vist i skjermbiletet.<\/li>\n<li>Vel videoen du vil gjenopprette og klikk p\u00e5 Gjenopprett-knappen. Vel deretter ein trygg plassering p\u00e5 datamaskina di for \u00e5 lagre den gjenoppretta videoen.<img loading=\"lazy\" class=\"border-gray aligncenter wp-image-8338 size-full\" src=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/10\/disk-drill-mov-recovery.jpg\" alt=\"Vel videoen du vil gjenopprette og klikk Gjenopprett\" width=\"2468\" height=\"1634\" \/><\/li>\n<\/ol>\n<p>Det er viktig \u00e5 forst\u00e5 at sj\u00f8lv om Disk Drill ofte kan gjenopprette tapte videoar, er det ingen garanti for suksess. Jo tidligare du pr\u00f8ver \u00e5 gjenopprette etter avbrotet, desto betre sjansar har du.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"konklusjon\"><\/span>Konklusjon<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Om det er noko eg har l\u00e6rt som teknisk skribent gjennom \u00e5ra, s\u00e5 er det at kvart problem har ei l\u00f8ysing. Det fine er at l\u00f8ysingane p\u00e5 vanlege problem som korrupsjon av MOV-filer har vorte enklare og enklare \u00e5 bruke. No, i 2025, kan nesten kven som helst reparere videokorrupsjon takka vere nettbaserte verkt\u00f8y som <a href=\"https:\/\/repair.cleverfiles.com\/\">Clever Online Video Repair teneste<\/a>. Kven veit, kanskje om 5 \u00e5r kan du berre fortelje datamaskina eller smarttelefonen din kva som er gale med videoen, og s\u00e5 fikser han det automatisk!<\/p>\n<section itemscope=\"\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/FAQPage\"><div class=\"panel-group sc_accordion_faq\" id=\"accordion\" role=\"tablist\" aria-multiselectable=\"true\"><h2 class=\"sc_accordion_faq--title\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"vanlege_sporsmal\"><\/span>Vanlege sp\u00f8rsm\u00e5l<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq1\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"korleis_fungerer_mov_videoreparasjonsverktoy_for_mac\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq1\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq1\">\r\n                Korleis fungerer MOV videoreparasjonsverkt\u00f8y for Mac?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq1\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq1\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Videoreparasjonsverkt\u00f8y analyserer strukturen til MOV-fila di, identifiserer skadde seksjonar og pr\u00f8ver \u00e5 byggje dei opp att eller omg\u00e5 dei. Nokre verkt\u00f8y kan \u00f2g bruke referansefiler (friske videoar fr\u00e5 same eining) for \u00e5 fylle ut manglande delar i strukturen til den \u00f8ydelagde fila.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq2\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"finst_det_nokre_gratis_verktoy_for_videoreparasjon_tilgjengeleg_pa_mac\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq2\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq2\">\r\n                Finst det nokre gratis verkt\u00f8y for videoreparasjon tilgjengeleg p\u00e5 Mac?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq2\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq2\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Ja, det finst fleire gratis verkt\u00f8y for videoreparasjon. Dei mest praktiske fungerer heilt p\u00e5 nett, slik at du kan laste opp videofila di fr\u00e5 kva som helst eining. Eit godt d\u00f8me er <strong>Clever Online Video Repair<\/strong>, som fungerer med filer opp til 5 GB i storleik.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq3\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kan_eg_reparere_ei_skada_mov-fil_som_ikkje_vil_spelast_av_pa_mac\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq3\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq3\">\r\n                Kan eg reparere ei skada MOV-fil som ikkje vil spelast av p\u00e5 Mac?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq3\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq3\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                I mange tilfelle, ja. Uspelbare MOV-filer kan ofte reparerast ved hjelp av spesialiserte videoverkt\u00f8y for reparasjon. Kor vellukka reparasjonen blir, kjem an p\u00e5 kor omfattande \u00f8ydelegginga er og kva verkt\u00f8y for reparasjon ein brukar.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq4\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kan_eg_reparere_ei_mov-fil_som_frys_eller_hakkar_pa_mac\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq4\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq4\">\r\n                Kan eg reparere ei MOV-fil som frys eller hakkar p\u00e5 Mac?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq4\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq4\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Frysing eller hakking i videofiler er ofte for\u00e5rsaka av \u00f8ydelagde rammer eller problem med indeksen til fila. Mange videoreparasjon\u00adsverkt\u00f8y kan fikse desse problema ved \u00e5 byggje opp att videofil-indeksen.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq5\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kva_er_videofilindeksen\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq5\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq5\">\r\n                Kva er videofilindeksen?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq5\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq5\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Videofilindeksen, \u00f2g kjend som videoinndeks eller filindekstabell, er eit strukturert sett med metadata i ein videofil som fungerer som ei vegskisse for innhaldet i fila. Ho inneheld informasjon om plassering og tidfesting av n\u00f8kkelbilete, lydpr\u00f8ver og andre viktige element gjennom heile videoen.