Hallo Whitefish, etwas mehr Angaben zum System währen schön und hilfreich. Frage hast du auf einer oder 2 Platten installiert, wenn auf
auf 2 Platten dann kannst du ev. im Bios die Bootreihenolge ändern. So das du das System der zweiten Platte starten kannst. Den das Problem was du scheinbar hast ist das du dir Deinen mbr geschossen hast. Das heist im Fall winXp cd ein legen davon booten in die System widerherstellung und dan fixmbr ausführen wie hier
http://support.microsoft.com/kb/314058/de beschrieben. Falls es einen besseren Weg geben sollte möge jemand anders in aufzeigen. Das rettet Dir immerhin Dein Windows. Bei mehr Infos vielleicht auch ein andere Ansatz. Ich hoffe das hilft Dir weiter.
mfg
brundie