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq6\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kan_eg_reparere_mov-fila_pa_ein_mac_som_har_lyd_men_ikkje_video_eller_omvendt\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq6\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq6\">\r\n                Kan eg reparere MOV-fila p\u00e5 ein Mac som har lyd men ikkje video (eller omvendt)?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq6\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq6\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Ja, det er ofte mogleg \u00e5 reparere videoar med manglande lyd- eller videostraumar. Denne typen skade oppst\u00e5r vanlegvis n\u00e5r \u00e9in straum (lyd eller video) er \u00f8ydelagd medan den andre er intakt. Spesialiserte videoreparasjonverkt\u00f8y kan av og til rekonstruere den manglande straumen eller fjerne han fr\u00e5 fila.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq7\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kan_eg_reparere_ei_oydelagd_mov-fil_pa_ein_mac_som_har_blitt_kryptert\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq7\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq7\">\r\n                Kan eg reparere ei \u00f8ydelagd MOV-fil p\u00e5 ein Mac som har blitt kryptert?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq7\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq7\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                \u00c5 reparere krypterte videofiler er utfordrande fordi dei fleste reparasjonsverkt\u00f8y m\u00e5 analysere innhaldet i fila, som er skjult av kryptering. Dersom du har dekrypteringsn\u00f8kkelen, m\u00e5 du f\u00f8rst dekryptere fila og s\u00e5 pr\u00f8ve \u00e5 reparere henne.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq8\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"fungerer_videoreparasjonsverktoy_med_alle_mov-codecar\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq8\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq8\">\r\n                Fungerer videoreparasjonsverkt\u00f8y med alle MOV-codecar?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq8\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq8\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Nei, nokre videorepareringsverkt\u00f8y fungerer berre med vanlege kodekar som H.264 (AVC) og H.265 (HEVC). Difor m\u00e5 du alltid velje rett verkt\u00f8y til jobben (ikkje n\u00f8dvendigvis det som st\u00f8ttar flest kodekar).\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq9\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"korleis_paverkar_storleiken_pa_ei_videofil_reparasjonsprosessen\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq9\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq9\">\r\n                Korleis p\u00e5verkar storleiken p\u00e5 ei videofil reparasjonsprosessen?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq9\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq9\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                St\u00f8rre filer tar generelt lengre tid \u00e5 analysere og reparere. I tillegg kan nokre nettreparasjon\u00adsverkt\u00f8y ha grense for filstorleik. Vidare er st\u00f8rre filer oftare r\u00e5ka av fleire korrupsjonspunkt.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<div class=\"panel panel-default\" itemprop=\"mainEntity\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Question\">\r\n    <div class=\"panel-heading\" role=\"tab\" id=\"headingfaq10\" aria-selected=\"true\">\r\n        <h3 class=\"panel-title\" itemprop=\"name\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"kva_er_videohovudet_og_korleis_kan_det_fore_til_oydelegging\"><\/span>\r\n            <a role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" href=\"#collapsefaq10\" aria-expanded=\"true\" aria-controls=\"collapsefaq10\">\r\n                Kva er videohovudet, og korleis kan det f\u00f8re til \u00f8ydelegging?\r\n                <i class=\"fas fa-plus\"><\/i>\r\n            <\/a>\r\n        <span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\r\n    <\/div>\r\n    <div id=\"collapsefaq10\" class=\"panel-collapse collapse in\" role=\"tabpanel\" aria-labelledby=\"headingfaq10\">\r\n        <div class=\"panel-body\" itemprop=\"acceptedAnswer\" itemscope=\"\" itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Answer\">\r\n            <div itemprop=\"text\">\r\n                Videohovudet er den delen av ei videofil som inneheld metadata om filformat, kodek, oppl\u00f8ysing og anna viktig informasjon. \u00d8ydelegging i hovudet kan hindre mediespelarar fr\u00e5 \u00e5 tolke fila riktig.\r\n            <\/div>\r\n        <\/div>\r\n    <\/div>\r\n<\/div>\n<\/div><\/section>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>MOV-fil korrupsjon er eit vanleg problem som er ansvarleg for mange tapte videominne. Heldigvis kan du reparere ei korrupt MOV-fil p\u00e5 ein Mac ved \u00e5 bruke dei fem metodane eg skal skildre i denne artikkelen. Dei same metodane har hjelpt meg og mange andre med \u00e5 reparere MOV-filer p\u00e5 Mac tidlegare, og eg er sikker [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":2061,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[282],"tags":[],"slider-tags":[],"class_list":["post-12430","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-rettleiingar"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Korleis fikse \u00f8ydelagde MOV-videofiler p\u00e5 Mac (3 beste metodar)<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"St\u00e5r du overfor \u00f8ydelagde MOV-videofiler? L\u00e6r korleis du kan fikse dei med dei 3 beste metodane for macOS. F\u00f8lg v\u00e5r steg-for-steg-guide for \u00e5 gjenopprette videoane dine.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_US\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Korleis fikse \u00f8ydelagde MOV-videofiler p\u00e5 Mac (3 beste metodar)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"St\u00e5r du overfor \u00f8ydelagde MOV-videofiler? L\u00e6r korleis du kan fikse dei med dei 3 beste metodane for macOS. F\u00f8lg v\u00e5r steg-for-steg-guide for \u00e5 gjenopprette videoane dine.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/best-video-repair-software-for-mac-scaled.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"David Morelo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@MoreloWrites\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"David Morelo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"15 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Korleis fikse \u00f8ydelagde MOV-videofiler p\u00e5 Mac (3 beste metodar)","description":"St\u00e5r du overfor \u00f8ydelagde MOV-videofiler? L\u00e6r korleis du kan fikse dei med dei 3 beste metodane for macOS. F\u00f8lg v\u00e5r steg-for-steg-guide for \u00e5 gjenopprette videoane dine.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/","og_locale":"en_US","og_type":"article","og_title":"Korleis fikse \u00f8ydelagde MOV-videofiler p\u00e5 Mac (3 beste metodar)","og_description":"St\u00e5r du overfor \u00f8ydelagde MOV-videofiler? L\u00e6r korleis du kan fikse dei med dei 3 beste metodane for macOS. F\u00f8lg v\u00e5r steg-for-steg-guide for \u00e5 gjenopprette videoane dine.","og_url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/","og_site_name":"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews","og_image":[{"width":2560,"height":400,"url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/best-video-repair-software-for-mac-scaled.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"David Morelo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@MoreloWrites","twitter_misc":{"Written by":"David Morelo","Est. reading time":"15 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/"},"author":{"name":"David Morelo","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/df44949529888c4a0036211eae452f01"},"headline":"Korleis fikse \u00f8ydelagde MOV videofiler p\u00e5 Mac","datePublished":"2025-07-01T14:19:34+00:00","dateModified":"2025-07-01T14:22:33+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/"},"wordCount":2938,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/best-video-repair-software-for-mac-scaled.jpg","articleSection":["Rettleiingar"],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/","name":"Korleis fikse \u00f8ydelagde MOV-videofiler p\u00e5 Mac (3 beste metodar)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/best-video-repair-software-for-mac-scaled.jpg","datePublished":"2025-07-01T14:19:34+00:00","dateModified":"2025-07-01T14:22:33+00:00","description":"St\u00e5r du overfor \u00f8ydelagde MOV-videofiler? L\u00e6r korleis du kan fikse dei med dei 3 beste metodane for macOS. F\u00f8lg v\u00e5r steg-for-steg-guide for \u00e5 gjenopprette videoane dine.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-US","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/best-video-repair-software-for-mac-scaled.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/best-video-repair-software-for-mac-scaled.jpg","width":2560,"height":400},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/nn\/how-to-fix-corrupted-mp4-and-mov-video-files\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Korleis fikse \u00f8ydelagde MOV videofiler p\u00e5 Mac"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/","name":"InsanelyMac Blog - Mac and iOS Reviews","description":"Apple, Mac and iOS reviews, news and forums","publisher":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-US"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#organization","name":"Insanelymac","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/insanelymac-logo.png","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/insanelymac-logo.png","width":524,"height":168,"caption":"Insanelymac"},"image":{"@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/df44949529888c4a0036211eae452f01","name":"David Morelo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-US","@id":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/david-morelo-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/david-morelo-150x150.jpg","caption":"David Morelo"},"description":"David Morelo stands out in the vast realm of tech writing, not just for his depth of understanding but also for his exceptional ability to make complex technology concepts comprehensible to a broad audience. With a Bachelor's Degree in English Language for Education, David effortlessly blends his educational expertise with his passion for technology. For much of his career, David has been at the forefront of tech journalism. His articles, analyses, and insights can be found gracing the pages of esteemed tech blogs such as Make Tech Easier, Macgasm, and ApplenApps. But David's influence doesn't end there. He has also collaborated with tech developer giants like Help Desk Cavalry, Nektony, Osibeyond, and NetSpot, bringing his unique touch to a wider spectrum of the tech community.","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/davidmorelo","https:\/\/x.com\/MoreloWrites"],"url":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/author\/david-morelo\/"}]}},"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12430","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12430"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12430\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2061"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12430"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12430"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12430"},{"taxonomy":"slider-tags","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.insanelymac.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/slider-tags?post=12430"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}